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    アトピー改善は足元からもアプローチ!ゆびのばソックスの選び方

    皆さん、ゆびのばソックス、履いていますか?

    私はもちろん毎日履いています。

     

     

    今はロング丈のゆびのばソックスを履いていますが、

    暑くなってきたので、もうそろそろ短い丈のソックスのしようかと思います。

     

    今日はその、ゆびのばソックスの選び方をご紹介します。

    ゆびのばソックスの商品一覧はこちらをご覧ください。

     

    冬は基本はロングを履きます。

    むくみが楽ですし、血流もサポートされ冷えが和らぎます。

    丈が長いので、O脚等足の矯正がされます。

     

    では、夏はどうするかというと、

    ゆびのばソックスの今井先生によると、

    夏でもロングが良いそうです!

     

    ・・・・でも正直夏は暑いから厳しい(^^;

    という方がほとんどだと思います。

    では、どの丈を選べばよいかというと、

    女性はレギュラーまたはイブ。

    男性はレギュラー。

    この2つが理想です。

     

    レギュラーはふくらはぎ丈。

    イブはくるぶしが隠れる丈です。

     

    それよりも短い、アンクル丈もあるのですが、

    足首のゆがみを矯正するには、

    足首が隠れる丈が良いのです。

    現代人は足首も歪んでいて、

    まっすぐに足首から足が伸びていない人もいるんです!

     

    「暑いから何も履きたくないッ」

    という方は、履かないよりはアンクルを履かれるのが良いですね。

     

    ▲左からアンクル、レギュラー、イブ

     

    外出用、家の中用、職場用と使い分けている方もいます。

    職場は冷房が入るし、デスクワークで座りっぱなしで冷えるのでロング。

    外出時は暑いのでイブやアンクル。

    家の中では好きな種類を履く。

    生活スタイルに合わせて選ばれてみてください!

     

    腸の乳酸菌が増える!コアの4500回通し水は凄い!

    日曜日に開催された黒豆料理教室では、

    お料理と料理の合間や準備の時間に

    所長のミニセミナーがいくつかありました!

     

    そのなかから、今日は、

    『コアの4500回通し水』

    どうして身体に良いのかお話していたのでご紹介します。

     

     

    自分の腸の乳酸菌が増えるって凄いですよね。

    アトピーさんは腸内環境を整えることが、

    体質改善するのにとても大切です。

    運動をしたり、

    飲む乳酸菌を飲んだり、

    食事を変えたり、

    そうして良い腸内環境を作っていきます。

    コアの4500回通し水を飲むとお通じが良くなるのも納得です。

    トイレの回数も増えるので、摂った水分もむくまずに排泄されます。

     

    れのあでは、店頭でコアのコアの4500回通し水を店舗会員様限定に販売しております

    れのあに施術に通われている方は、毎回瓶を持ってご来店されます。

    お水を入れて持ち帰るので重いのですが、

    それでも毎回持って帰られます。

    そうまでしても腸内環境は整えることが大切ですね。

    コアのお水以外の取り組みも、

    何事も続けて行うことで効果も実感できます。

     

    滋養食である黒豆のアレンジ料理教室開催しました!

    本日は、『炊飯器で簡単に炊ける!アトピーさんの滋養食「黒豆」料理教室』でした!

    ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

     

    今日はれのあの中がずーっと良い香りが漂っていました!

    食欲をそそられる香りです(^^♪

     

     

    今日は黒豆を使った料理教室ですので、

    前レシピ黒豆を使ったレシピ!

    沢山の黒豆レパートリーをご紹介しました!

    黒豆の料理教室ですが、

    食の陰陽の話を聞けたり、

    豆乳マヨネーズをつくったりと、

    盛りだくさんな内容でした。

     

    今日は「黒豆のガーリックオイルマリネ」を作っている様子を

    ダイジェストでお届け致します。

     

     

    これ、私も味見させてもらいましたが、

    とっても美味しいです!

    ご飯に混ぜても良し。

    サラダに混ぜても良し。

    後論そのままでも美味しい!

    万能黒豆レジピです!

     

    そして、

    「生姜とにんにくは陰性だから、

    毎日は食べないよ!たまにお料理に使うくらいだよ!」

    と、教えてくれるのは、れのあの料理教室ならでは!

     

    6月にも教室を開催いたしますので、お楽しみに!

    詳細は近日公開!!

     

    アトピー改善は足元からもアプローチ!

    先日、れのあに通われているお客様が、

    嬉しそうに、足を見せてくれました!

     

    その方は、足のアトピーが辛かった方でした。

    アトピーは顔から順番に身体、腕、足と広がって、

    お顔や身体のアトピーはどんどん綺麗になっていました。

    ですが、足は血流が悪いのか、なかなか改善していきません。

    「しぶといわ~」とご本人もおっしゃっていました。

     

    血流改善のため、ゆびのばソックスをおすすめし、

    履かれるようになりました。

    本来なら基本のゆびのばソックスをおすすめしますが、

    まだ履けませんでいた。

    むくみが強くかったことと、

    皮膚がズルっと剥けて痛かったからです。

    全体的に赤く、指先は皮膚が剥けてただれていました。

    なので、ゆびのばソックスのシルクを履いていただきました!

    シルクは締め付けが柔らかく、伸びが良いのです。

    「これなら痛くなくて毎日履ける!」と。

    実際に毎日履いていただきました。

    履くととても歩きやすいと感動されていました。

    そして、冷えやむくみも、履いていた方が楽なんだそうです。

     

    ゆびのばソックスのシルク▼

     

    そしてつい先日。

    「普通のゆびのばソックスが履けるようになったの!」

    と嬉しそうに足を見せて下さいました。

    その足は、とってもきれいなお肌になっていました!

    「肌が痛くないから、ゆびのばソックスが履けるようになったの!」

    「血流が良くなったからだわ~!」

    しぶとかった足のアトピーが見事にキレイに!

    2人で感動していました。

    私も温熱のたびに足の変化を見ていました。

    どんどん良くなっていく足の状態にとても嬉しい気持ちでした。

     

    もちろんゆびのばソックスだけのおかげではなく、

    サプリメントを摂ったり、

    歩いたり、

    水素風呂の入ったり、

    そういった一つ一つの積み重ねがあったからこそ、

    相乗効果で改善に繋がったのだと思います。

     

    私もゆびのばソックスを履くと、冷え、むくみがとても楽になります。

    血行促進がとても実感できます。

     

    身体全身、末端まで全身に血液を巡らせて、

    良い栄養を身体の隅々まで届けましょう!

    身体は食べて吸収した物で作られる。皮膚も食べた物で作られる。

    『わたしたちの身体は食べて吸収された物で作られています。』

     

    れのあでは合言葉のように、

    頻繁にこの言葉が出てきます。

    セミナーで聞かない日はありません。

     

    もうおなじみのこの言葉、

    意味を考えたことありますか?

     

    食べ物を口にします。

    それだけでは栄養になりません。

    吸収されやすいようによく噛んで

    胃で消化

    腸で栄養を吸収されて初めて私たちの身体の栄養になります。

     

    消化吸収できるように、良く噛むことが必要ですし、

    内臓が弱っていては消化も吸収もうまくできないでしょう。

     

    吸収された栄養は体の中を巡ります。

    必要な所に行きわたります。

    良い栄養がないと丈夫な身体作りはできないでしょう。

    もちろん健康な皮膚も。

     

    アトピーさんも、アトピーでない方も、

    どんな方でも、

    皮膚は食べ物で作られていますよ!

    特にアトピーさんは皮膚作りをしているので重要です!

     

    食べ物でどのような皮膚ができるのか?

    望診法でみてみましょう。

     

     

    果物を好きな方、多いですよね。

    健康のためにとか、

    スムージーにして美容にとか。

    将来のお肌はどうなっているのでしょう。

     

    女性ではチーズをお好きな方が多いですよね。

    私の友達にもチーズ好きで毎日食べているという人がいます。

    病気だけは気をつけてほしいですね。

     

    『わたしたちの身体は食べて吸収された物で作られています。』

    『皮膚も食べて吸収された物で作られています。』

    ぜひ一緒に覚えてくださいね!