動物性食品のお供に(しいたけ番茶)【動画有り】

動物性食品のお供に
動物性食品を摂り過ぎた時に、飲んでください。
朝晩2回飲みます。
便が臭くなくなったら、中止します。
続ける事が大切です。

材料

  • 干ししいたけ …1枚(※しいたけなどキノコ類は、ご自分で安心安全なものを選んで使いましょう。)
  • 生姜の薄切り …1枚
  • 三年番茶 …適量

つくりかた

 

01
干ししいたけと生姜と三年番茶を湯のみに入れ、熱湯を注ぎます。
02
ふたをして、5~10分置いてから飲みます。

※干ししいたけは、天日に干したものをお使いください。

(更新日: 2021-03-26)

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