
風邪やインフルエンザ、流行ってますね☆
体調には充分気を付けましょう!
それでも体調が思わしくない時に。
れのあではおなじみの「食箋(食の処方箋)」
食べ物で身体の調子を整える方法です。
▼悪寒がする(ねぎ味噌)
https://renoa.co.jp/kaizen-hints/shokusen/shokusen03/
▼のどの痛み(れんこん)
https://renoa.co.jp/kaizen-hints/shokusen/shokusen09/
▼風邪をひいたら(第一大根湯)
https://renoa.co.jp/kaizen-hints/shokusen/shokusen02/
不調を感じた時に試されてみてください(^^)/
↑たとえばこんな感じ~☆
また、サプリの力などを借りる方法もあります。
ミーホちゃんのブログもぜひ参考にされてみてくださいね^^
サプリだけじゃなくれのあ的な対策方法も載せています♪
→ 風邪には「飲む水素」!!
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ミナクル
Web&メルマガ担当。
20代最後の年にれのあの本と出逢いました。
アトピーさんは皮膚が大変な時期は心も病むと思いますが、自分もそうでした。
赤ちゃんの頃からのアトピーでステロイドも長年使ってきましたが、改善できました。
心も明るくなりました。
Webを通して、れのあの想いや改善方法を伝え、みなさんと繋がるよう心がけています。
今は重度のアトピー時代に体が動かなくなってできなくなったギターを再び始め、弾ける日々がとっても嬉しいです。ギターを弾くために爪を伸ばせることもささやかな喜びです。

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