noteを公開しました。『アトピー肌の洗顔、本気で解説します。ー保湿より先に知ってほしいことー』

実は、スキンケアの基本です。
 アトピー肌の洗顔、本気で解説します。ー保湿より先に知ってほしいことー

スキンケアといえば「保湿」と思われがちですが、
実はアトピー肌にとって最も重要なのは“洗い方”かもしれません。

このnoteでは、
✔ なぜ洗顔が肌状態を左右するのか
✔ 朝晩の正しい洗顔の意味
✔ 赤み・浸出液・乾燥・苔癬化など状態別の洗い方
✔ 弱酸性洗顔の重要性
✔ 洗顔後“魔の10分”の保湿ルール

などを、れのあの現場経験をもとに詳しく解説しています。

自己流ケアを続けている方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。
🌿このnoteのおすすめポイント
・肌状態別に具体的な洗い方がわかる
・摩擦を防ぐ泡の使い方まで丁寧に解説
・弱酸性洗顔の重要性が理解できる
・首・デコルテまで含めた本質的ケアが学べる
・「体内と皮膚は表裏一体」というれのあの改善哲学がわかる

スキンケア迷子を卒業したい方へ。
まずは“洗い方”から見直してみませんか？

👉 記事全文はこちら【note】自然治癒力向上くらぶれのあ公式note