妙子の食のインスタ

玄米パウダーときな粉のボールクッキー.玄米を食べられない小さなお子様やご年配の方にオススメなのが、玄米を特殊な方法で粉末状にした「玄米パウダー」.もっと気軽に食べていただきたくて、クッキーにしてみました。.玄米パウダーはとっても甘いので他の甘みはほんの少し。.美味しい…だけど、もっと美味しくなりそう!.ということで、また明日リベンジします!٩(^‿^)۶.レシピが完成したら、炊飯器で作るグルテンフリーパン教室でおまけのレシピでお伝えします♬.12/17 11時〜14時炊飯器で作るグルテンフリーパン教室 【応用編】.基礎のレッスンを受けていただいた方が対象の応用編。.基礎編の復習にもなります。.今回はクランベリーとレーズンのパンを作ります。.以前よりもっと美味しくふんわり焼き上げます。.詳細、お申込みはプロフィールのリンクのセミナーページから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #冷え性改善 #体質改善 #アンチエイジング #リーキーガット症候群 #glutenfree #グルテンフリー #炊飯器 #玄米 #東京 #町田

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菊芋のきんぴら.自然農法の農家さんからの定期便に入っていた菊芋。.「天然のインシュリン」と言われる「イヌリン」を多く含み血糖値の下げる働きをします。.ここ数年、よく見かけるようになった菊芋。.実は前に食べた時、あまり美味しくなくて避けていましたf^_^;.今回の定期便に入っていたのできんぴらにしたら.あれ?.美味しい♬.ご飯にぴったりのおかずになりました╰(*´︶`*)╯♡..#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #アンチエイジング #冷え性改善 #温活 #妊活 #体質改善 #菊芋 #食べて吸収されたもので身体は作られる #きんぴら #東京 #町田

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自然農法の農家さんからの定期便.力強い野菜たちが届きました!!.その季節によって届けられる野菜が違います。.スーパーに行っても季節を感じることはないけれど、.自然農法の定期便からは「もうこんな野菜が取れる時期になったんだ〜」と季節を感じるのも楽しみのひとつ。.私たちのカラダはは食べて吸収したものでできています。.食べ物が溢れるこの時代だからこそ、正しい選択が必要です。.何をどう食べればいいのか??.食のセミナーでお伝えしています。,次回の食のセミナーは来年1/28に決定いたしました。.詳細、お申込みはプロフィールのリンクのセミナーページから@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #アンチエイジング #冷え性 #温活 #妊活 #リーキーガット症候群 #セミナー #東京 #町田 #自然農法 #野菜

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自然農法の農家さんからの定期便.力強い野菜たちが届きました!!.その季節によって届けられる野菜が違います。.スーパーに行っても季節を感じることはないけれど、.自然農法の定期便からは「もうこんな野菜が取れる時期になったんだ〜」と季節を感じるのも楽しみのひとつ。.私たちのカラダはは食べて吸収したものでできています。.食べ物が溢れるこの時代だからこそ、正しい選択が必要です。.何をどう食べればいいのか??.食のセミナーでお伝えしています。,次回の食のセミナーは来年1/28に決定いたしました。.詳細、お申込みはプロフィールのリンクのセミナーページから@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #アンチエイジング #冷え性 #温活 #妊活 #リーキーガット症候群 #セミナー #東京 #町田 #自然農法 #野菜

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炊飯器で炊くひよこ豆.冷凍していたひよこ豆がなくなったので、炊飯器でひよこ豆を炊きました(^^).浸水しておかなくてもすぐにできるし、炊飯器に入れてしまえばあっという間に出来上がり!.ホクホクと温かいうちにオリーブオイルをかけて食べても美味しいです♬.#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #アンチエイジング #冷え性改善 #炊飯器レシピ #ひよこ豆 #東京 #町田

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グルテンフリーのわんぱくサンド.食のセミナーでの「れのあ式ランチ」.グルテンフリーのパンにこれでもか!!というくらい具を挟みます(^^).参加された方からも「わぁ〜︎」と歓声が上がります♬.食べ物に気をつけているとアレもコレも食べられない….そんな風に思ってしまうかもしれません。.でもこんな感じに楽しむ事もできるんですよ(^^)..このわんぱくサンドもいずれはグルテンフリーパン教室でお伝えしたいと思っています!..12/17グルテンフリーパン教室応用編開催いたします!.炊飯器で作るグルテンフリーパン.以前よりもっとふんわりレシピでお伝えします。.発酵時間の間に玄米パウダーときな粉のクッキーの作り方もお伝えいたします!.詳細、お申し込みはプロフィールのリンクのセミナーページから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #アンチエイジング #冷え性 #体質改善 #リーキーガット症候群 #グルテンフリー #glutenfree #パン教室 #東京 #町田

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グルテンフリーのわんぱくサンド.食のセミナーでの「れのあ式ランチ」.グルテンフリーのパンにこれでもか!!というくらい具を挟みます(^^).参加された方からも「わぁ〜︎」と歓声が上がります♬.食べ物に気をつけているとアレもコレも食べられない….そんな風に思ってしまうかもしれません。.でもこんな感じに楽しむ事もできるんですよ(^^)..このわんぱくサンドもいずれはグルテンフリーパン教室でお伝えしたいと思っています!..12/17グルテンフリーパン教室応用編開催いたします!.炊飯器で作るグルテンフリーパン.以前よりもっとふんわりレシピでお伝えします。.発酵時間の間に玄米パウダーときな粉のクッキーの作り方もお伝えいたします!.詳細、お申し込みはプロフィールのリンクのセミナーページから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #アンチエイジング #冷え性 #体質改善 #リーキーガット症候群 #グルテンフリー #glutenfree #パン教室 #東京 #町田

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