.ミネラルを補給するために必要な毎日のこと.毎日食べるご飯。.どんな風に炊いていますか?.れのあでは毎日土鍋でご飯を炊いています.玄米を炊くときは酵素玄米。.ぶづき米や白米の時は雑穀を入れます。.その時によって入れるものは様々ですが、ご飯を炊く時に必ず入れるものがあります。.◆天日塩平釜で煮たお塩はミネラルが飛んでしまっています。天日干ししたお塩はミネラルが豊富!.◆根昆布普通の昆布より根元の根昆布の方がミネラルをより多く含んでいます。.◆グレイトミネラル不足しがしちなマグネシウムなど78種類のミネラルが入っています。.この3点セットは必ず入れます。.こんなに?.そう思われるかもしれません。.何名ものお客様のミネラルバランスを測ったところ、どのお客様もかなりのミネラル不足だということがわかりました.ミネラル不足。.それがわかったので、れのあは毎日できることを提案します。.コツコツとした積み重ねが大切。..私たちは食べて吸収されたものでできています。.では健康な生活をおくるためにどんな食事をすればいいのでしょうか?.そんな基本的なことをお伝えするセミナーを開催します️︎︎︎︎食の基礎セミナー8/25 13時〜15時.商品の詳細、セミナーのお申込みはプロフィールのリンクへ️@renoaclub .#アトピー #アトピー改善 #冷え性改善 #体質改善 #アンチエイジング #温活 #妊活 #深イイ話で話題のayaさんもご愛用 #レノリアシリーズ #肌の質が変わる化粧品 #玄米甘酒 #食べて吸収したものでカラダはつくられる #グルテンフリー #gluten free #グルテンフリー パン教室 #東京 #町田 #敏感肌 #ファスティング #オリゴスキャン #ミネラルバランス #デトックス #肌のお手入れ

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妙ちゃん

妙ちゃん

温熱師。料理担当。Instagram担当。 スイーツ作りやお料理が大好きです。  重度のアトピーだった私ですが、19歳の時に薬に頼らないことを決意しました。 皮膚の調子に一喜一憂しながらも、周りの方たちに励まされながら体質改善をがんばり、 だんだん楽になってきました。 傷んだ皮膚を強くするためにたくさん出かけた海は、今でも大好きです。 夏がいつも待ち遠しいです。 インスタでは、体に優しい食やアトピーさんの皮膚に優しいレノリア化粧品などについてお伝えしています。
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アトピーくらぶ れのあ