れのあ式のアトピー改善のために摂って欲しい食事

私が体質改善を始めた時、

まず1番初めに取り組み始めたのは食事でした。

 

わたしたちは毎日食事をします。

当たり前にしている食事ですが、

毎日の積み重ねが、身体に影響してきます。

だって「私たちの身体は食べて吸収されたもので作られている」からです。

 

世の中の栄養学は日々変化しています。

れのあ式の食事も様々な角度から見て進化をしています。

それはアトピーさんのより良い体作りのためのために!

 

そして、れのあ式の食事が大きく変わります!

大切な事なのでご覧ください。

【アトピー改善のために摂って欲しい食事・摂って欲しくない食事】

そして、実践していきましょう!

【アトピー改善のヒント】として、いつでも見られるように掲載されています。

 

今度れのあでは、身体のミネラルを計りだします。

 

 

何のミネラルが足りないのか?

どうすればそのミネラルを摂れるのか?

自分が重点的に食べた方が良い食品が見えてきます。

楽しみにしていてくださいね。

れのあ式の食事が一人一人に合った食事になることでしょう。

 

どんどんれのあは進化していきます。

皆さんもついてきてください(^^)/

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ミーホ
温熱師。LINEアトピー相談室担当。 アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。 大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。 アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。 そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。 アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。 姪っ子ちゃん(兄の子供)の可愛さにメロメロな日々です。
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