足は身体の土台です。アトピー改善は身体の立て直し。

「仮性直立」って聞いたことありますか?

れのあでは度々この単語が出てきます。

 

何かというと、

足は身体の土台ですね。

お家で例えると基礎の部分です。

この基礎がガタガタしたり斜めっていると、

お家は建っていられないですよね。

人間の身体も同じです。

足の形が整っていないと身体はバランスを崩します。

それを支えるために、ひざや股関節、腰、肩、首などを

歪ませてもまっすぐに立とうとします。

この正しくない直立を「仮性直立」言います。

この姿勢を続けていくと、

腰痛や肩凝り、関節痛になりやすくなるんです。

 

この体の不具合を改善するために、ゆびのばソックスを履きます。

ソックスだけでなくて、毎日、「足指を広げる体操」もします。

 

 

前回の「アトピー改善の実践セミナー」の様子です。

お家で簡単に行える改善方法をお伝えしています。

その日からひとりで出来るようにみんなで練習しますよ。

次回の「アトピー改善の実践セミナー」

12月21日(木)12時から開催です。

平日開催はめったに無いチャンスですので、ぜひご参加ください。

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