妙ちゃん

.アトピーさんのお肌は季節や環境などに大きく左右されます。.今の季節だと、乾燥でかゆみや赤みが出たり、ぱっくり割れてしまったり。。。.「いつも同じスキンケア」ではなく、お肌の状態に合わせてスキンケアを変えることが必要です。.でも、どんなスキンケアをしたらいいのかわかりませんよね.そんな皆さんからのご要望にお応えして、.動画「ミーホの動画で学ぼう」にて、スキンケアのよくある質問にお答えしていますので、ぜひご覧くださいね。.もちろん、LINE相談室でもご相談可能です。.無料WEB会員にご登録いただくと、LINE相談室をご利用いただけます。.登録はこちらから@renoaclub .

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.【水素風呂で血行促進キャンペーン!】.水素風呂レンタルをインターネットからお申し込みいただいた方全員に、もれなく「健康ソックス」プレゼント!.冬の寒さで血行不良になっていませんか?.「手がいつも冷たい・・・」.「足が冷えて眠れない・・・」.「お腹が冷えて下してしまう・・・」.など、体の冷えにお悩みはありませんか?.水素風呂入浴で体の芯から温めましょう!.今なら、「特殊な靴下の構造で足の指をきちんと伸ばし、足の形を矯正することで血液をめぐらせる」健康ソックス(約2,500円相当商品)をプレゼントいたします。.足先の冷えがきつい方は、【水素風呂の足湯】+【健康ソックス】で身体の中で1番、血液のめぐりの滞りやすい足の末端まで、めぐりを促しましょう!..※無くなり次第終了となります。※健康ソックスはレディースサイズとなります。※お申し込み時は、必ず【取次店から配送】をご選択ください。※書面でのお申し込みの方は対象外です。.お申し込みご希望の方はDMでメッセージをお願いいたします🤲.

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駅かられのあまでの途中で、春を見つけました.数日前からいい香りがするなと思っていたら、梅の花が1輪咲いていました.これから寒さも本番になりますが、自然は少しずつ春の準備が始まっています。.春になるとアトピーが悪化するという方も多いかと思います。.春は排泄の季節。.秋冬をどう過ごしたかによって、春のアトピーの出方が変わってきます。.今からでも遅くはありません。.毎日の生活を見直してみませんか?.どうやってやればいいのかわからない方は、「無料WEB会員」にご登録ください。.ご登録いただくと3つのプレゼントが受け取れます.①アトピー改善の基礎セミナー無料視聴。.②アトピー改善に役立つ「れのあメルマガ」が毎週届きます。.③「LINEアトピー相談室」が無料で利用できます。.春に向けてやれることはたくさんあります。.ぜひ、ご登録ください。.ご登録はプロフィールのリンクから@renoaclub .

駅かられのあまでの途中で、春を見つけました.数日前からいい香りがするなと思っていたら、梅の花が1輪咲いていました.これから寒さも本番になりますが、自然は少しずつ春の準備が始まっています。.春になるとアトピーが悪化するという方も多いかと思います。.春は排泄の季節。.秋冬をどう過ごしたかによって、春のアトピーの出方が変わってきます。.今からでも遅くはありません。.毎日の生活を見直してみませんか?.どうやってやればいいのかわからない方は、「無料WEB会員」にご登録ください。.ご登録いただくと3つのプレゼントが受け取れます.①アトピー改善の基礎セミナー無料視聴。.②アトピー改善に役立つ「れのあメルマガ」が毎週届きます。.③「LINEアトピー相談室」が無料で利用できます。.春に向けてやれることはたくさんあります。.ぜひ、ご登録ください。.ご登録はプロフィールのリンクから@renoaclub .

駅かられのあまでの途中で、春を見つけました.数日前からいい香りがするなと思っていたら、梅の花が1輪咲いていました.これから寒さも本番になりますが、自然は少しずつ春の準備が始まっています。.春になるとアトピーが悪化するという方も多いかと思います。.春は排泄の季節。.秋冬をどう過ごしたかによって、春のアトピーの出方が変わってきます。.今からでも遅くはありません。.毎日の生活を見直してみませんか?.どうやってやればいいのかわからない方は、「無料WEB会員」にご登録ください。.ご登録いただくと3つのプレゼントが受け取れます.①アトピー改善の基礎セミナー無料視聴。.②アトピー改善に役立つ「れのあメルマガ」が毎週届きます。.③「LINEアトピー相談室」が無料で利用できます。.春に向けてやれることはたくさんあります。.ぜひ、ご登録ください。.ご登録はプロフィールのリンクから@renoaclub .

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. インフルエンザが流行っていますね.手洗い・うがい・マスクで予防することも必要ですが、体調管理や環境による予防も大切です。.例えば.・睡眠を十分にとる.・規則正しい生活.・栄養バランスの整った食事.・疲れをためない.・ストレスをためない.・空気を乾燥させない(インフルエンザは乾燥している環境で増殖するので、加湿器を利用したり、ぬれタオルを室内に干す).・人ごみを避ける.でも、人ごみを避けると言っても通勤・通学をしている方は難しいですよね.そんな時は体の中から予防しましょう.私のおすすめの予防法は.「飲む水素」.普段から飲んでいますが、それにプラスして街中に出る時、電車に乗る時など不特定多数の人がいるような時に飲んでいます。.その時に飲む量は、2時間おきに4粒。.体内で発生する活性酸素。.これが体内で多く溜まっていると、免疫力が低下して風邪やインフルエンザにかかりやすい状態になります。.水素はこの増えすぎた活性酸素を還元して水にして体外に排出してくれます。.細菌やウイルスから体を守るには、免疫力を高めることが大切です!.これからの受験シーズン。.風邪やインフルエンザにかかりたくない受験生にもおすすめです!..フォローはお気軽に@renoaclub .

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. 夕方になると履いていた靴がきつく感じたり、靴下のゴムの跡がくっきり。。。.そんな浮腫みの症状、特に冬に感じませんか?.それは、冷えているために下半身も巡りも滞り、尿も出にくくなっているからです。.そんな時にお勧めなのが「小豆かぼちゃ昆布」です。.小豆には「カリウム」が多く含まれ、体内の水分バランスを調整する役割をもっているので、むくみ予防にピッタリです。.小豆と言うと甘いあんこを想像されると思いますが、これは塩味で仕上げます。.塩味で煮ることで、かぼちゃの自然な甘みをより感じることができます。.ぜひお試しください。.動画で詳しくお伝えしています。.ホームページ「ミーホの動画で学ぼう」をご覧くださいね。..フォローはお気軽に@renoaclub .

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