【RenoTube】体質改善にはなぜ、玄米が良いのでしょうか？白米ではだめな理由とは？

れのあ式の体質改善でおすすめしている食材といえば、
玄米や分付き米や雑穀米です。

ではなぜそれらをおすすめしているのでしょうか？
細胞に着目した、
れのあの食の理論です。

（更新日： 2020-07-28）