大事なサプリメント

アパートの更新に合わせて、新しい場所へ引っ越しをしました

 

アパートを片付けながら、十数年のほこりとゴミがたくさん出まし

 

くしゃみ鼻水が止まらなくて
片付けおわりに、水素とホットタブのお風呂へ入ると、本当にスッキリするし、リラックスして生きかえりました

 

片付けが忙しくて
食事はスーパーのお弁当を食べました
それに、サプリメントは、大事にどこかへしまってしまい…数日飲まずにいる始末

 

引っ越し当日の夜は、早めに休みました
しかし翌日の朝、ドカーンと疲れが残りました

 

ふと、サプリ飲んでひと休みしたら、復活出来そうに感じました

 

大事なサプリメンを、やっとこさバックから引っ張り出しました

 

しばらくして、本当に復活!

 

再び、閉じているダンボールを開け始めました
大丈夫かぁ~
夫が心配そうに見にきていました

 

ほこりのない生活
水素風呂で温まる
毎日、サプリをコツコツ飲むこと

 

前に引っ越しをしたときは、すぐにくたびれて、寝込んでいたけれ
今年の引っ越しは、疲れたけれど、復活出来ていることがありがたいです

 

生活の中でケア出来ることがあって、とてもありがたく感じました

 

そんなわけで、しばらく管理栄養士のお仕事は、お休みをいただきました
明日から、新たな拠点から出発しま~す

(更新日: 2020-12-16)

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朋子
れのあ顧問管理栄養士(非常勤) 乳がんとアトピーを経験しました。 がんサバイバーとして2010年ホノルルマラソンへ参加した時に、同じくホノルルマラソンに参加していた笛木紀子さんと出逢い、アトピー改善のためにれのあへ通い始めました。 れのあ式を取り入れてみると自分の体が変化していくのが楽しくて、れのあの変化に着いていくことに毎回ワクワクしています。 がんもアトピーも体験した自分は結婚は無理だとあきらめていたのに結婚でき、心穏やかに過ごせる日々に感謝しています。 ふだんは高齢者施設(http://www.tv-tokyo.co.jp/ikiru/movie316.html)で管理栄養士として働いています。
朋子

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