～昨年の今頃、自分が書いていたことを読み直しています～
職場のユニフォームはポロシャツです
昨年までは、ほぼ１年中、七分袖や長袖シャツをポロシャツの下に着ていました
半袖を着られる季節になっても、事務所内はクーラーで冷えるので、冷えない対策をしていました
今年は、クーラーの出番がまだ少なく、半袖で過ごすことが多いです
今年も、暑い日が出てきましたね
毎朝、最寄りのバス停から職場へ歩いて行くと、けっこう汗をかきます
体質改善をはじめたばかりの頃は、汗をかきにくいカラダでした
サプリの力、水素のお風呂、コアのお水、ずっと続けていることと、新しく取り入れたこと、色々あります
れのあは、とてもおもしろい場所です
ぼんやり生きていると、知り得ないことを教えてもらい、経験させてもらっています
そして、元気な身体に調っていきます
～ここまで、昨年のわたしでした～
１年中、長袖を着ていたのは、忘れていたけれど本当です
今では、自分の事ながら信じられなーい！
季節に合わせた服装が、出来るようになったことが、なんだか嬉しくなりました
（更新日： 2020-06-23）
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れのあ顧問管理栄養士（非常勤）
乳がんとアトピーを経験しました。
がんサバイバーとして2010年ホノルルマラソンへ参加した時に、同じくホノルルマラソンに参加していた笛木紀子さんと出逢い、アトピー改善のためにれのあへ通い始めました。
れのあ式を取り入れてみると自分の体が変化していくのが楽しくて、れのあの変化に着いていくことに毎回ワクワクしています。
がんもアトピーも体験した自分は結婚は無理だとあきらめていたのに結婚でき、心穏やかに過ごせる日々に感謝しています。
ふだんは高齢者施設（http://www.tv-tokyo.co.jp/ikiru/movie316.html）で管理栄養士として働いています。
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