スタッフのその日の体調やメンタル面などを紹介していく
「スタッフ ファスティング体験 第４弾」
今日はスタッフで写真を撮り合いました。
現在とファスティング終了後の変化がわかるように。
体形や皮膚状態はどうなるのでしょう(^^)
所長の笛木 【ファスティング期間４日目】
「便は毎日出ている。ダルさがなくなり、鼻水も止まった。」
「肌の調子が良い！透明感がでた！瞼にある縦のシワが浅くなった！」
店長 【ファスティング期間３日目】
「２日目にあった頭の重さも無く、スッキリとした感じ。ダルさもとれている！」
「以前穿けなかったズボンが、穿けるようになった！」
ナターシャ 【ファスティング期間４日目】
「体が少しダルく眠いが、驚くほどに空腹感ない！
３日目から肌が柔らかくなり、炎症も少なくなってきた！」
ミナクル 【ファスティング期間１日日】
「いつも朝食は食べないし、お昼ごはんの代わりに「飲む酵素」を飲んで・・
体はまだ「普段通りの気持ち」でいると思います（笑）
夕飯時になったら「あれっ？」って気づき始めるのかな～^^;
体調は今のところ普段と変わらずです！
ダルさはないです。」
ミーホ 【準備期間３日目】
「昨日から足が温かいです。
お腹いっぱいに食べた時は足や手が冷えてしまうので、
本当に少食だと血の巡りが良いなと感じます。」
ファスティング期間も半分を過ぎると、空腹感が無くなるのですね。これは驚きです。
ずっとお腹が空きっぱなしだと思ってました。
所長に、まぶたのシワを見せてもらったのですが、
以前見せてもらった時よりも浅くなっていました！
どんどん消えてきている感じです。
その時に近くで見た「ほっぺた」。ツヤツヤ。つるつる。もちもちしていそう。
思わず手を伸ばして触りたくなりました。・・・触らせてもらえばよかった(>_<)
さらに！「７号食より全然楽チン！酵素飲めるっていい！」と言っていました。
７号食より楽なら、達成できそうな気がしてきます‼
私は明日からついにファスティング期間に入ります！
「今のところ普段と同じ～うふふ♡」と余裕そうなミナクルさんを見習って、
気持ちを強くして心が折れないよう・・・頑張ります!(^^)!
