ファスティング

一度のファスティングから一年がたち、18kg減を維持しています!

一度のファスティングでこんなに痩せました

 

↓↓↓

 

どうしてこんなに食べるのでしょう?

というくらい食べていた人です

絶対にファスティングはできない

そう豪語していました

 

 

 

 

でも6日間のファスティング

その後の運動で

 

 

 

18kgやせてから1年がたちました

 

 

 

今もかなり食べますが体重はまったく戻りません

 

秘訣は糖質を少なくしたことと

運動をみっちり行っています

 

糖質を少なくしたといっても以前が食べ過ぎ!!
今でもラーメンやうな重にお寿司

 

普通に食べていますしお酒もよく飲む

 

その分、運動しています

 

男性はその方法で維持できると思います

 

 

 

こちらは皮膚編

 

 

何をやっても少しずつしか変化しなかったアトピーでしたが

 

4回のファスティングで素晴らしくきれいになりました

 

 

彼女はアトピーだけでなくリッキーガット症候群なので

改善には食べないことが理想なのです

 

どちらの方も今はおしゃれを楽しまれています

 

飽食の現代

 

飽食ががもたらす病気はたらふくあるのに

 

なぜ私たちはこれほどまでに食べるのでしょう?

 

砂糖の麻薬のせいなのでしょうか?

 

何かに満たされない心は食べることで満たされるのでしょうか?

 

人類の歴史は飢餓との戦いでした

 

こんなに食べて身体がどうなっていくかデータがないのです

 

でも一部の人は調子の悪さに気づき

元気な身体を取り戻します

 

もちろんリバウンドもあります

 

でも、明らかにいらないものは身体から捨てることはできるのです

 

もっと言えば

 

たとえリバウンドしてもファスティングした方が良いのです

 

あるパーソナルトレーナーの方がこう言いました

 

ファスティングしないのは

 

先進国の人間とペットと動物園の動物だけ

 

そうですね

 

自然の中で生きている人や動物は健康はなんたるかを

本能で知っているのでしょう

 

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成功するファスティング

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身体はとんでもなく軽いです

 

 

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個別ファスティングフォロー

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健康を追求したファスティング

ファスティングは、断食が目的ではなく、その先の「健康」になることが目的です。
健康を追究したファスティング「Cinderella Fasting」は、
身体に必要な栄養素と最低限のカロリーを摂取しながら行う健康法です。

ファスティングによる実感は
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れのあ式ファスティングでアトピー改善!

1.ファスティングって何?

2.ファスティングの効果

3.ファスティングドリンクの選び方

4.置き換えファスティング(1食置き換えや、1日置き換えの方法)

 

ファスティングに挑戦したい方は、個別ファスティングフォローをお受けください

ぜひ一度トライしてください。思ったより簡単で、思ったより効果絶大です!
ご来店いただき【対面】で受講する方法と、ご自宅で【スカイプ】で受講する方法を用意しております。

 
 

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日程を調整し1対1でファスティングについて説明を行います。2名様までOK

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●ファスティングの効果を最大限に実感できるよう、誰もが成功できる方法を伝授
●実際にチャレンジされる方にはLINEサポート有り

■定員:2名

開催日時 講師 会場 料金
随時(時間:90分前後)
※試食なし
講師:今井美穂
 (れのあスタッフ)
町田店にて 3,000円(税別)

※2人目の方は追加料金1,000円(税別)で
受講できます

【キャンセルポリシー】前日・当日のキャンセルは100%

 

【スカイプ】個別ファスティングフォロー

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スカイプを利用し、ファスティングについての説明を行います。
ファスティングをやってみたいけど、東京まで来れない方はぜひご利用ください。

●ファスティングの効果を最大限に実感できるよう、誰もが成功できる方法を伝授
●実際にチャレンジされる方にはLINEサポート有り

■定員:1名

開催日時 講師 会場 料金
随時(時間:約60分)
※試食なし
講師:今井美穂
 (れのあスタッフ)
お客様のご自宅にて 3,000円(税別)

【キャンセルポリシー】前日・当日のキャンセルは100%

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1.スカイプのアカウントを用意する
誰でも無料で登録出来て、無料で使えるテレビ電話です。スマホ・タブレットも対応!
2.れのあアカウントに申請
「連絡先リストに追加」ボタンを押して、リクエスト送信してください。れのあが申請を受理して準備完了
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3.ご予約いただいた時間にログインする
画面を一緒に見ながらファスティングのセミナーを行っていきます

【注意点】
スカイプのビデオ通話は、インターネットの通信速度が重要になります。スマホやタブレットの場合は、WiFi環境が必要になります。
 

【お申込み】個別ファスティングフォロー(対面またはスカイプ)

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