お天気に左右されて

梅雨らしいジメジメした日もあれば

からっと晴れて、涼しくちょうどいい風がふく日もあり

もわっと湿気を感じて、気怠く、眠い日もある

しっかりと上着を着なくちゃ寒くて、鼻水でる日もあって

1日、1日、天気や気温の変化が大きすぎて心配になる

適応能力を試されているのかな

何を弱気になっているのさ
あんた、もっと呑気に生きてたっしょ
ここんところ、せかせかとし過ぎてんじゃなぁい

なんか、イライラしていたよねぇ
そういう年齢になったみたいねぇ

心の声達のひそひそ話を聞きながら、反省点を見つけて、出直す方法を探しています

そう言えば、いつもは温かい私の手のひらが、今日はおばぁさんの手のひらの方が温かくて気持ちが良かった

私、冷えてるね…

水素風呂につかる時間を増やして、のんびりしよう

小麦のパンも食べたねぇ
冷たい飲み物も飲んだねぇ
それから、昨日、今日は便秘だね

お腹を温めなくちゃだね

調子の悪さは、お天気ばかりのせいじゃないね

からだを温めて、温かい心で、また頑張ればいいのさ(*^-^*)