職場の高齢者施設で、先日、百歳を迎えたおばぁさん。
「長寿の秘訣はなんですか？教えてください」
と、聞いてみた。
「よく食べることです。何でも残さないで食べること。好き嫌いしないのよ。」
と、教えてくれた。
おばぁさんは、そういう気持ちで、食べものがなかった時代を乗り越えてきたのだろう。
それは、食べ物だけに限らず、何でも一生懸命に生きてきたのだろう。
食事のお膳を目の前にすると、
「わぁ、うれしい。ありがとう。」と、手を合わせて、にっこりと笑っている。
この心と笑顔が、病を寄せ付けない秘訣、長寿の秘訣なのだと思う。
今が、病の闇の中であったり、辛い時期、ガンやアトピーの療養真っ只中で
笑ってなんかいられない時はある。
それを乗り越えたとき、乗り越えようと踏ん張った先で、笑えるのがいい。
百歳を迎えたおばぁさんの笑顔、温かい気持ちにさせてもらっています。
