.そろそろ季節が変わり、乾燥の季節がやってきます。.超乾燥肌の私は、お盆が過ぎ朝晩が涼しくなるこの時期になると、夏には感じなかった肌のかさつきを感じ始め、「今年もまた乾燥の季節がやってくるのか・・・」と憂鬱になっていました。.そんな時私がしていたことは、「乾燥させないこと」です。.手元にはいつもミスト(化粧水)とオイルを置き、乾燥を感じる前にこまめにケアをしていました。.化粧水だけではすぐに蒸発してしまうので、すぐにオイルを塗ります。.乾燥がひどいときはオイルでさえ蒸発してしまっているのではと思うほどです。.その時はたくさん使うので、オイルの特大サイズが強い味方でした.そのオイルの特大サイズを期間限定で発売中です。.通常のサイズの約6倍の容量で、お値段は約3倍というお得な商品です。.年に2~3回の販売となりますので、この機会をお見逃しなく!.8月31日まで本店サイトと楽天ショップにて発売中です。.#アトピーっ子#アトピー肌#冷え性改善 #アンチエイジング効果#敏感肌用#基礎化粧品#乾燥肌対策#肌ケア#美肌ケア#素肌美人#肌質改善#デトックス効果#水素風呂 #自然治癒力
Instagramより投稿
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妙ちゃん
施術スタッフ。料理担当。Instagram担当。
スイーツ作りやお料理が大好きです。
重度のアトピーだった私ですが、19歳の時に薬に頼らないことを決意しました。
皮膚の調子に一喜一憂しながらも、周りの方たちに励まされながら体質改善をがんばり、
だんだん楽になってきました。
傷んだ皮膚を強くするためにたくさん出かけた海は、今でも大好きです。
夏がいつも待ち遠しいです。
インスタでは、体に優しい食やアトピーさんの皮膚に優しいレノリア化粧品などについてお伝えしています。

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- .れのあでは大根やニンジンの皮はむかずに調理しますが、時々皮をむいて調理することもあります。.でも皮と実の間に栄養や美味しさが詰まっているので、そんな時は皮は捨てずに干し野菜にします。.この時期は空気も乾燥して干し野菜が作りやすい季節。.太陽の力を借りて水分を飛ばすので、栄養もアップします。.カラカラになるまで干さなくてもOK!.半日干すだけでも、甘みが増しておいしくなりますよ。…フォローはお気軽に@renoaclub . - 2019-12-12
- .お腹に手を当ててみてください。.冷たいなと感じたらお腹が冷えているサインです。.冷えるとお腹の動きも悪くなり、便秘がちになってしまいますよ。.そんな時にお勧めなのが「梅醤番茶」です。.梅干しを練り、醤油と生姜のおろし汁、三年番茶を注いだら出来上がり。.お腹がぽかぽかとしてきますよ。.私は冬の季節は朝ごはん代わりに飲んでいます。.動画で詳しくご紹介していますので、ホームページの「ミーホの動画で学ぼう」をご覧くださいね。@renoaclub - 2019-12-10
- .便秘はアトピーに大きな影響を与えます。.便がきちんと出ていないとなかなか改善は進んでいきません。.そんな時にお勧めのレシピが.「24時間ごぼう」.便秘や残便感があるとき、ガスが出るときにお勧めです。..作り方は簡単。.ごぼう、昆布、しょうゆ、みそ、梅干し、多めの水を土鍋に入れて、ごくごく弱火でコトコト煮るだけ。.ポイントはできるだけ長時間煮ること。.24時間煮るのがベストですが、6時間ほどでも大丈夫。.1週間分作って、毎日朝と晩に食べます。.動画で詳しくご紹介していますので、ホームページの「ミーホの動画で学ぼう」をご覧くださいね。@renoaclub . - 2019-12-07