毎日のように気温が高く、夏の様な日が続いていました
暑い期間、お風呂上がりに、アトリアのミストをシュッシュッと使っています
エッセンスも、さっぱり感が心地良いです
先月頃から、皮膚の乾燥が出てきていました
さっぱり感より、しっとり感が必要な季節になった合図です
デイクリーム、オイル、レノリアミストを肌へ使いはじめたら、素肌があっという間に、元気になりました
顔の皮膚を触ると、ごわつきがなくなって、柔らかいです
先日、プラズマコースを受けていて、その直後からすごく良くなりました
秋のケアとプラズマコースで、カラダの内から外から、両方のケアで更に元気になっています
（更新日： 2019-10-11）
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れのあ顧問管理栄養士（非常勤）
乳がんとアトピーを経験しました。
がんサバイバーとして2010年ホノルルマラソンへ参加した時に、同じくホノルルマラソンに参加していた笛木紀子さんと出逢い、アトピー改善のためにれのあへ通い始めました。
れのあ式を取り入れてみると自分の体が変化していくのが楽しくて、れのあの変化に着いていくことに毎回ワクワクしています。
がんもアトピーも体験した自分は結婚は無理だとあきらめていたのに結婚でき、心穏やかに過ごせる日々に感謝しています。
ふだんは高齢者施設（http://www.tv-tokyo.co.jp/ikiru/movie316.html）で管理栄養士として働いています。
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