人参の香り！.自然農法の農家さんからの定期便に入っていた人参。.チビチビサイズだけど、切った瞬間に人参の香りが！！.スーパーの人参じゃこんな香りはしないなぁ….力強い野菜をいつもありがとうございます.食のセミナーの名前が変わりました！.「東洋思想セミナー」.食、色、味、季節.あなたとアトピーの関係性を紐解いていきます。.名前は変わりましたが、もちろんランチ付き。.食の基本もお伝えします。.2018年1月28日 11時〜14時.詳細、お申込みはプロフィールのリンクのセミナーページから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #冷え性 #温活 #妊活 #アンチエイジング #リーキーガット症候群 #食べて吸収されたもので身体は作られる #glutenfree #グルテンフリー #パン教室 #東京 #町田
Instagramより投稿
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妙ちゃん
温熱師。料理担当。Instagram担当。
スイーツ作りやお料理が大好きです。
重度のアトピーだった私ですが、19歳の時に薬に頼らないことを決意しました。
皮膚の調子に一喜一憂しながらも、周りの方たちに励まされながら体質改善をがんばり、
だんだん楽になってきました。
傷んだ皮膚を強くするためにたくさん出かけた海は、今でも大好きです。
夏がいつも待ち遠しいです。
インスタでは、体に優しい食やアトピーさんの皮膚に優しいレノリア化粧品などについてお伝えしています。
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- 「身土不二」という言葉をご存知でしょうか？簡単に言うと「その土地と季節に合った食べ物を食べましょう」ということです。旬の野菜はその季節に必要な栄養素が豊富に含まれています。例えば、春野菜。菜の花には肝臓の解毒作用を高めてくれる成分や、体内の余分な水分を排出する成分が含まれています。たらの芽、ふきのとうなどの山菜には腎臓のろ過機能を上げる成分が含まれています。春はデトックスの季節春野菜にはデトックスを助ける成分が沢山含まれているのです。そこで、今日のれのあのおかずは「菜の花のゴママヨネーズ和え」です。ゴマペーストを多めに入れた豆乳マヨネーズに、玉ねぎのみじん切り、粒マスタードを加えて酸味のある味に仕上げました。五行説では春の味覚は酸味、色は緑、臓器は肝臓。このメニューはピッタリですね!季節の野菜を食べて、そのパワーをいただきましょう..#アトピーっ子#アトピー肌#冷え性改善 #アンチエイジング効果#米粉パン#敏感肌用#基礎化粧品#乾燥肌対策#肌ケア#美肌ケア#素肌美人#肌質改善#デトックス効果#水素風呂 #自然治癒力 - 2019-03-24
- 暖かくなってアトピーがでてきた方も多いのではないでしょうか？春は植物が芽吹く季節ですそれは人間の皮膚も同じです。冬に溜め込んだ老廃物を気温上昇の力を借りて出しているのです辛い排泄です今年しっかり体質つくりして、来年はアトピーではなく「汗」や「皮脂」で排泄できる身体を作りましょう。何をすればいいのかわからない方はれのあのホームページをご覧ください。アトピー改善のヒントが満載ですお家でできることもお伝えしています。水素風呂🛁運動♂️サプリ食の見直しご自身のやり易いところからはじめてみましょう！一年が過ぎた頃には生活の質が変化していると、体質は変わってくると思います。.#アトピーっ子#アトピー肌#冷え性改善 #アンチエイジング効果#米粉パン#敏感肌用#基礎化粧品#乾燥肌対策#肌ケア#美肌ケア#素肌美人#肌質改善#デトックス効果#水素風呂 #自然治癒力 - 2019-03-20
- 暖かくなるにつれ、日に日に日差しが強くなってきましたねこうなってくると気になるのが紫外線️ 世間では嫌われ者の紫外線ですが、れのあではカルシウムの吸収を促すビタミンＤを形成したり、肌を強くしたりとアトピーの改善にはお日様の力が必要だと考えていますとはいえ、強すぎる紫外線は避けたいところですよねでも市販のＵＶクリームでは湿疹ができたり、かぶれてしまったりと使うことのできないアトピーさんや敏感肌の方のために作られたのがレノリア デイクリームです。アトピーさんの中には日に当たっているのに私は「シミ」ができないわ。と思っていらっしゃる方はいらっしゃいませんか？実は皮膚の下ではシミの元は出来ています.アトピーさんの皮膚は通常のサイクルより早くターンオーバーがおきています。紫外線に当たりシミになる元のメラニンが形成されても、早いサイクルでターンオーバーされて細胞と共にはがれ落ちていくので、シミにはなりづらいのです。でも、皮膚が改善してきてターンオーバーが正常になっていくとシミになる確率は上がっていきます紫外線を防止する事が必須です。.#アトピーっ子#アトピー肌#冷え性改善 #アンチエイジング効果#米粉パン#敏感肌用#基礎化粧品#乾燥肌対策#肌ケア#美肌ケア#素肌美人#肌質改善#デトックス効果#水素風呂 #自然治癒力 - 2019-03-18
