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    どんな時でも糖鎖!

    今年もあと4日!

    もうお休みに入られた方もいらっしゃるようですね。

     

     

    クリスマスがあり、年末。

    私はよく食べました!

    そして、年始は毎年の様によく食べています!

    毎年油断する季節ですね(^^;

    本当に食べるのが好きなのだな~おもいます。

    そして、食べるのが好きだったから改善にも時間がかかったのだとも反省するのです。

     

     

    そんな食べるのが好きなアトピーさんでも、

    改善を助けてくれるサプリメントがあります。

    それが『飲む糖鎖』です!

    私が改善中には無かったサプリメントです。

     

     

    この糖鎖「本当に凄いな!」と感心してしまいます。

    アトピーの変化が早いです。

    例えば、1年以上も足の甲のアトピーに悩まれていた方がいました。

    じゅくじゅく、落屑、痒み、皮膚が薄くて痛くて靴が履けない状態を長く続けていました。

    それが糖鎖を飲み始めてからみるみるうちに変化していき、

    3ヶ月後にはじゅくじゅくや落屑が落ち着き、痒みも落ち着いたのです。

    もちろん靴も履けるほど綺麗になりました!

    1年以上も悩んでいたのに、

    3ヶ月で変化が出るのです。

    これって凄い事ですよね。

    毎週通って来ていただいていましたので、

    毎週その足の状態は見させていただいていました。

    お逢いするたびに変化するので、

    私も、そのアトピーさんも本当に驚きました。

     

    この様に、糖鎖のサプリメントが登場してから、

    アトピーの嬉しい変化のお声が続々と入ってきます。

    私の体感とたくさんのアトピーさんの変化の様子を見てきて、

    「どんな時でも糖鎖はお勧めいたします!」

     

     

    健康維持のためにも。

    リンパ液が出ているときも。

    乾燥で皮膚が割れてしまう時も。

    兎に角皮膚が辛いという時も。

    食べ過ぎた時も。

    お腹の調子が良くない時も。

     

     

    いつも糖鎖を身体の中に入れてください。

    アトピーの調子がイマイチな時や、

    体調が悪い時は少し多めに摂りましょう。

    風邪をひいた時にはもっと多めに摂りましょう。

    そうやって、身体を早めに変化させたい時には一生懸命に摂ることをおすすめします!

     

     

    ちなみに、私も食べ過ぎた時には、多めに摂って体調を安定させます・・・(^^;

    お腹の調子が乱れたりしますからね。

    予防もかねています。

     

    年末年始の食べすぎ対策!!

    クリスマスですね。

    皆さんはどのように過ごされますか。

     

     

    クリスマスと言ったら・・・何を思い浮かべるでしょうか。

    大切な1人と過ごす時間でしょうか?

    プレゼントでしょうか?

    それとも・・・ご馳走でしょうか!?

     

     

    私は断然、ご馳走が思い浮かびます(^^;

    チキンにケーキ!!

    クリスマスは美味しいご馳走を食べる日と、

    小さい頃から思っていました。

    昔から食いしん坊だったのです(^^;

    食べることが好きなアトピーさんは、

    私と同じ方もいるのではないでしょうか。

     

     

    さて、今年はどのように過ごされますか?

    「体質改善中のため、ご馳走は控える」のも良いと思います。

    身体のことをとても考えていますね。

    反対に「普段の食生活を気をつけているからこそ、この日ばかりは好きなものを食べる」

    のもたまの日ですからアリだと思います。

    我慢はストレスを溜めますからね。

    私は毎年、「この日だけは好きなものを食べる!」

    と決めていました。

    だってストレスが溜まるから。

    ケーキを食べて痒くなるのは覚悟の上です!

    決して良いお手本ではありませんが、

    こんなことをしていても改善する人がいるという事ですね(^^;

    (食べ過ぎは改善に時間をかけてしまいますが・・・・)

     

     

    我慢せずにご馳走を食べる代わりに、

    身体の調子を整える工夫は必要ですね。

    便秘したり、お腹が緩くなったり、

    そうするとお肌も荒れてきます(>_<)

    今日は、私がおこなってきた調子を整える方法をご紹介します。

     

     

    1.たくさん歩く

    お腹いっぱいに食べた分、た~くさん歩きました。

    糖質などのエネルギーを消費させます。

    たくさん歩くことで、腸の蠕動運動にも繋がりますね。

    お通じが良くなります

    たくさん食べると便秘になりやすいので、

    なるべく便秘をさせない工夫です。

    クリスマスの日も、

    大晦日も、元旦も、

    関係なくウォーキングをしていました。

    大晦日や元旦は出歩いている人が少ないので、

    ウォーキングにはちょうどピッタリです!

    ちなみに1時間半はノンストップで歩きました。

     

     

    2.「飲む乳酸菌」を大量摂取

    これも腸内環境を整えるためです。

    お肉や小麦粉を食べ過ぎるとお腹の、状態は悪くなりやすいです。

    また、どんなに身体に良いものでも沢山食べると悪くなりやすいです。

    お肉は腸の中で腐敗しますから、ニオイのあるガスも出たり・・・・

    それは腸内環境の乱れた証拠です。

    飲む乳酸菌を大量に摂って、

    早め早めに対処されると、

    お腹の状態が悪くなりにくいです。

    悪くなったとしても、早めの改善が期待できます。

     

     

    3.「飲む糖鎖」を多めに摂取

    お腹の調子が整いにくい方も、飲む糖鎖を摂られてから、

    各段にお通じが良くなったとのお声を沢山頂きます。

    私も糖鎖を摂っているとお通じが安定します。

     

     

    私は「これから食べるぞ!」

    という時にも飲む乳酸菌を事前に摂ります。

    食前の30分前に飲む乳酸菌を2、3粒摂るようにしています。

    それだけで腸が動き出しますので、

    消化がスムーズになります。

    年末年始はとにかく食べますので、

    飲む乳酸菌は多めにストックしていました。

    普段は健康食品に興味がない家族も、

    この日ばかりは飲む乳酸菌を摂ります(笑)

     

     

    「食べることが好き!」「この日だけは好きなものを食べる!」

    という方、

    年末年始「食べちゃいそう・・・」な方は、

    ぜひこの方法を実践されてくださいね♪

    色々な所を保湿~クリーム2もっと活用編~

    『アトピーの乾燥が辛い時のスキンケアの方法~クリーム2基礎編~』や、

    『リンパ液の出る時のスキンケア方法~クリーム2応用編~』で、

    【クリーム2】を使ったスキンケアの方法をご紹介しました。

    これら2つの方法は、比較的アトピーの状態が辛い時のスキンケアの方法です。

     

     

    今日は、アトピーの状態が辛い方だけでなく、

    アトピーの状態が軽い方も、

    アトピー改善した方にもおすすめしたい、

    クリーム2を使った応用の使い方です。

    「なかなかクリーム2を使いきれないよ!」

    という方でも毎日お使いいただける方法になっております。

    『クリーム2の様々な保湿の方法』です。

     

     

     

    健康・美容のためにもこれらの保湿はおすすめしています。

    ご家族で健康のために保湿されるのもいいですよね。

    実際にセミナーに参加されたお母さんは、お子さんと一緒になって保湿されています。

    我が家でも母と私はクリーム2を活用しています!

    母は「クリーム2買ってきて~」とおつかいを頼むくらいに大好き♪

    お友達に唇の荒れに困っている方がいると、

    小分けにしてプレゼントしているそうです。

    「すごく喜ばれるのよ~」と教えてくれました。

     

     

    こんな風にして毎日お使いいただくと、

    思っているよりもあっという間に減っていきますので、

    いままでクリーム2を使いきれなかった方も、

    使いきれるか自信が無くて躊躇されていた方も、

    安心しておつかいいただけると思います。

    さらに、またブログでクリーム2の上手な使い方をご紹介します。

    正しい保存方法を知っていると、

    クリーム2が清潔に長くお使いいただけますので、

    そちらもご参考になさってください。

    お楽しみに~!

     

     

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    もちろん【クリーム2】も対象です。

    お見逃しなく!

     

    リンパ液がでる時のスキンケア~クリーム2応用編~

    れのあに通われているアトピーさんは、

    急激な冬の寒さや乾燥で

    アトピーの症状が辛くなっている方がいらっしゃいます。

    私も体質改善中は、毎年この時期になると

    乾燥で激しい落屑や細かい掻き傷が増え、

    そこからリンパ液(浸出液)が出ていた時もあります。

    リンパ液とは、お肌からにじみ出る透明(薄い黄色い)の液体です。

    じゅくじゅくしたお肌の状態です。

    れのあに通われているアトピーさんの中にも、

    リンパ液が出ていて辛そうな方も・・・

     

     

    このリンパ液。

    本当に心も身体も辛いです。

    例えば、

    朝起きるとリンパ液が接着剤となってパジャマと肌がガビガビにくっついているんです!

    さらに、パジャマを剥がすときが痛い!

    全身そんな状態なので、

    毎朝パジャマを着ながらシャワーを浴びて、

    やっとの思いでパジャマを剥がすんです。

    日中もリンパ液は垂れてくるので、

    ガーゼや包帯を巻いて、

    1日、3回は服の中に着ているインナーを着替えていました。

    リンパ液でビチョビチョになってしまうからです。

    それが毎日。

    弱音が出る日々でした。

     

     

    そこで、リンパ液で大変なのを少しでもなんとかしたい!

    という方のために、

    私が実際にしていた「リンパ液で辛かったときのスキンケアの方法」をご紹介します。

     

     

    現在、リンパ液でお困りの方、

    ぜひこの方法を試されてみてください。

    このスキンケアの方法だけではリンパ液が流れてくるのを完璧に止めることはできません。

    身体の中からの体質改善も見直されて、

    糖鎖やカルシウムの摂る量を増やされると、

    状態が落ち着きやすくなりますよ。

    ぜひお試しください。

     

     

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    食欲不振、疲れやすい症状には原因があった!~改善編~

    今日は

    昨日のブログ【食欲不振、疲れやすい症状には原因があった】」の続きです。

     

     

    ここ数年続いた母の体調不良は、

    どうやら亜鉛不足が原因かもしれないと思い至り、

    亜鉛不足解消の対策を始めました。

     

     

    早速、亜鉛を意識して摂ることを母に提案しました。

    亜鉛は牡蠣、魚介類、ナッツなどに豊富です。

    早速おやつはチョコレートからアーモンドに強制チェンジ!

    「牡蠣か~そんないっぱい食べれないよ」と

    あまり真剣にやる気はなさそう(^^;

    私がうるさく言うので仕方なく・・・といった感じでスタート!!

     

     

    それから約半年後・・・

    「亜鉛が効いてる気がする!!」と突然母が言いました。

     

     

    どうやらずっと細々と続けていた亜鉛摂取を、

    ここ数週間サボっていたらしいのです。

    そうすると、

    めまい・体力が続かない・疲れやすい・怠い感じ・睡眠の質が悪い感じ

    など、不調が再開!

    「あ、亜鉛効いていたんだ~」と実感したようです。

     

     

    さらに、

    「今年は調子がいいの。

    冬バテもない。

    元気に動き回れる体力もある。

    去年の今頃は、1日外出してたら夜にはぐったりして、

    次の日も疲れがとれないでぐったりしちゃってたのに、

    今年は、1日外出しても疲れないし、翌日は普通に仕事に行って動いてられるの!

    風邪もひく気配もない。

    食欲もある。

    前は食べても食べても太らなかったのに、

    今は食べたら太るのよね~お肉ついてきちゃった(笑)

    これって亜鉛のおかげだったんだね!」と、

    半年も経てようやくわかってもらえました。

     

     

    確かに、最近の母はとっても元気です。

    見るからに違います!

    以前は「疲れた~」「怠い~」が口癖になってしまうくらい頻繁でした。

    それが今は、毎日イキイキしています。

    仕事が忙しい時期なのに、疲れている気配がありません。

    よく食べるようにもなっていて、今はズボンのウエストが合わなくなってしまったようです(^^;

    一緒に生活している私が見ていても「元気だな」と思うのですから、

    本人もとても実感を持っているのでしょう。

    体調が回復して本当に良かったです。

     

     

    ミネラルバランス測定をしていると、

    アトピーさんの多くは亜鉛不足です。

    もしかすると、自分で気づいていないだけで、

    亜鉛不足の時に起きる症状は出ているかもしれません。

    そして、細胞の修復には亜鉛は必須ですから、

    アトピーさんには無くてはならないミネラルです。

     

     

    ぜひ、ミネラルバランス測定をされて、

    自分に不足しているミネラルを把握されてください。

    何が不足しているのかわからないと、戦いようがありません。

    実際に測定して結果を目で見ることで、

    よりリアルに感じることができ、生活に反映させられることでしょう。

    正しい対策をして、1日でも早い改善を目指しましょう!

     

     

    ちなみに母は出不精なため、

    れのあにミネラルバランス測定をしに来るのを面倒くさがっていました(-_-)

    実際に測定して、結果を目で見ていれば、

    亜鉛を摂るのをサボるなんてことなかったのにな~と感じました。

    皆さんはご自分の目で結果をご確認くださいね♪

     

    ミネラルバランス測定(体内のミネラル&有害金属検査)