ミーホ

アトピー改善の最強の味方!

『糖鎖』飲まれていますか?

私は勿論、毎日飲んでいます!

 

 

れのあではアトピー改善の方法の1つに、

糖鎖で細胞レベルからのアプローチをしています。

アトピーは皮膚で起きていることと思われがちですが、

実は身体の中に問題があるのかもしれません。

そこには糖鎖不足が関わっているかもしれません。

 

 

れのあに施術に通われている方から、

糖鎖を飲まれてからの体調の変化をお聞きする機会があります。

糖鎖を飲み始めてから、

お顔の炎症が楽になったり、

変化のみられなった足のアトピーの改善が進んだりと、

沢山の嬉しい声を聞かせていただいています。

私自身、糖鎖を飲んでいると身体の調子が良いのがわかります。

 

 

この、『糖鎖』というアトピー改善の最強の味方を、

上手に活用してアトピー改善に繋げていきましょう♪

さらにもっと糖鎖について詳しく知りたい方は

『アトピー改善の基礎セミナー』をご覧ください。

 

アトピー改善を邪魔しない果物のとり方。

私は大のみかん好きです。

あればあるだけ食べれてしまいます。

でも、そんなに食べていては、

アトピー改善には良くない・・・という事は理解しています。

でも食べたい!!

今日は果物の食べ方をご紹介します。

 

 

れのあでは、ミネラルバランス測定を行っています。

皆さん、ミネラルバランスの不足がとても見られます。

ミネラルが不足しているので、

その不足しているミネラルを補うために、

果物をおすすめすることもあるんです!

 

 

アトピーなのに果物を食べて良いの?

と驚かれる方もいます。

果物は身体を冷やしますし、

とても甘いですね。

甘いという事は糖質です。

れのあ式の食事を取り組まれている方は、

糖質の摂り過ぎはアトピーを悪化させることをすでにご存じです。

ではどのように果物を取れば良いのでしょうか?

 

 

ポイントは2つ!

 

その1

私の家は、果物を夜に食べる習慣がありました。

でもそれは大間違い!

 

果物は糖質ですから食べると血糖値はあがります。

夜は身体を休める時間帯ですから、

夜には血糖値の上昇は穏やかなのが理想です。

糖質は身体を働かせるためのエネルギーになりますから、

朝頂くことで、エネルギーに変換されやすく、

日中の身体や脳の活動に消費されます。

夜食べると太りやすくもなりますね・・・(^^;

果物は朝に頂きましょう!

私も、今の季節は、朝ご飯にみかん1個とお味噌汁です。

私はみかんが大好きなので、こればかりは止められません。

ですので、お腹の調子が良い朝のごはんに果物を食べるようにしています。

 

 

その2

果物は生のものを少量いただきましょう。

ドライフルーツは人気ですが、

糖質がギュッと濃縮されていて、たくさん食べれてしまいますし、

生は酵素を摂れます!

果物は生でいただきす。

 

 

果物をどうしても食べたい方、

ミネラルバランス測定で果物を生活に取り入れた方が良いと言われた方、

この食べ方を参考にしてみてください。

果物を食べてもいいんだと思えると、

食事の改善も少し取り組みやすくなりませんか!?

 

自分は果物を食べた方が良いのか?そうでないのか?

お知りになりたい方は、

ミネラルバランス測定を受けてみてはいかがでしょうか♪

 

ミネラルバランス測定(体内のミネラル&有害金属検査)

乾燥お肌の味方!水分補給する洗顔方法

皆さんお肌にどんな悩みをお持ちですか?

私はアトピーが辛い時には、

皮膚が薄くてリンパ液がでる。

裂ける。

皮膚が落ちる。

掻くと血が出る・・・

そして乾燥が嫌でした。

悩むと言うよりかは、不自由な全ての事が嫌で嫌でしょうがなくて、

「私の世界は真っ暗闇だ!」くらいに思っていました・・・

今思い返すと恥ずかしいですが^^;

 

 

とくに、ちょうど今の時期から、一気にお肌は乾燥してきます。

一生懸命に肌ケアしているから、乾燥するのはなおさら腹立たしい!

毎日、イライラと悲しいの繰り返しでした。

 

 

そんなときの救世主!明肌逢(メキア)です!

 

 

ジュクジュクしていたり、お肌が薄すぎる時にはお湯洗いをして、

乾燥にはメキアを使います。

水分補給になってお肌がしっとりします。

優しーく優しーく撫で洗い。泡たっぷりがポイントです。

 

 

メキアは余分な脂も落としてくれます。

お顔のアトピーが良くなってきたとき。

鼻は赤みも無く、自然と皮脂が出るようになったのに、

頬っぺたはまだカサカサしていました。

それでも、メキア1本でいつもの様に洗顔。

鼻のベタつきはとれて、頬っぺたはしっとりしました。

簡単!時短!「あ~楽チン」

私の鬱々とした気持ちも優しく洗い流してくれる様~♪

 

 

アトピーの時には、何をするにも時間が掛かる。

お出掛けの準備も。寝る前も。料理も。歩くことも。ボリボリ掻く時間もある。

そんな日々に、「これを使えばOK」と思えるものがあるのは、

本当にありがたかったし、お肌も、心も救われました。

 

そして、「アトピー改善の実践セミナー」ではメキアを実際に体験していただけます!

洗う時のポイントを話ながら、

おひとりおひとりに丁寧に教えていきます。

 

 

使い方がわかれば、毎日ご自宅で安心してお使いいただけますね。

既に毎日使われている方でも、

間違った使い方をしていないか確認してみるのも良いですね!

実際私も動画を映していて「あ、私、泡ケチってた!」

と気付くところがありました。

今までメキアを使われていた方も、

「気付かないうちにゴシゴシ洗ってた!見直せてよかった!」

とお話してくれました。

ぜひ毎日のお手入れにメキアをお使いください

 

寒い季節の血行促進には水素風呂

だんだんと寒さが身に染みてきましたね。

今年は暖冬と言っても、

やはり冬は寒いですね。

身体も冷えます。

れのあに施術に来られる皆さんの身体も、

日に日に冷えていきます((+_+))

そんな時は水素風呂で身体を温めましょう!

 

 

水素風呂は血行促進です!!

身体の冷えが気になる方は、

水素風呂の足湯をしましょう!!

私は夕飯を食べながらと、

寝る前にお風呂の残り湯で、

水素風呂足湯をしています。

もちろん毎晩の水素風呂入浴も忘れていません。

この毎日の積み重ねが、身体を変えます。

 

 

毎日のコツコツの積み重ねが、

毛細血管を元気に出来るほど、

血液の流れも良くなります!

 

 

地道なことに思えますが、

このコツコツの積み重ねがアトピー改善の近道です♪

コツコツ頑張っていきましょう!

お腹の中の乳酸菌を増やすお水を飲みましょう!

昨日のブログで

「これからの時期に食べ過ぎて後悔しないために!」

その対策で、日常から腸内環境を整えておく方法と、

食べ過ぎてしまった時の方法をご紹介しました。

 

 

実は、まだまだあります。

腸内環境を整える方法!

それがこちらです!

 

 

皆さん飲んでいますよね!?

コアのお水です。

特に店頭でお渡ししている4500回通しのコアのお水がすごいです。

 

 

動画の中で話していたように、

便が臭わなくなります

お肉を食べると便が臭うのがわかりますか?

コアの4500回通し水を飲んでいるとそれがありません。

腸内環境がお肉を食べても乱れることは無く、

安定しているのです!

ガスも減ったり、出ても匂いがしなくなります。

腸内環境が良い証拠!!

 

反対に便が臭ったり、ガスが出たりする方は・・・

腸内環境改善の余地ありです!!

 

あなたの腸内環境はいかがですか?

自分の匂いをチェックして、

お腹の状態を知りましょう!

今からでも腸内環境は整えられます。

年末年始で食べたい盛りになり、ついつい食べてしまっても、

腸内環境を意識して気をつけていれば、

「アトピーが出て後悔する」なんてことにはならないはずです。

まずは毎日のコツコツの積み重ねから頑張りましょう!