【RenoTube】アトピーを改善するための食事とは!必要な栄養は?お肉は食べていいの?

「アトピー改善をしたい!
でも何を食べたらよいの?」

体質改善にはまず基本の食事から、
ですが、体に良い食事といわれても、
いまいちピンッときませんよね・・・

そこで、
れのあの食事理論を考えたメニューを
ご紹介していこうと思います!

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妙ちゃん

妙ちゃん

施術スタッフ。料理担当。RenoTube担当。   スイーツ作りやお料理が大好きです。重度のアトピーだった私ですが、19歳の時に薬に頼らないことを決意しました。 皮膚の調子に一喜一憂しながらも、周りの方たちに励まされながら体質改善をがんばり、 だんだん楽になってきました。 傷んだ皮膚を強くするためにたくさん出かけた海は、今でも大好きです。 夏がいつも待ち遠しいです。
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