ミーホ

アトピー肌の再生を促す美容液[エッセンス]

アトピーの辛かったころ。

私の皮膚はとてもいたんでいました。

 

傷が沢山あって、

皮膚も薄くて、

乾燥して、

勝手にひび割れて、

赤くて、

ヒリヒリして、

痒くて、

しわも多くて、

ゴワゴワして、

 

全身、色々な皮膚の状態があって、

スキンケアはとにかく一生懸命にしていました。

 

肌が辛い時、助けてくれたのが『エッセンス』でした。

今日はそのエッセンスの日常の使い方をご紹介します。

 

 

ファンの多いエッセンスは、

アトピー肌も、アトピー改善後も

お使いになれます。

29日から32時間限定で開催される

れのあ32周年記念キャンペーンでは、

エッセンスのお徳用が販売されます。

ぜひチェックしてくださいね♪

「れのあショッピングサイト」

 

セミナーのランチはアトピー改善のヒントが沢山!

昨日の東洋思想セミナーのランチの様子です。

 

 

そして、

今回のランチ(*^-^*)

 

美味しそう~♪

 

メニューの中には黒豆や雑穀を使っていたり、

オメガ3を摂れるよう意識されていたりと、

野菜やたんぱく質、糖質などバランスの取れたメニューになっています。

食べる時には所長から食べる順番のレクチャーがあります。

ご家庭でも実践できますね。

 

更に、この色鮮やかさも目を引きますね。

調理担当の井上さんによると、

これは、東洋思想セミナーならではの、

陰陽五行のカラーになっているそうなんです。

 

陰陽五行説とは・・・

 

 

木火土金水のそれぞれのカラーが

メニューには入っていますね。

自分の性格を知ると、

服選びも変わってくるかもしれませんよ。

 

次回の『東洋思想セミナー』は、

6月10日(日)です。

もちろんランチタイムもございます!

是非ご参加ください♪

糖質過剰はアトピーを悪化させる!

本日は、東洋思想セミナーでした。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

本日も濃い~内容でしたね!

私もついついかぶりついて見てしまいました。

 

突然ですが、

皆さん、甘いものは好きですか?

つい甘い物。

ちょっとだけつまんで。

食後のデザート。

飴、ガム。

あまり深く考えずに口にしていませんか?

今日は、ドキリッとさせられる糖質のお話しがありました。

ズバリ、『糖質過剰はアトピーを悪化させる!』

 

 

耳が痛いという方もいるのではないでしょうか・・・

実は私もです(^^;

つい甘い物欲しくなったりしますね。

そんな時はファスティングで食生活リセットです!

私もファスティングしましたが、

味覚や食べる量、食べたいものが変わるものですね。

「糖質過剰かも!?」と思われた方は、

まずは甘い物を減らしてみましょう。

それができない時にはファスティングでリセットしてみてはいかがでしょうか。

 

アトピーさんや赤ちゃんも使える紫外線防止クリーム!

「太陽光はアトピーに良くない」

そう思っていませんか?

 

私も10年前まではそう思っていました・・・

でも違いました!

 

れのあで海水浴を教えてもらいました。

それ以来、夏になると毎年海水浴に行きます。

ミネラルを含んだ海水でお肌はしっとり~!

肌はお日様の力で焼けます。

アトピーで赤くなっていたりジュクジュクしているお肌の下には水分が溜まっています。

お日様に当ることでその水分が抜けて、アトピーが楽になります。

皮膚がつよくなってくれるのです。

お日様に当たることは良いことなんだと実感しています。

 

でも、無防備にお日様には当れません。

紫外線は防ぎたいですね。

そこで、

今日は、アトピーさんが安心して使える紫外線防止クリームの作り方をご紹介します。

 

こんな時におすすめ!

・赤ちゃんに

・日差しが強い時や長時間外にいる時に

・海水浴やレジャーに

・持ち歩きたい方に

 

「クリーム#2」「スキンケアパウダー」を使って作ります。

 

一般的な日焼け止めは化学物質のため、

アトピーさんのお肌に与える影響は強いです。

SPFやPA+などの数値の高いものほど、皮膚の乾燥やかぶれのもとになります。

安心してお使いいただけるものをお使い下さいね。

私も夏場はこれを塗って、持ち歩いて、紫外線対策をしています(^^♪

東京も暑い日もあるくらい、日差しも強くなってきました。

アトピーさんには恵みの季節。

しっかり紫外線対策はして、お日様の力を借りましょう!

アトピーさんのための泡で洗うシャンプー

私がアトピーが全身出ていた時、

市販に売られているシャンプーで使えるものはありませんでした。

どれも頭皮や顔の皮膚、手にしみて痛いのです。

自分に使えるシャンプーがないと思っていたら、

れのあのシャンプーと出会いました。

このシャンプー、泡で洗うんです!!

 

今日はそのシャンプーの使い方をご紹介します!

 

 

アトピーが全身出ているときでも、

気持ちよく使えるシャンプーです。

もちろん、皮膚に痛みや痒みが出ることはありませんでした。

今もこのシャンプーを毎日使っています。

嫌な香りもしない。

洗い上がりもサラサラ。

もう他のは使えません(^^♪

頭皮やお顔や手のアトピーが気になる方は、

是非1度お試しください。

れのあのシャンプー『レノリアシャンプー』