朋子

私は誰なのだろう

富山生まれのお年寄りがいる
施設に来る前、がん治療の後遺症で髪が生えなくなったという
数年前、転んで骨折して入院した、しばらくは脚を痛がっていた

けれども、90代半ばになり、この頃、元気になっている

今も、富山で暮らしている話をしてくれる
朝、昼、夕方と、挨拶に行くと、日に日に顔見知りになった

硬かった表情が、今は、笑顔で迎え入れてくれる

こちらのお年寄りにとって、わたしは誰なんだろうなぁ
ご近所さん親戚友達
こんなに笑顔になって、お話しが止まらなくなる

こうして、こうして、こうやったらええと思うとか、遅かったねぇとか、
ご飯食べて行きなさいとか、畑の心配をしたり、いろいろ話してくれる
きっと、私の登場人物設定は、コロコロ変わっているのだろう

認知症のこの方、嫌なことは嫌だと怒る
楽しくなると、あははと笑う
カメラを構えると、優しくほほ笑む
とても素敵なお年寄りです

介護の勉強をしてきた人は、認知症とは、こういうものと、理解して上手に話している
スゴいなぁと感心する
わたしは、そういう基本がないけれど、癒やし、癒やされるといいなぁと思う

お話しが出来るお年寄りは、食べものを細かくすり潰さなくても、割と普通のご飯が食べられる

笑顔に会えて、おしゃべりをして、そんな時間がありがたくて、
こんな言い訳をして、お年寄りとの時間を楽しんでいる

その為には、私も元気にしてなくちゃと、毎日の生活に張りがでる

そして、今日も話に花が咲くと、ホッと安心している

少し前、看取りのお年寄りが終わりをむかえた
看取りが終わるとき、お年寄りの命の終わりを示す
何度も経験してきたけれど、いろいろあって、終わると喪失感と張り詰めていたものからの解放がある
葛藤や緊張が解け、眠りこけて充電する時間が必要になる時がある

穏やかな変わらない毎日と、看取りのお年寄りがいるとき、同じような感覚で過ごすことは難しい

だからこそ、日々、身体と心を整えて、楽しみながら生活していきたい

こんな日もあるね

とぼとぼと下向き加減に路地を歩いていたら、ふわっといい香りがした

香りの方向を見上げると、黄色くロウバイが香っていた

 

寒い日が続くけれど、春の気配にときめきを感じたり
オリンピックをみて、じーんと涙がこぼれ感動することも多いです

 

身体のほうは、何かスゴく悪い訳ではないのですが、ものすごく眠くてたくさん寝ています
古い傷から、ぼわーんと鈍く痛みを感じたり、
荒れている足の裏は、落ち着いたり、痒ーくなったり、新陳代謝が激しくなっている
傷の痛みは、少し無理をした後に感じやすい、心も身体もよく頑張っている
お仕事は、少し休みました

 

眠ることで、身体の中から何かしら回復している感覚に任せたい

昨年とか、その前とか、もっとずっとずっと前から、よく寝込んでいた、前と比べれば踏ん張りのきく身体になっているから、と自分へ言い聞かせて安心させている

心と身体の力を充電したら、また、日常生活にもどりまーす

はじめてのドレスを着た日

結婚してから1年ほど過ぎました
結婚写真を撮りたいと思い、写真館へ行きました
本番前の試着の日、実家近くの写真館へ、両親にも来てもらいました

試着室のカーテンが開いて、ドレスを着た私が出ていくと、夫と両親の嬉しそうな笑顔がありました

さっきのよりも、今のが似合ってるなと、選んでくれている様子も嬉しかった

特に母は、肩の大きく開いたドレスを試着したとき、こんなに綺麗になるなんて、と、
アトピーだった頃のことを思い出して、本当に感激してくれていました
母の話しや感激している様子を見て、夫も、そんなにひどかったのか…治って良かったなと、労ってもらいました

 

アトピーだった頃、首の開きが広くなくて、腕や肩の出ない洋服を選んで着ていました
家で、赤黒くガサガサの背中や首が見えると、年頃なのにと、母も気にかけていた

でも、腕や足、背中や首に出ていた、ひどいアトピーは治った

薬は症状を抑えてくれるけれど、根本的な解決にはならないと気が付かせてくれたのは、
乳がんの治療を経験したときだった
ガン体質を変えるために、アトピーを治すと、目標を決めた

わたしは、出会いに恵まれていた
ガンを克服した人に出会ったり、アトピー専門店れのあに通うことが出来た

アトピーを治すためには、自分を根本的に変える必要があった、
一時期、自分という人間が自分でわからなくなったことがある

でも、どんな状況でも励まし、支えてもらっていた、ひとは、立ち直ることが出来るのだと、
自分の経験から自分自身が励まされている

 

そして、今日のように、婚礼の華やかなドレスを着せてもらって、喜ぶ家族の顔が見られた

前のクセが抜けなくて、なるべく露出の少ないドレスを選んでいたけれど、
本番用に決めたのは、肩の開いたドレスでした
そっかぁ、もう、こういうの着てもいいんだぁ、自分が踏み締めていたブレーキを緩められました

写真撮影の本番は、まだ先なので、お肌のお手入れをしっかりして、本番の撮影も楽しみたいです

白菜漬けの思い出

れのあのブログで、恋々農園さんが、白菜の本格漬けを紹介しているのをよんで、
いっしょに暮らしていた祖母のことを思い出しました

祖母は、寒くなると白菜を買ってきて、漬け物をつくっていました
両手に白菜をふたつずつ持って帰ってきていた覚えがあります

かなり年をとってからは、祖母と白菜が、八百屋さんの配達の車に乗せてもらって、
家に帰ってくるようになりました

食卓には、いつも白菜漬けがあって、祖母の白菜漬けが、家族みんな好きでした
あっと言う間に、白菜のお皿が空になってしまうから、祖母は目をまん丸くして、

あらまぁ、もう食べちゃったの

とよく言っていた

実家に行くと、が白菜を漬けていました
これは、はじめて漬けてみたよ、ちょっと塩っぱくなったね、
今回のは成功だったよ、おいしく浸かったとか、
実家に行くと母の白菜漬けが楽しみになりました

母は、祖母が生きていたときは、白菜漬けをやっていなかったけれど、
だんだんそうなるのですね

力のある食べものを食べて、元気に春を迎えたいです

今年こそ、チャレンジしたいこと

前からやってみたかったことのひとつ、「お味噌の仕込み」

自分ひとりでは中々、今まで取り組まなかったけれど、思い立ったが吉日、
お味噌仕込みのワークショップを探して申し込みました

参加したのは、島根の山奥の農家でお味噌もつくっている、お味噌屋さんのワークショップです
島根まで行ったわけではありません(笑)
参加してみたら、大豆も米麹も島根の山奥、自分たちの畑で作った食材で、お味噌を造っているという、
何とも素晴らしいものでした

自分が作ったものが、いちばん安心で安全でしょ
食べることは生きることだからね
本当にそうだなぁと、心に響く講師の言葉を聞きながら、お味噌を仕込んでいきました

今から、8ヶ月後位からが、食べ頃だそうです
仕込んだ味噌には、カビが生えるそうです
でも、捨てないでくださいと何度も言っていました
カビが全く生えていない事の方が、心配ですと何度も言っていました

おわりに、講師のお味噌屋さんのお味噌を使った、焼きおにぎりお味噌汁を試食しました
このお味噌汁、スゴく美味しかった

力ある食べものとは、こういう事ですよ!!と、教えていただきました

こちらのお味噌屋さんのお味噌は、市販もされていて、お店で買うと一般的なお味噌より少し高価な値段でした
しかし、安い一般的なお味噌は長期熟成されていません
大量生産のための効率化で、短時間熟成
強制的に発酵させているそうです
発酵食品が体に良いと言っても、不自然に発酵された食品がいいとは考えにくいです

短時間熟成、強制発酵したお味噌は、うま味が乏しくなって、酵素の働きもない
うま味がないから、添加物が足されて、出来上がった味噌が発酵して変化しないように、
更に添加物が入っているという
聞けば聞くほどに、短期間熟成は不自然な食べものに感じた

お味噌仕込みの材料は
煮大豆 米こうじ でした
お味噌によって、が入るかもしれない
これ以上の表示のお味噌はよくあるけれど、本当のお味噌は材料がシンプルであることがよくわかった

値段の価値を知ってしまうと、値段以上の価値を感じます

生産者の言葉、物語を聞いていたら、力のあるものを食べて、私も頑張ろうと思いました