大人２人分
血液がきれいになりたい時。連日食べ過ぎている時。運動不足が続いている時。寝不足が続いている時。
簡単でしかも血液サラサラ作りのオニオンです！
血液がきれいになりたい時。連日食べ過ぎている時。運動不足が続いている時。寝不足が続いている時。
簡単でしかも血液サラサラ作りのオニオンです！
- 玉ねぎ…中１個
- ごま油…大さじ１
- 青ねぎ…１０ｃｍ
- 純正醤油…大さじ１
- みりん…大さじ１
- 水…少々
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玉ねぎは１ｃｍほどの輪切りにして、フライパンにごま油を熱して透き通るほどに両面焼き、皿などに移しておきます。
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[１]のフライパンに、みじん切りの青ねぎ・純正醤油・みりんを合わせ、水少々で伸ばしながらひと煮立させます。
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[１]にかけて出来上がりです。
