朝一番にする免疫アップさせることは?

 

皆さん、朝起きて1番にすることは何ですか?

水をのむ?

顔を洗う?

 

 

ちょっと待った!

れのあ式では、朝1番にやって欲しいことがあります。

それは「歯磨き」です。

「え、そんなこと?」と思われた方、

これがと~っても免疫アップには大切なんですよ!

 

 

「アトピー改善の実践セミナー」でご紹介した、

免疫アップの方法をお伝えします。

 

 

わたしたちの身体はカビと共存しています。

それは誰でもみんな同じです。

普段は何の支障もありませんが、

免疫が下がると、カビがはびこりやすくなりますよ。

そうなると改善しにくくなります。

 

 

まずは朝1番の「歯磨き」を習慣化していきましょう~♪

私は、朝に歯を磨かないと

気持ち悪くてしょうがないくらいに習慣化されていますよ!!

The following two tabs change content below.
ミーホ
温熱師。LINEアトピー相談室担当。 アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。 大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。 アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。 そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。 アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。 姪っ子ちゃん(兄の子供)の可愛さにメロメロな日々です。
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
アトピーくらぶ れのあ