大人２人分
サっと簡単に作りたい時に。シンプルに楽しみたい時に。
ししとうがらし等を合わせるとピリ辛な一品になります。
- オクラ…５本
- ニラ…１束
- ごま油…大さじ２
- 自然塩…少々
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ニラはよく洗って３ｃｍ程に切りそろえ、オクラははかまを切り取り、斜め切りにします。
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フライパンにごま油を熱し、ニラを入れサっと炒めたら、オクラを加え蓋をし火を通します。
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自然塩で味を調えて、出来上がりです。
