れのあ式ファスティングでアトピー改善!2ファスティングの効果

昨日は「れのあ式ファスティング」をご紹介しました。

詳しくは【れのあ式のファスティングでアトピー改善!1ファスティングって何?】

をご覧ください。

 

今日はファスティングの効果をご紹介します。

ファスティングの効果は様々です。

その効果を5つご紹介します。

 

 

私がファスティングを行った時に、1番強く感じたのが、腸内環境の変化です。

ベト―っと黒いような緑色の様な宿便が出ました。

これが腸壁に張り付いていたんだと怖くなったのを覚えています。

アトピーさんはもちろん、健康になりたい方はおすすめです!

 

ファスティングで使うドリンクはこちらです。

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ミーホ
温熱師。LINEアトピー相談室担当。 アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。 大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。 アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。 そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。 アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。 姪っ子ちゃん(兄の子供)の可愛さにメロメロな日々です。
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アトピーくらぶ れのあ