.梅雨時の晴れ間は真夏と同じぐらいの紫外線が降り注がれています。.しかし悪者のように扱われている紫外線ですが、健康を維持するために必要なことはご存知でしょうか?.私たち人間は、紫外線を浴びることで体内でビタミンDを生成します。.ビタミンDには食べ物からのカルシウム吸収を促し、血液中のカルシウム濃度を一定の濃度に保つ働きがあります。.カルシウムがアトピーさんに必要なことは先日のインスタでもお伝えしましたが、カルシウムがきちんと使われるにはビタミンDも必要なんです。.真夏なら1日に必要な日光照射時間は15分~30分程度です。.とはいえ、アトピーさんは皮膚も薄いので、何も保護せずに紫外線に当たるのはお勧めできません。.レノリアデイクリームは敏感なお肌の方でもお使いいただける紫外線防止クリームです。.朝・昼は生活紫外線防止クリームとして。夜はオイルと混ぜて保湿クリームとしてもお使いいただけます。.きちんと保護したうえで、お日様に当たってくださいね。.れのあのアラゴナイトカルシウム本店サイトにて6/17まで10%オフ!.商品の詳細、お買い求めはプロフィールのリンクへ︎ @renoaclub .#アトピーっ子#アトピー肌#冷え性改善 #アンチエイジング効果#米粉パン#敏感肌用#基礎化粧品#乾燥肌対策#肌ケア#美肌ケア#素肌美人#肌質改善#デトックス効果#水素風呂 #自然治癒力

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妙ちゃん

妙ちゃん

温熱師。料理担当。Instagram担当。 スイーツ作りやお料理が大好きです。  重度のアトピーだった私ですが、19歳の時に薬に頼らないことを決意しました。 皮膚の調子に一喜一憂しながらも、周りの方たちに励まされながら体質改善をがんばり、 だんだん楽になってきました。 傷んだ皮膚を強くするためにたくさん出かけた海は、今でも大好きです。 夏がいつも待ち遠しいです。 インスタでは、体に優しい食やアトピーさんの皮膚に優しいレノリア化粧品などについてお伝えしています。
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アトピーくらぶ れのあ