お腹の調子がお肌にも反映されます!~乳酸菌の摂り方

皆さん、

「お腹の調子はいかがですか?」

アトピーさんは便秘だったり、緩かったり、

お腹の調子が良いとはいえない方が多いです。

 

 

私は、施術中に必ずといっていいほど、

『お腹の調子はいかがですか?』と聞きます。

そうすると、皆さんここ最近のお腹の調子を教えてくれます。

例えば「便秘」とお答えをもらうと

「寝不足ですか?」

「お仕事忙しかったですか?」

「生のお野菜は食べれていますか?」

と質問して、その方の便秘はどこからやってきたのかを探ったりします。

「緩い」時も同じです。

「水分摂り過ぎましたか?」

「お腹冷やす食べ物や飲み物に心当たりは?」

とこんな風に。

その時に原因がわかれば、対処の方法が見つかり予防もできますが、

不安定な状態はアトピーの悪化にも繋がりますので、

早く改善するために、

飲む乳酸菌の量や飲み方アドバイスをさせて頂くことがあります。

 

 

今日はその「飲む乳酸菌」の摂り方をご紹介します。

 

飲む乳酸菌は、熟成発酵させて作られています。

だから、即席の乳酸菌にはないパワーがあります。

ぜひその飲む乳酸菌のパワーを感じてみてませんか?

 

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ミーホ
温熱師。LINEアトピー相談室担当。 アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。 大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。 アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。 そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。 アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。 姪っ子ちゃん(兄の子供)の可愛さにメロメロな日々です。
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アトピーくらぶ れのあ