ミーホ

アトピーさんが安心して食べられるパンを手作りしよう!

次回の『アトピーさんが安心して食べられるグルテン不使用のパン作り教室』

の開催が決定いたしました!

 

しかもなんと!

今回は特別編です\(^o^)/

 

本来なら、基礎編と応用編があり、

基礎編でグルテン不使用のパン作りの基本を学ばれた方のみ、応用編の参加が可能でした。

ですが、今回の特別編では、

基礎編と応用編の両方を1度で学ぶことが出来ます!

基礎編を学ばれていない方もご参加いただけます。

 

気になるパン教室の内容は・・・

2月18日の東洋思想セミナーのランチで好評でした、

玄米ご飯入りのグルテン不使用のパンを応用編で学びます!

基礎編で作ったパンも、おかずと一緒に食べれます♪

『玄米パウダー』を使ったクッキーの作り方が学べます!

このクッキーはお通じが良くなるとうわさです・・・玄米の食物繊維たっぷりですからね^^

 

前回の『アトピーさんが安心して食べられるグルテン不使用のパン作り教室』

の様子をご紹介!

和気あいあいと楽しく身体に優しくて簡単なパン作り教室です。

 

 

パン作り教室のお申し込みと詳細は、

こちらから→『アトピーさんが安心して食べられるグルテン不使用のパン作り教室』

 

私も本気で受講したいです!(^^)

お家で玄米ごはんをパンに出来ちゃうんですよ!

作りたいーーー!

アトピーさんが摂りたい油と避けたい油。オメガ3を積極的に摂る

改めて復習しましょう。

「油」のこと。

 

東洋思想セミナー(食のセミナー)では、

陰陽五行説のお話しだけでなく、

基本のお食事のお話ももちろんあります!

何を食べればよいのか?

反対に避けたい食品はなんなのか?

意外と忘れがちな「油」のことを今日はご紹介します。

どの油を摂ればいいんだっけ?

調理に使うのはどの油?

うっかり忘れてしまいがちですので、確認しましょう。

 

 

 

絶対に避けたい油などは、セミナーでご紹介しています。

 

次回の『東洋思想セミナー(食のセミナー)』は3月18日です。

ご予約はこちら→『東洋思想セミナー(食のセミナー)』

 

それにしても、オメガ3は本当に摂るのが大変。

私は、毎日、「亜麻仁油」をお味噌汁にかけて摂っています。

そして、DHA・EPAの摂れるサプリメントを摂っています。

意識していても必要量摂るのは難しいようですね。

オメガ3は毎日の習慣にしたいですね。

私のアトピーの根本原因を東洋思想からひも解く!

本日は、『東洋思想セミナー(食のセミナー)』でした。

ご参加いただいた皆様。

ありがとうございました。

 

 

1分間の自己紹介タイム!

 

 

いつもセミナーの際は、

私がカメラマンとして写真を撮ったり、動画を撮るために、

セミナー中に立って話を聞いていることが多いです。

そうすると、私の話しが例えで出てきます。

今日は、私がアトピーが辛かったころの話が出ました。

どうしてアトピーが良くならないのか?

どうしてアトピーになったのか?

精神的な部分でも病んでいたのですが、

自分が腑に落ちた時、

アトピーはどんどん改善していきました。

 

 

 

アトピーって根深いですよね。

自分でも気づかなかったところに原因要素があったんです。

でもアトピーになったおかげで

今はこうして自分らしくいられるようにもなりました。

 

少し難しい話の後はランチです(^^♪

 

今日のセミナーのランチです。

陰陽五行の木・火・土・金・水のカラーのおかずが並んでいます。

「青・赤・黄・白・黒」のカラーです。

 

 

美味しそう!!

 

次回の『東洋思想セミナー(食のセミナー)』

は3月18日です。

ご予約はこちら→『東洋思想セミナー(食のセミナー)』

残り3席になっております。

牛乳、ヨーグルト、チーズはアトピーに悪いのか?私が食べない理由。

れのあでは、乳製品はおすすめしていません。

避けて下さいとお伝えしています。

でも、食品の裏の成分表をみると、乳製品大抵入っていますね・・・

「食べないなんて無理」

と思われるかもしれません。

確かに、全く口に入れないで生活するのは難しいと思います。

それでも、選択することは出来ると思います。

なるべくなら避けていただきたいのです。

 

なぜなら・・・

 

「カルシウムを摂るために牛乳を飲んでいます!」

という方は一般的に多いのではないでしょうか。

 

例えば、「乳製品は摂らないようにしています!」

という方でも、

よくよくお話を聞かせていただくと、

チーズは乳製品からは除外されていて好んで食べていたり・・・

乳酸菌は腸に良いからと、一生懸命にヨーグルトを食べている・・・

そのような方がまれにいらっしゃいます。

 

カルシウムを摂るなら、『アラゴナイトカルシウム』をおすすめしますし、

乳酸菌を摂るなら植物性の『飲む乳酸菌』が良いでしょう。

私たちの身体は食べて吸収したもので作られています。

何を選択して食べるのか、決めるのは自分です。

 

アラゴナイトカルシウムについて詳しく知りたい方は、

『アトピー改善の基礎セミナー動画』

又は、『アラゴナイトカルシウム』ご購入の際に、

カルシウム資料を同梱しますか?

に、「はい、同梱希望します」クリックしていただくと、

アラゴナイトカルシウムと一緒に、資料をお付けいたします。

 

アトピー改善の最強の味方!糖鎖!細胞レベルからのアプローチ

ご存知の方も多いと思います。『糖鎖』

飲んでいる方も多いのではないでしょうか?

私も勿論、毎日飲んでいます!

 

糖鎖とはそもそも何なのでしょう?

 

 

先日の地方セミナーの様子です。

病院での開催でしたので、

病院の関係者の方も多く、

糖鎖の話しにはとても興味を持たれていました。

 

アトピー改善のために、

糖鎖を飲んで、細胞レベルからのアプローチをしていきます。

アトピーは皮膚で起きていることだからと、

皮膚だけを見て薬を塗ったりするのは、

もう時代の流れにあっていないのではないでしょうか。

 

れのあに通われている方も、

糖鎖を飲み始めてから、沢山の嬉しい声を聞かせていただいています。

私自身、糖鎖を飲んでいると身体の調子が良いのがわかります。

 

この、『糖鎖』というアトピー改善の最強の味方を、

上手に活用してアトピー改善に繋げていきましょう♪

糖鎖について更に詳しく知りたい方は、

『アトピー改善の基礎セミナーの動画』をご覧ください。