【食の陰陽1】アトピー改善のヒント!?食べ物・食べ方のコツ

アトピー改善では「食」を正しく選んで摂る事は
とても大切な事です。

食事は毎日の事。

アトピーは冷え性さんが多い!
もしかしたら、食べる物でからだを冷やしてしまっているかもしれません。

また、温める食べ物や、からだのバランスを摂る食べ物があります。
昔の人は生活の知恵として自然と取り入れていたコツです。

体質改善のヒントになる「陰陽論」の考え方をお伝えします!
少しでもアトピー改善にお役立て頂けたら嬉しいです♪

(更新日: 2020-12-10)

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アトピーくらぶ れのあ