皆さん、朝起きて１番にすることは何ですか？
水をのむ？
顔を洗う？
ちょっと待った！
れのあ式では、朝１番にやって欲しいことがあります。
それは「歯磨き」です。
「え、そんなこと？」と思われた方、
これがと～っても免疫アップには大切なんですよ！
「アトピー改善の実践セミナー」でもご紹介している、
れのあ式最新情報をご紹介します！
わたしたちの身体はカビと共存しています。
それは誰でもみんな同じです。
普段は何の支障もありませんが、
免疫が下がると、カビがはびこりやすくなります。
今の風邪やインフルエンザが流行る季節は要注意です！
まずは朝１番の「歯磨き」を習慣化していきましょう～♪
私は、朝に歯を磨かないと気持ち悪くてしょうがないくらいに習慣化されています！！
The following two tabs change content below.
温熱師。LINEアトピー相談室担当。
アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。
大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。
アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。
そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。
アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。
姪っ子ちゃん（兄の子供）の可愛さにメロメロな日々です。
最新記事 by ミーホ (全て見る)
- れのあ式の消化を助ける食べもの３つ！ - 2019-06-18
- 自宅でケアできる水素風呂の足湯は良い！！ - 2019-06-17
- 我が家の水素風呂の活用の仕方 - 2019-06-15
