ミーホの動画で学ぼう

今までの記事

 

    今年も1年有難うございました。

    今年ももう終わりですね。

    やり残したことはないですか?

    私は新年を気持ちよく迎えるために、部屋の大掃除を今年はすることが出来ました!

    が、お腹の大掃除(ファスティング)は出来なかったので、

    年末に風邪をひいて2日間食べれないという強制ダイエットをしました(-_-)/

    「ちゃ~んとお腹の大掃除もしとけよッ」という身体からのお告げだったのでしょう・・・

     

    今年のれのあの営業は今日までになります。

    来年は1月6日から営業開始です。

    通販の注文は受付けておりますが、発送は6日から順次発送となります。

    LINE相談室は書き込みは出来るようになっておりますが、お返事が出来るのは6日からとなっております。

    ご了承ください。

     

    **お知らせ**

    『5つのれのあ式』がバージョンアップ致しました!

    「糖鎖」が加わりましたよ!

    実際にどんな内容になっているのか確認してみてくださいね。

     

    遠方にお住まいの方に朗報です!

    ご自宅で『アトピー改善の基礎セミナー』が受けれるようになります。

    動画やオリジナルの資料で、れのあにセミナーに来たのと同じように学ぶ事が出来ます。

    セミナーの予習復習にもなりますし、

    普段行っているれのあ式の見直しになりますね。

    1月23日販売に向けて詳細は随時載せていきますのでお楽しみに~

    収録した様子などもここでご紹介できると思います(*^_^*)

     

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    みなさま良いお年をお迎え下さい。

    来年もどうぞ宜しくお願い致します。

     

    アトピー改善中にリンパ液が出た時のスキンケア。

    2017年もあと少しで終わりですね。

    皆さんはどんなお正月を過ごされますか?

    私がアトピー改善中、お正月だけは羽目を外して色々食べました。

    良くないとは分かっていても、

    家族がお正月料理を食べているのを見ると、

    羨ましくなるものです。

    で、沢山食べて、てきめんに皮膚の出る(:_;)

    私はたくさん食べたり、お刺身など生ものを食べると、

    リンパ液を出していました。

     

    そこで、

    リンパ液が出た時のスキンケアをおさらいです。

     

     

    皮膚のケアはあくまでも対処です。

     

    大切なのは身体の中です。

    食べたら、食べた分歩く。

    お正月中はお仕事がお休みの方も多いはず。

    歩く時間作れそうですね。

    そして「飲む乳酸菌」も増やしましょう。

    新年早々便が出ない!なんてことが無いようにしましょう。

    皆さん、食べ過ぎにご注意ください(T_T)

    私も気をつけます~!

    アトピー改善には必須!サプリメントの摂り方

     

    皆さんサプリメントは摂っていますね。

    「今の摂っている量であっているのだろうか?」

    「増やした方がいいのかな?」

    など、不安になっていませんか?

    まずは、サプリメントの摂る量の基本をおさらいしましょう!

    これから飲み始めようと思っている方も参考にしてみてください。

     

     

    特に遠方にお住まいの方は特に、

    これらのサプリメントを摂ることが大切になってきます。

    アトピーの状態によってサプリメントの量を見直しましょう。

    実際に糖鎖が足りていなくて、

    糖鎖を増して身体の状態が楽になった方もいらっしゃいます。

    個々に必要になってくる量は違ってきますので、

    身体の変化をみながら、サプリメントを摂っていきましょう。

     

    アトピーさん!保湿は命です!~「アトピー改善の実践セミナー」でした。その2

    『保湿は命です』

    この名言は、12月21日の「アトピー改善の実践セミナー」で、

    所長が言った言葉です。

     

    聞いていた私も思わずドキリ(*_*;

    冬は乾燥の季節。

    ただでさえアトピーさんは乾燥している。

    参加された皆さんもドキッとされたのではないでしょうか!?

     

    そこで、乾燥対策には心強い味方、『明肌逢』が私たちのカサカサのお肌を助けてくれます!

    あらためて『明肌逢』の使い方をチェックしましょう!

     

     

     

    『明肌逢』は、正しく使うと本当にお肌をしっとりさせてくれます。

    れのあに通われているアトピーさんと『明肌逢』の話をすると、

    「つい泡の量を少なくしてしまっていた。」や

    「気づいたらごしごし洗っていた」というお話が出ます。

    たっぷりの泡で優しく洗ってあげる事がポイントになります。

    自分がどのように洗っているか、改めて確認してみましょう!

    大人も赤ちゃんのアトピー改善も便の状態チェックは基本です!

    アトピー改善には腸内環境を整えることが大切です。

    それは、大人も、

    子供も、

    そして、赤ちゃんも同じ。

    皆、腸内環境を整えることが大切です。

     

    大人は、毎日自分の便をチェックしましょう!

    毎日出ないのは怖いですよ。

    そんな人は毎日出るようにしましょうね!

     

     

    小さいお子さんや赤ちゃんは、

    お母さんが、毎日便の状態を確認してあげましょう。

    食べたものによって、便の状態はおおきく変わります。

    何を食べたら良いかは、便が教えてくれます。

    もし毎日出ない時には、発酵食品を食べましょう。

    日本人はヨーグルトではなく、納豆・味噌・お漬物です。

    それでも出ない時は「飲む乳酸菌のペースト」を摂って腸内環境を整えてあげましょう。

     

    12/30まで特別販売!

    アトピー温熱ケア回数券

    詳細は⇑こちら!