今年も1年ありがとうございました!

年末年始はどのように過ごされますか?

私は毎年の事ながら、

きっとたくさん食べて、

夜更かしをして、

これではいかんと思って

ウォーキングをいつもより励むことでしょう。

 

 

アトピー改善中は、

お正月だけは、

いつもより食事の規制を緩くしていました。

だって目の前にごちそうが並んでいるのに食べられないなんて

悲しすぎる(;_;)

 

 

でも思う存分食べる代わりに、

「飲む乳酸菌」を飲む

・消化を助けるために大根おろし

・お肉の毒消しに干しシイタケ

・たくさん歩く

を徹底していました。

それでもやっぱり痒くなったりはしましたが、

その時はその時、

またいつもお生活に戻って、

きちんと取り組めばよいのです。

 

 

今年の成果は出ましたか?

成果が出たという方は来年も油断せずに、

成果が出ていないという方は

来年には取り組みを見直してみるのも良いでしょう。

れのあ式も進化しています。

ご自身ではどうしたらよいのかわからないときには、

れのあにご相談くださいね。

 

 

それでは、

本年は大変お世話になりました。

良いお年をお迎えください。

 

 

~お知らせ~

れのあオンラインショップにて

新春福袋1月1日0時より発売いたします。

数量限定になっております。

お見逃しなく!

 

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ミーホ
施術スタッフ。LINEアトピー相談室担当。 アトピーに悩んでいた高校生の時、れのあに出逢いました。 大変だった重度のアトピーからの改善を経て、今は仕事もプライベートも毎日が楽しいです。 アトピーを一緒に乗り越えてくれた両親や兄にとても感謝しています。 そして皮膚が綺麗になって世界が広がりました(^^) アトピーのおかげです。 アトピーが辛く家に引きこもっていた時に、アニメとアニメソングに心救われ元気になりました。今も歌うことが大好きでハマっています。 姪っ子ちゃん(兄の子供)の可愛さにメロメロな日々です。
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アトピーくらぶ れのあ