１年、もう終わりですね。
年始に立てた目標は達成しましたか？
私は毎年アトピーの目標を立てていました。
例えば「毎日歩く」とか。
目標通りに年末年始も歩いていました。
高い目標を立てても、達成できなかったので、
「毎日歩く（雨の日以外）」の目標はなんとか頑張れました。
これが「１年おやつ食べない」だとすぐに心折れていたと思います(^^;
ですので「食べてしまってもその分歩く！」とこころに決めて、
一生懸命歩いていましたね。
とにかくがむしゃらに頑張っていました。
それを成し遂げた時、達成感が湧いて、自信にも繋がりました。
皆さんはどの様な目標を立てますか？
来年は今よりもアトピー改善した自分と出会えると良いですね(^^♪
１月１日００：００から、
れのあショッピングサイトにて、
毎年恒例となっている、
「新春れのあ福袋」が発売となりますので、
そちらもお見逃しなく！
年始は１月６日（日）から営業開始です。
今年も１年ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
来年も宜しくお願い致します。
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温熱師。LINEアトピー相談室担当。
アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。
大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。
アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。
そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。
アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。
姪っ子ちゃん（兄の子供）の可愛さにメロメロな日々です。
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