セミナーのランチはアトピー改善のヒントが沢山!

昨日の東洋思想セミナーのランチの様子です。

 

 

そして、

今回のランチ(*^-^*)

 

美味しそう~♪

 

メニューの中には黒豆や雑穀を使っていたり、

オメガ3を摂れるよう意識されていたりと、

野菜やたんぱく質、糖質などバランスの取れたメニューになっています。

食べる時には所長から食べる順番のレクチャーがあります。

ご家庭でも実践できますね。

 

更に、この色鮮やかさも目を引きますね。

調理担当の井上さんによると、

これは、東洋思想セミナーならではの、

陰陽五行のカラーになっているそうなんです。

 

陰陽五行説とは・・・

 

 

木火土金水のそれぞれのカラーが

メニューには入っていますね。

自分の性格を知ると、

服選びも変わってくるかもしれませんよ。

 

次回の『東洋思想セミナー』は、

6月10日(日)です。

もちろんランチタイムもございます!

是非ご参加ください♪

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ミーホ
温熱師。LINEアトピー相談室担当。 アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。 大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。 アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。 そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。 アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。 姪っ子ちゃん(兄の子供)の可愛さにメロメロな日々です。
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アトピーくらぶ れのあ