れのあインスタ

セミナーのお手伝い

土曜日は町田店で「スキンケアセミナー」のお手伝い

 

私は料理担当です(^ ^)

 

この日のメニューは

 

もちきびチーズのオニオングラタンスープ

タマゴサラダ風

鶏肉とアボガド入りのラタトゥイユ

米粉パン

20170202

 

タマゴサラダ風は参加者さんも、

「え?タマゴ??」と驚くほど、見た目はタマゴサラダですが、

実はかぼちゃと豆腐のサラダ。

マヨネーズももちろん不使用です(^ ^)

 

 

「スキンケアセミナー」

お肌の事を勉強するのに、なぜランチが付くのか???

もちろん正しい肌のケアをしないと、きれいな肌にはなれません。

でも、スキンケアだけではアトピーは治らないのです。

 

やっぱり私たちの身体は

食べてきちんと消化し吸収されているものでできているのですから。

 

食は大切です。

 

来月からは食のセミナーがスタートします。

れのあ式ランチ付きですよ(^ ^)

/seminar/shoku/

 

 

 

れのあ恵比寿店
渋谷区恵比寿4-9-11 恵比寿たかむらビル704
予約電話・問合せ: 070-1050-1107(直通電話)
営業時間: 月~金/13時~20時 土/10時~16時(日・祝祭日定休)
/about/tenpo/#ebisu-ten

 

れのあ恵比寿店、一人で営業中~★
アトピー七転び八起き

 

 

春は近づいています

毎日寒い日が続いています。

 

でも近所を歩いていると、いい香りが…❤︎

20170130

見上げると梅の花が咲いていました。

 

寒い寒いと思っていても、確実に春は近づいてきています。

 

 

春は排毒の季節。

アトピーさんにとってはドキドキな季節ですね。

 

アトピーが出てくることは辛いですが、

身体が冷えていたら毒を出す事もできません(>_<)

 

しっかり温活して、出せる身体になりましょう!

 

アトピー温熱ケアは内臓をしっかり温め、傷ついた皮膚の修復を早めます。

 

 

ファスティングもオススメです!

 

私も毎年春になると顔が赤くなり、アトピーが爆発していました。

去年の2月、今年は同じことを繰り返したくないとファスティングをしました。

 

結果、今までにないほど短期間で顔の赤みやカサつきが減りました。

 

本格的に春が来る前に、準備しておきましょう٩( ‘ω’ )و

▼2/4(土)ファスティングセミナー開催
seminar/fasting/

 

 

れのあ恵比寿店
渋谷区恵比寿4-9-11 恵比寿たかむらビル704
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営業時間: 月~金/13時~20時 土/10時~16時(日・祝祭日定休)
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れのあ恵比寿店、一人で営業中~★
アトピー七転び八起き

 

治る人はブレない人

先日のお休みは町田店でセミナーを受講してきました。

 

「アトピーの治し方セミナー」

 

血流

抗酸化

 

数回受講していますが、毎回新たな学びがあります。

 

20170126

 

「治る人と治らない人」

 

その差はなんでしょう?

 

治る人 = 学ぶ人 = ブレない人

 

思わず大きく頷いてしまいました(^ ^)

 

 

残念ながら、アトピーが再発して

れのあに駆け込んでくる方がいらっしゃいます(*_*)

 

お話を聞くと…

アトピーが出なくなったので
だんだんと気が緩んでしまい、
好きなものを好きなだけ食べ、
運動も身体を温めることもしなくなり、
気づけば体重も増加。

 

それではアトピーが再発してしまいます(*_*)

 

 

世の中は誘惑に溢れています。

 

私も誘惑に負ける事もあります。

 

でもすぐに軌道修正します。

 

例えば

久しぶりに会った友達と外食して食べ過ぎてしまった(*_*)
翌日は1日ファスティングしてお腹をリセット(^ ^)

平日、忙しくて歩く時間が短かった(*_*)
週末は2駅分歩いてお買い物に行く(^ ^)

などなど。

 

こうやって軌道修正できるのも、学んでいるから。

 

今はいろいろなセミナーも開催しています。

初めて聞くことはなかなか覚える事ができないかもしれません。

何度でもセミナーに参加するのもいいと思います。

温熱や水素吸引の施術中に質問するのもいいと思います。

正しい知識を学んで、治る人になりましょう♪( ´▽`)

 

 

 

れのあ恵比寿店
渋谷区恵比寿4-9-11 恵比寿たかむらビル704
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アトピー七転び八起き

 

ママさん向けのお子様アトピー相談

私は2歳からアトピーです。

当時は、病院に行ってステロイドを塗る以外の治療法を
母は知りませんでした。

思春期になればアトピーが治ると医師からは言われましたが、
治りませんでした。

治るどころか、環境の悪化、仕事のストレス、暴飲暴食…
アトピーはどんどん治りにくくなりました。

 

れのあで働き始めて、
ステロイドを使った人と使っていなかった人、
治るスピードが違うことに驚きました。

もし自分がステロイドを使ってなかったら…
もし母がステロイドを塗る以外の治療法を知っていたら…

私はもっと早くアトピーが治っていたかもしれません。

 

私のようにはなって欲しくない。

病院に行く前に相談できるところがあればいいのです。

 

アトピー温熱ケアは小学生以上でないと受けられないことと、

町田店では赤ちゃん連れのアトピー相談は対応していないので、

小さなお子様を預けられないママさんは、
まずは恵比寿店へお子様と一緒にいらっしゃいませんか?

平日の昼間に
身体に優しいおやつを食べながら、お話ししませんか?

もちろんママだけでなく、アトピーで悩んでいる大人の方も可能です。

 

◆ママさん向けのお子様アトピー相談
ママさん向けの小さなお子様のアトピー相談室です。
薬に頼らずにアトピーを治す方法をお伝えします。
身体に優しいおやつをご用意してお待ちしております。

・相談受付時間 :月曜~金曜 13時~16時(予約制)
1時間 ¥1000(税抜)
身体に優しいおやつ付き
赤ちゃん連れ可能(予約時にお伝えください)

ご予約は直接恵比寿店までご連絡ください

 

れのあ恵比寿店
渋谷区恵比寿4-9-11 恵比寿たかむらビル704
予約電話・問合せ: 070-1050-1107(直通電話)
営業時間: 月~金/13時~20時 土/10時~16時(日・祝祭日定休)
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アトピー七転び八起き

 

 

調子が良かった理由

昨日のブログで、今年のお正月はよく寝たので、肌の調子が良かったとお話ししましたが、

もう一つ理由があります。

 

 

それは…

お正月の間は小麦粉を食べなかったこと!

 

 

普段からなるべく小麦粉は食べないようにしています。

 
でも年末は外で食事をする機会も多くて、食べる事もありました。

そうすると調子が良くない

お腹は張って、ガスがよく出ます

便の状態も良くない

 

結果、肌の調子も良くない(>_<)

 

 
お正月は

おせち料理、お鍋、お魚…

和食ばかり食べていたので、小麦粉は全く口にしませんでした。

 

この食生活を続けてればいいのに、つい小麦粉モノ食べてしまいました!

 

すると、途端にお腹が…( ;∀;)

 

たった数日小麦粉を抜いていただけですが、体は嫌だったようです…

 

体は食べて消化し吸収したものでできている

 

年明け早々に実感しました~

 

 

明日は今年初の米粉パン教室

 

レッスンでは米粉パンを使ったおやつも作ります

これはその準備♩

20170107

 

次回の米粉パン教室 は1/14
/cooking-pan/

 

 

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