だんだんと寒さが身に染みてきましたね。
今年は暖冬と言っても、
やはり冬は寒いですね。
身体も冷えます。
れのあに施術に来られる皆さんの身体も、
日に日に冷えていきます((+_+))
そんな時は水素風呂で身体を温めましょう！
水素風呂は血行促進です！！
身体の冷えが気になる方は、
水素風呂の足湯をしましょう！！
私は夕飯を食べながらと、
寝る前にお風呂の残り湯で、
水素風呂足湯をしています。
もちろん毎晩の水素風呂入浴も忘れていません。
この毎日の積み重ねが、身体を変えます。
毎日のコツコツの積み重ねが、
毛細血管を元気に出来るほど、
血液の流れも良くなります！
地道なことに思えますが、
このコツコツの積み重ねがアトピー改善の近道です♪
コツコツ頑張っていきましょう！
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温熱師。LINEアトピー相談室担当。
アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。
大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。
アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。
そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。
アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。
姪っ子ちゃん（兄の子供）の可愛さにメロメロな日々です。
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