こんな日もあるね

とぼとぼと下向き加減に路地を歩いていたら、ふわっといい香りがした

香りの方向を見上げると、黄色くロウバイが香っていた

 

寒い日が続くけれど、春の気配にときめきを感じたり
オリンピックをみて、じーんと涙がこぼれ感動することも多いです

 

身体のほうは、何かスゴく悪い訳ではないのですが、ものすごく眠くてたくさん寝ています
古い傷から、ぼわーんと鈍く痛みを感じたり、
荒れている足の裏は、落ち着いたり、痒ーくなったり、新陳代謝が激しくなっている
傷の痛みは、少し無理をした後に感じやすい、心も身体もよく頑張っている
お仕事は、少し休みました

 

眠ることで、身体の中から何かしら回復している感覚に任せたい

昨年とか、その前とか、もっとずっとずっと前から、よく寝込んでいた、前と比べれば踏ん張りのきく身体になっているから、と自分へ言い聞かせて安心させている

心と身体の力を充電したら、また、日常生活にもどりまーす

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朋子
れのあ顧問管理栄養士(非常勤) 乳がんとアトピーを経験しました。 がんサバイバーとして2010年ホノルルマラソンへ参加した時に、同じくホノルルマラソンに参加していた笛木紀子さんと出逢い、アトピー改善のためにれのあへ通い始めました。 れのあ式を取り入れてみると自分の体が変化していくのが楽しくて、れのあの変化に着いていくことに毎回ワクワクしています。 がんもアトピーも体験した自分は結婚は無理だとあきらめていたのに結婚でき、心穏やかに過ごせる日々に感謝しています。 ふだんは高齢者施設(http://www.tv-tokyo.co.jp/ikiru/movie316.html)で管理栄養士として働いています。
アトピーくらぶ れのあ