私は毎日水素風呂入浴をしています。
水素風呂に入浴をすると、血行が促進します。
それだけではないんです。
なんと薄毛にも効果的！
それを知ってから、
うちの父は、水素風呂入浴を一生懸命入るようになりました。
入浴嫌いだった父が水素風呂をするまでになるのは、
我が家では奇跡で的です！
薄毛だと頭だけど、
「どうやって湯船に浸かっているんだろ？」
と疑問に思い、父に聞いてみました！
「どうやって入ってるの？」
「お風呂沸かしながら水素生成を始めて、
お風呂湧いて、寝間着用意とかしてしばらくしたらお風呂入って、
身体洗ってる間にたぶん３０分は経ってるでしょ～
で湯船は１０分くらい浸かってるかな。
頭にはバシャバシャかけたり。
たまに潜ったりしてる。」
との事でした。
我が家では水素風呂に入るようになったことだけでも感動ものなので、
事前の１時間生成はこれから少しづつ浸透させるとして、
父なりに真剣に水素風呂入浴をしてくれていて、
嬉しく思いました。
まだ始めたばかりなので効果はででいる気配はありませんが・・・
薄毛もそうですが、なにより身体の健康に繋がるので、
これからもちゃんと入ってもらいたいと思います。
薄毛に効果的という事は、
「私の髪にも絶対に良い！」
という事で、
私も水素風呂入浴中は、髪の毛と頭皮を出来るだけ湯船に浸けています。
上を向いて、目と鼻と口だけ湯船から出ている体勢です。
ほぼ全身湯に浸かっています。
２～３分はこの体勢でいます。
あとは自分のゆったりできる姿勢で入浴をしています。
途中で潜って頭を濡らしたり、
顔にバシャバシャかけたりもしています。
「これでもっと綺麗になる！」と思うと、
ルンルン気分で入浴ができます。
是非皆さん水素風呂を楽しんで活用されてください(^^♪
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温熱師。LINEアトピー相談室担当。
アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。
大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。
アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。
そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。
アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。
姪っ子ちゃん（兄の子供）の可愛さにメロメロな日々です。
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