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.黒米.滋養のあるお米です。.玄米に比べるとぶづき米や白米は少しエネルギーがないような気がします.そんな時は古代米や雑穀の力を借りて。.今日は黒米。.少し入れるだけでもちもちとしてて美味しい。.ほんのりピンク色になるのも可愛い。..アトピーを改善するために必要な「食の基礎セミナー」開催します。.アトピーだけでなく、身体を改善したい方にもオススメ!.8/25 13時〜15時.詳細、お申込みはプロフィールのリンク セミナーページへ️@renoaclub .#アトピー #アトピー改善 #冷え性改善 #体質改善 #アンチエイジング #温活 #妊活 #深イイ話で話題のayaさんもご愛用 #レノリアシリーズ #玄米甘酒 #食べて吸収したものでカラダはつくられる #グルテンフリー #gluten free #グルテンフリー パン教室 #東京 #町田 #敏感肌 #ファスティング #オリゴスキャン #ミネラルバランス #デトックス #肌のお手入れ

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.ミネラルを補給するために必要な毎日のこと.毎日食べるご飯。.どんな風に炊いていますか?.れのあでは毎日土鍋でご飯を炊いています.玄米を炊くときは酵素玄米。.ぶづき米や白米の時は雑穀を入れます。.その時によって入れるものは様々ですが、ご飯を炊く時に必ず入れるものがあります。.◆天日塩平釜で煮たお塩はミネラルが飛んでしまっています。天日干ししたお塩はミネラルが豊富!.◆根昆布普通の昆布より根元の根昆布の方がミネラルをより多く含んでいます。.◆グレイトミネラル不足しがしちなマグネシウムなど78種類のミネラルが入っています。.この3点セットは必ず入れます。.こんなに?.そう思われるかもしれません。.何名ものお客様のミネラルバランスを測ったところ、どのお客様もかなりのミネラル不足だということがわかりました.ミネラル不足。.それがわかったので、れのあは毎日できることを提案します。.コツコツとした積み重ねが大切。..私たちは食べて吸収されたものでできています。.では健康な生活をおくるためにどんな食事をすればいいのでしょうか?.そんな基本的なことをお伝えするセミナーを開催します️︎︎︎︎食の基礎セミナー8/25 13時〜15時.商品の詳細、セミナーのお申込みはプロフィールのリンクへ️@renoaclub .#アトピー #アトピー改善 #冷え性改善 #体質改善 #アンチエイジング #温活 #妊活 #深イイ話で話題のayaさんもご愛用 #レノリアシリーズ #肌の質が変わる化粧品 #玄米甘酒 #食べて吸収したものでカラダはつくられる #グルテンフリー #gluten free #グルテンフリー パン教室 #東京 #町田 #敏感肌 #ファスティング #オリゴスキャン #ミネラルバランス #デトックス #肌のお手入れ

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.ピンクのフムスと玄米パン.農家さんから送られてきたビーツを使ったピンクのフムス.ビーツは少量使うだけでも色鮮やか.フムスは中東の広い地域で親しまれているソウルフード。.ひよこ豆、タヒーニ(中東の練りゴマ)、オリーブオイルなどをペースト状にしたもの。.お豆を黒豆や大豆にしたり、かぼちゃや枝豆などを入れてアレンジも楽しい.ぜひお試しを。..セミナー予定◆8/25 食の基礎セミナー健康になるために必要な食べ物をお伝えします。.セミナーの詳細、お申込みはプロフィールのリンク セミナーページへ️@renoaclub .#アトピー #アトピー改善 #冷え性改善 #体質改善 #アンチエイジング #温活 #妊活 #深イイ話で話題のayaさんもご愛用 #レノリアシリーズ #玄米甘酒 #食べて吸収したものでカラダはつくられる #グルテンフリー #gluten free #グルテンフリー パン教室 #東京 #町田 #敏感肌 #ファスティング #オリゴスキャン #ミネラルバランス #デトックス #肌のお手入れ

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.まるで赤ちゃんのようにきめ細かな素肌のayaさん @aaya.yoga .ご愛用いただいているレノリアシリーズミスト#1と明肌逢をInstagramでアップしてくださいました.肌の質が変わる基礎化粧品。.アトピーでない方にもオススメです.詳細、お買い求めはプロフィールのリンク オンラインショップへ️@renoaclub .#アトピー #アトピー改善 #冷え性改善 #体質改善 #アンチエイジング #温活 #妊活 #深イイ話で話題のayaさんもご愛用 #レノリアシリーズ #玄米甘酒 #食べて吸収したものでカラダはつくられる #グルテンフリー #gluten free #グルテンフリー パン教室 #東京 #町田 #敏感肌 #ファスティング #オリゴスキャン #ミネラルバランス #デトックス #肌のお手入れ #Repost @aaya.yoga with @get_repost・・・夏の美肌キープはいつものアイテムに台湾から買ってきた酵素をプラス。化粧水を紹介したら皆んなお肌の質が上がったと嬉しいお声が@renoaclub の化粧水はお肌の質が本当に変わります。@fukumitsuya の甘酒は日焼けにマスト。・・ビギナー大阪に沢山のお申し込みありがとうございます!今週中にお返事お戻しいたします福岡での開催のお問い合わせもありがとうございます名古屋は開催予定なかったのですが、日程合わせて開講いたしますので是非よろしくお願いいたします#ayayoga#ビギナークラス#美肌

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