ファスティング

一度のファスティングから一年がたち、18kg減を維持しています!

一度のファスティングでこんなに痩せました

 

↓↓↓

 

どうしてこんなに食べるのでしょう?

というくらい食べていた人です

絶対にファスティングはできない

そう豪語していました

 

 

 

 

でも6日間のファスティング

その後の運動で

 

 

 

18kgやせてから1年がたちました

 

 

 

今もかなり食べますが体重はまったく戻りません

 

秘訣は糖質を少なくしたことと

運動をみっちり行っています

 

糖質を少なくしたといっても以前が食べ過ぎ!!
今でもラーメンやうな重にお寿司

 

普通に食べていますしお酒もよく飲む

 

その分、運動しています

 

男性はその方法で維持できると思います

 

 

 

こちらは皮膚編

 

 

何をやっても少しずつしか変化しなかったアトピーでしたが

 

4回のファスティングで素晴らしくきれいになりました

 

 

彼女はアトピーだけでなくリッキーガット症候群なので

改善には食べないことが理想なのです

 

どちらの方も今はおしゃれを楽しまれています

 

飽食の現代

 

飽食ががもたらす病気はたらふくあるのに

 

なぜ私たちはこれほどまでに食べるのでしょう?

 

砂糖の麻薬のせいなのでしょうか?

 

何かに満たされない心は食べることで満たされるのでしょうか?

 

人類の歴史は飢餓との戦いでした

 

こんなに食べて身体がどうなっていくかデータがないのです

 

でも一部の人は調子の悪さに気づき

元気な身体を取り戻します

 

もちろんリバウンドもあります

 

でも、明らかにいらないものは身体から捨てることはできるのです

 

もっと言えば

 

たとえリバウンドしてもファスティングした方が良いのです

 

あるパーソナルトレーナーの方がこう言いました

 

ファスティングしないのは

 

先進国の人間とペットと動物園の動物だけ

 

そうですね

 

自然の中で生きている人や動物は健康はなんたるかを

本能で知っているのでしょう

 

http://renoa.co.jp/seminar/fasting-kobetsu/

 

 

成功するファスティング

サポートいたします

 

終了した時、まったく違う味覚を感じてみませんか?

身体はとんでもなく軽いです

 

 

アトピー改善の基礎セミナー
12月3日  13時~15時  町田店  残席5名

アトピー改善の実践セミナー
12月10日  13時~16時   町田店 NEW!

笛木紀子の「食のセミナー」
11月26日   11時~14時  町田店  残席1名

 

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個別ファスティングフォロー

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健康を追求したファスティング

ファスティングは、断食が目的ではなく、その先の「健康」になることが目的です。
健康を追究したファスティング「Cinderella Fasting」は、
身体に必要な栄養素と最低限のカロリーを摂取しながら行う健康法です。

ファスティングによる実感は
●デトックス(解毒・排毒) ●自然治癒力の向上 ●ダイエット ●脳の活性化 ●心身のリセット
わずか数日で劇的に変化します。

★アトピー・花粉症・冷え症などを楽にしたい ★腸内環境を改善したい
★体質改善をスピードアップしたい ★免疫力アップ、自然治癒力アップしたい
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生まれ変わる感動を実感してください。
 

れのあ式ファスティングでアトピー改善!

1.ファスティングって何?

2.ファスティングの効果

3.ファスティングドリンクの選び方

4.置き換えファスティング(1食置き換えや、1日置き換えの方法)

 

ファスティングに挑戦してみたい方は、個別ファスティングフォローをお受けください

実際に挑戦される場合のフォローを丁寧に行うためにも、店舗にて個別の説明会を行っております。
ぜひ一度トライしてください。思ったより簡単で、思ったより効果絶大です!
 
 

【対面】個別ファスティングフォロー

日程を調整し1対1でファスティングについて説明を行います。2名様までOK

れのあ店舗にてファスティングとは何かや、実際の方法について等、説明会を行います。
●ファスティングの効果を最大限に実感できるよう、誰もが成功できる方法を伝授
●お友達やご家族の方も一緒にどうぞ。
●実際にチャレンジされる方にはLINEサポート有り

対象者:アトピー改善の基礎セミナー(動画セミナーを含む)」を受講された方
定員:2名

開催日時 講師 会場 料金
随時(時間:90分前後)
※試食なし
講師:今井美穂または
井上妙子(れのあスタッフ)
町田店にて 5,000円(税別)

※2人目の方は1,000円(税別)割引料金の
4,000円(税別)で受講できます。
お問い合わせください。

【キャンセルポリシー】前日・当日のキャンセルは100%
 

【お申込み】個別ファスティングフォロー(対面)

個別ファスティングフォローのお申し込みはこちらからお願いいたします。
まずは、お客様との予定を決めます。
事前に参加される方のことを教えていただけると、より伝わるセミナーを行わせていただけます。
「学びたいこと・知りたいこと」もできる限りご記入いただければ幸いです。

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