.皆さんは朝起きて最初に口にするものは何ですか?.免疫力の弱いアトピーさんに朝1番の習慣にしてもらいたいことがあります。.それは、歯を磨くことです。.なぜなら口の中は細菌でいっぱいだからです。.夜寝ている間は唾液の量も減り、細菌が繁殖しやすい環境になります。.その数はなんと!うんちに含まれる細菌の量より多いそうです。.口の中の細菌は歯周病や虫歯だけでなく、全身への影響があると言われています。.細菌を体内に入れないようにするには、食べたり飲んだりする前に歯を磨くことが効果的です。.もちろん食べた後にも歯を磨くことも大切です。.もし歯を磨くのが難しい時は、うがいをしてくださいね。 ..#アトピーっ子#アトピー肌#冷え性改善 #アンチエイジング効果#敏感肌用#基礎化粧品#乾燥肌対策#肌ケア#美肌ケア#素肌美人#肌質改善#デトックス効果#水素風呂 #リタライフ#自然治癒力#プラズマ療法#プラズマパルサー

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Instagramより投稿

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妙ちゃん

妙ちゃん

施術スタッフ。料理担当。Instagram担当。 スイーツ作りやお料理が大好きです。  重度のアトピーだった私ですが、19歳の時に薬に頼らないことを決意しました。 皮膚の調子に一喜一憂しながらも、周りの方たちに励まされながら体質改善をがんばり、 だんだん楽になってきました。 傷んだ皮膚を強くするためにたくさん出かけた海は、今でも大好きです。 夏がいつも待ち遠しいです。 インスタでは、体に優しい食やアトピーさんの皮膚に優しいレノリア化粧品などについてお伝えしています。
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アトピーくらぶ れのあ