生理

生理前後の1週間

乳がんを経験してから、いつも生理の前後の1週間、あっちが痛い、こっちが痛む、だるい、眠い、重ーい…カラダの不調がいろいろ起きた

 

今月は、出方がちょっと違った

 

からだの内側の痛みやだるさではなくて、外側へ出てきた

 

アトピーだー

 

おでこやほっぺが乾燥してガサガサに、痒ーいと掻いて、赤くヒリヒリ

 

こうなる予兆は、ありました

 

2、3日続いている便秘とお肌のお手入れ不足です

 

顔の乾燥、赤味がある時の、へこんだ気持ちを味わいました

 

生活とお手入れの見直しをせざるを得ない状況です

 

昨年も、ちょうど11月に、同じ様なことがありました
昨年の記録も読んで、じっくりと原因を考えると、色々ありました

 

水素風呂のはいり方
めきあの使い方
サプリメントの飲み方
ミスト2だけじゃ乾燥する
小麦粉パン、麺を控える
運動不足
とにかく、便秘を解消しなくちゃ!

 

色々あるから、いろいろ出来る

 

水素湯の足湯をする

 

セカセカとお風呂に入っていたから、水素風呂へゆっくり入ることを意識した

 

ゴシゴシ、顔をこすらないように、めきあの泡をふんわり、ゆったり使う

 

本屋をウロウロして、腸を刺激する

 

腸内がすっきりしてきたら、ガサガサと顔の赤味も、スッーと引いていきました

 

皮膚トラブルがないことが、当たり前の日々を、継続していくように、
ていねいな暮らしが大切と実感しました

夏の冷えから生理がはやい

毎月、生理は28日周期で来ています

今月は、数日早くなりました

明日きそうだなぁと言う予兆は、いつものようにあったけれど、いかにせん早い
でも、予兆は正しかったです

わたしの予兆は、生理の前日、瞬間的に爆睡してしまうことです
ほぼ毎月、同じ感じです
仕事帰りのバスに乗って、30分の道のりで、2、3時間は寝てたんじゃないのかなと思う程に、深い眠りに入ります
そんな日の翌日に、だいたい生理がきます

今月の生理が、早く来ると言うことは、連日猛暑なのに、冷えているんだなぁ
冷たいものを飲んで食べて、全然、からだを動かしていないことが、冷えに繋がっていると自己分析しています

ニュース番組なんかで、水分補給をして下さい!不要な外出を避けて下さい!と聞きます

わたしは、クーラーの効いたバスと電車で通勤して、クーラーの効いた部屋で仕事をしていますから、冷静に言葉を受け止めなくちゃですね

クーラーの効いた部屋で仕事をしても、以前のように具合が悪くなることなく、前と比べると、強くなったなぁと思います

けれども、夏の冷えには気をつかって、元気に生活していきたいと思います

セミナー


 

アトピー改善セミナー 東京 町田

 
笛木 紀子(ふえき のりこ):株式会社レノアコーポレーション 代表、アトピーくらぶ・れのあ 所長アトピー性皮膚炎の改善に役立つヒントをセミナーでお伝えしています。

私はアトピー改善をお手伝いして32年になりました。
アトピーは放っておいても改善するものではありません。
からだに変化を加えていく必要があります。
そのためにできることは、生活習慣や食事を変えていくことです。

では、実際にどのように生活習慣や食事を変えていくのでしょうか?

私が多くのアトピーの方々と接してきて分かったことを、今日から実践できるようにお伝えしていきます。
 

<このような方のお役に立てます>
●アトピーの方はもちろん、花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病でお困りの方。
●アンチエイジングを目指している方、ずっと元気で健康でいたい方。
●ご家族や大切な方のアトピーを改善したい方。

 

 

セミナー参加がはじめての方へ
私がおすすめする、セミナーを受ける順番

1:【音声講座】アトピー改善の基礎セミナー

アトピー改善の基礎セミナー[内容]
はじめての方はこちらの音声講座からお受けください。
オンラインセミナー方式で、ご自宅にて学べます。

アトピー改善に必要な幅広い内容をお伝えします。
どのような食事が良いのか、どのような食事は避けたほうがよいのか。
また、アトピーと骨の関係、酸化、糖鎖の働きなどをお伝えします。

●アトピーはコップの理論
●アトピー改善のための5つのれのあ式
●血行促進と抗酸化を自宅で行う方法
●乳製品でカルシウムは摂れない?!
●繊維食について
●アトピー改善を目指す毎日の食事法
●免疫アップを目指す大切な日課
●糖鎖について 等

[時間] 約54分 2,000円(税別)
[講師] 笛木 紀子(れのあ代表)
[場所] お客様のご自宅
[備考] スマホからもPCからもご視聴いただけます
[対象者] はじめての方

もっと詳しく
 

2:食の基礎セミナー(実践付)

食の基礎セミナー[内容]
はじめての方で、来店可能な方は、こちらのセミナーからもOKです。
食は毎日のこと。アトピー改善の第一歩です。
「私たちは食べて吸収した物で出来ています」
とてもシンプルなことですが、これに気づいていない人が実に多いのです。
頭でわかっているのと実践できているのには、大きな違いがあります。
身体が喜ぶ食べ物、体が必要としている食事の基本をお伝えします。
ネットの情報に惑わされない知識をつけましょう。

●代表・笛木紀子の基礎セミナー
●料理担当スタッフ・井上による調理デモンストレーション
●少人数制
●試食付

[時間] 2時間 7,000円(税別) -試食付-
[講師] 笛木 紀子(れのあ代表)/ 井上 妙子(料理担当スタッフ)
[場所] れのあ町田店
[対象者] どなたでも参加OK(音声講座未受講でも可)。

もっと詳しく
 

以下、順不同。
<音声講座 アトピー改善の基礎セミナー>受講後は、
ご興味のあるものからお選びください。

アトピー改善の実践セミナー

アトピー改善の実践セミナー[内容]
「アトピー改善の基礎セミナー」の【実践編】です。
口呼吸・仮性直立(きちんと立てていない)・肩こり・首こり・肩甲骨の違和感などがあると、元気できれいな皮膚作りがなかなか進みません。
免疫力アップ法とスキンケアを習得し、もちもちの皮膚作りを学びます。
一人一人のお肌の状態をみせて頂き、個別にスキンケア方法をお伝えしていきます。

●自宅で毎日できる免疫力アップ法
●スキンケアで大事なこと
●皮膚の仕組みが分かればスキンケアは大丈夫 他

[時間] 3時間 7,000円(税別) -個別アドバイス付-
[講師] 笛木 紀子(れのあ代表)
[場所] れのあ町田店
[対象者]「音声講座 アトピー改善の基礎セミナー」受講者 または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

もっと詳しく
 

個別ファスティングフォロー

ファスティングフォロー[内容]
健康を追究した「ファスティング」の説明会。
アトピー・花粉症・冷え症などを楽にしたい時に。腸内環境の改善に。
体質改善のスピードアップに。免疫力アップ、自然治癒力アップに。

●ファスティングの効果を最大限に実感できるよう、誰もが成功できる方法を伝授
●チャレンジされる方にはLINEサポート有り 他

[時間] 木金土日(約90分) 5,000円(税別)
[講師] 井上妙子(れのあスタッフ)
[場所] れのあ町田店
[対象者]「音声講座 アトピー改善の基礎セミナー」受講者 または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

もっと詳しく
 


 

セミナー参加者の声

食の基礎セミナー 2018.11.25
「食べている物で身体が出来ているという当たり前のことが、本当に分からなく生きていることが、痛く痛く感じました。考えを上書きします。」

グルテン不使用の「米粉パン作り教室」 2018.11.11
「パンはどうしても食べたくなるので、米粉パンを活かしたいです。でも井上さんのパンが一番食べたくなります。サラダ、スープもすごくおいしかったです。そのレシピも聞けたのも良かったです。ありがとうございました。」

アトピー改善の実践セミナー 2018.11.04
「質問もたくさん聞いてもらえる時間があり、疑問もたくさん解消することができました。気合いを入れて、本気で治せるようにがんばります!」

食の基礎セミナー 2018.10.21
「食を学ぶだけかなと思いましたが、一部で基本のことを知れて、自分が今すべきことも分かり、とてもためになりました。」

黒豆アレンジ料理教室 2018.5.20
「盛りだくさん、レシピアイディアをいただき、幅が広がりました。楽しく健康食に取り組めます。やらなきゃ、が、やりたいにつながりました」

アトピー改善の実践セミナー 2018.5.13
「自分のアトピーがどういうメカニズムでなっているのかが分かってなかったので、今日来て、今までよりもたくさんの情報を手に入れることが出来て良かったです。」

東洋思想セミナー 2018.4.22
「食事のことから性格的なことまで、今まであまり踏み込まなかった深い部分を見ることができて、目からウロコがボロボロ落ちました。」

東洋思想セミナー 2018.3.18
「れのあにご縁をいただいてから多くの疑問や不可解なことがどんどん解けていっています。」

アトピー改善の実践セミナー 2018.3.5
「本当に勉強になりました。絶対にアトピーを完治させて、苦しんでいる友人知人にもれのあをすすめたいと思います。そのためにも、まずは自分自身を治します。」

東洋思想セミナー 2018.2.18
「陰陽五行のことを知ることがすごく楽しかったです。性格と食べ物が関係するというのが面白かったです。」

東洋思想セミナー 2018.1.29
「食べる事への関心がまたさらに深まりました。病気や肌に、食べている物がとても関連している事、直結していることを知って、自分の食べる物や家族の食べる物、気をつかっていきたいと思いました。
初めて知る事が多くて、とてもビックリしました。」

アトピーさんが安心して食べられるグルテン不使用のパン作り教室 2018.1.21
「いろいろと教えていただけて本当に良かったです。米粉パンもとても美味しく、アトピー改善のためにぜひ作ってみたいと思いました。」

アトピー改善の実践セミナー 2017.12.21
「私はまだカルシウムが足りてないのでヘルペスになっていると分かったので、サプリの量を変えようと思います」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.12.3
「わかりやすい話で勉強になりました。内容が豊富で圧倒されました。糖鎖(サプリ)についての話は知らなかったのでもっと知りたいと思いました。」

食のセミナー 2017.11.26
陰陽五行の話が良かったです。現在自分に足りてない部分も教えてもらい、取り入れようと思いました。

アトピー改善の実践セミナー 2017.11.5
「一人一人に合ったスキンケアを実践していただいたのがとても良かったです。」

食のセミナー 2017.10.29
「テキストが出来たので、お話しに集中できて良かったです。丁寧に説明していただいたので、前回よりも腑に落ちました。」
「すごく勉強になりました。しっかり改善していけるよう、生活を見直していこうと思います。ありがとうございました。」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.10.22
「今まで不思議に思っていたことが、すごく明確になりました。セミナーの内容もすごく分かりやすくて、お客様にすぐお伝えしたいって思いました。サロンでどんどん伝えていきたいです。ありがとうございました。」

アトピー改善の実践セミナー 2017.10.1
「もうすでに取り組んでいたこと、例えば、めきあ、鼻うがい、靴下について、更にプラスして出来ることを学びました。今日帰って出来ること、足指体操やあいうべ体操、めきあの使い方など学べて本当に良かったです。ありがとうございました。」

食のセミナー 2017.9.16
「ありがとうございました。陰陽五行、楽しかったです。一人ずつアドバイスいただけて良かったです。」

食のセミナー 2017.9.16
「西洋医学でなく東洋医学が本来の人の力だと思っているので、とても共感しました。」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.9.10
「アトピーや病気は薬ではなく食べ物で治ると信じていたので、今回食べ物だけではなく、サプリで補わなければならないということを知りました。」

食のセミナー 2017.8.5
「セミナーに来ると、笛木さんの本気のパワーを感じて、やる気になります。食べることが大好きなので、今日学んだことを実践していきたいです。」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.7.29
「何度目かのセミナー参加になりますが、また新鮮な気持ちで学びました。Bスポット、口腔内、足のことなど、実践セミナーへもまた参加したいと思います。病気を忘れることは良いことですが、学ぶことは続けて、予防が大切ですね。楽しく学べました。ありがとうございました。」

食のセミナー 2017.6.17
「陰陽五行説がとてもおもしろく、わかりやすかったです。参加して良かったです。ありがとうございました。」

アトピー改善の実践セミナー(旧血行促進法とスキンケアセミナー) 2017.6.10
「自分の肌に合った対応方法を知れて良かったです。肌の上だけでなく、体の中から良くすることの大切さも学べました。」

アトピー改善の基礎セミナー(旧アトピーの治し方セミナー) 2017.5.28
「アトピーの治し方について知っておくと、アトピーじゃなくても身体が元気になるので、誰にでも知ってほしい知識だと思います。」

食のセミナー 2017.5.13
「私たちは食べて吸収したもので出来ている、という点が一番印象的でした。もう一度、今回のセミナーを踏まえて見直したいと思います。」

アトピー改善の実践セミナー(旧血行促進法とスキンケアセミナー) 2017.4.18
「一人一人に合ったスキンケアを教えていただけたのが良かったです。やっと肌の悩みを解決できそうです。」

アトピー改善の基礎セミナー(旧アトピーの治し方セミナー) 2017.4.15
「あまりにもアトピーに関して無知だったことを自覚出来て、遠くから来て良かったです。
今まで何となくカルシウム等を飲んでいましたが、ちゃんと必要な理由が知れて良かったです。」

食のセミナー 2017.4.1
「今まで知ってたつもりでも、知らなかったことがたくさんあって本当にびっくりしました。
まだまだ改善の余地があるじゃん!!って思えたし、一人で頑張るよりも、こうしてセミナーに出て、アトピーの人に会えたほうが楽しいなぁと思いました。」

アトピー改善の基礎セミナー(旧アトピーの治し方セミナー) 2017.3.12
「糖鎖について聞けて良かったです。アトピーの原因や治し方の大事なところをしっかり教えてもらいました。
もっと食について聞きたかったので、今度は食のセミナーに出ます。」

食のセミナー 2017.3.11
「食事の質と量。最近食べ過ぎてしまっていたので、やっぱり・・・と思う点が多かったです。
自分で治りにくい体にしていたこと改めて感じました。糖鎖についても初めて知ることだったので勉強になりました。」

アトピー改善の実践セミナー(旧血行促進法とスキンケアセミナー) 2017.3.5
「赤みがとても気になっていたので、ポイントになることを知ることができたので良かったです。
実際、肌を触ってもらえて、黒ずみの落とし方や、めきあの使い方など、今まで自己流だったのが分かって、すごく勉強になりました。」

 

セミナースケジュール

開催日時 セミナー・イベント 料金・会場
音声講座
約26分
【れのあ開催セミナーに参加希望の方へ】
最初に「音声講座 アトピー改善の基礎セミナー」からご受講ください↓↓

「音声講座 アトピー改善の基礎セミナー」(講師:笛木紀子)
どこでも教えてくれないアトピーの根本原因を開示し、解決策となる
体質改善のメソッドをお伝えいたします。
花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病の方・体質改善したい方も
どうぞ。

※対象者:アトピー改善を目指す方・ご家族がアトピーに悩まれている方・
アトピー改善のプロを目指す方へ

2,000円(税別)
お客様のご自宅
未定
13:00~15:30
食の基礎セミナー(実践付)(講師:笛木紀子 / 料理:井上妙子)
食は毎日のこと。アトピー改善の第一歩です。
「私たちは食べて吸収した物で出来ています」
とてもシンプルなことですが、これに気づいていない人が実に多いのです。
頭でわかっているのと実践できているのには、大きな違いがあります。
身体が喜ぶ食べ物、体が必要としている食事の基本をお伝えします。
ネットの情報に惑わされない知識をつけましょう。

※対象者:どなたでも受講可能

7,000円(税別)
町田店
未定
13:00~16:00
アトピー改善の実践セミナー(講師:笛木紀子)
「アトピー改善の基礎セミナー」の【実践編】です。
自宅で毎日できる免疫力アップ法とスキンケアを習得し、
もちもちの皮膚作りを学びます。一人一人のお肌の状態を
みせていただき、個別にスキンケア方法をお伝えしていきます

※対象者:「音声講座 アトピー改善の基礎セミナー」受講者
または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

7,000円(税別)
町田店
未定
11:00~13:30
アトピー改善のために知ってほしい食・米粉パン作り教室
(講師:井上妙子 / 笛木紀子の食の基本セミナー 料理担当)
アトピーのお子様に身体に優しいパンを食べさせたいママさん、
たまにはパンが食べたいアトピーさんへ。
グルテンが身体に及ぼす影響についての知識も深まります。

※対象者:どなたでも受講可能

8,000円(税別)
町田店
開催日時 個別セミナー 料金・会場
木金土日
約90分
個別ファスティングフォロー(講師:井上妙子)
健康を追究した「ファスティング」の個別説明会
1対1で説明を行います。(2名様までOK)

※対象者:「音声講座 アトピー改善の基礎セミナー」受講者
または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

5,000円(税別)
町田店

 

アトピー改善のプロを目指す方へ

下記のコースがございます。
エステシャン、美容や健康関連の事業主、パーソナルトレーナーなどの方々にご利用いただいております。

1.あなたのビジネスをサポートします。笛木紀子のアトピー改善のプロ養成コース
2.アトピー温熱ケアを習得したい方へ。アトピー温熱ケア習得コース

 

お申込みは 各ページ内のメールフォームより 承っております。

それぞれのセミナーページ内にある「セミナーお申込みフォーム」よりお申込みください。

セミナーに関するお問合せは、下記へお願いいたします。

れのあ町田店
お問合せ用TEL: 042-726-1107

電話受付時間: 10:00~18:00(木曜・土曜は16:00まで)
営業時間: 10:30~18:00(木曜・土曜は16:00まで)
定休日: 水曜・祝日・第二木曜・第四木曜
住所:東京都町田市高ヶ坂1-1-22 MAP
小田急線「町田」駅徒歩約11分 / JR「町田」駅徒歩約11分

 

東洋思想セミナー+特製ランチ付

※募集は終了しました。しばらくお休みとなります。

食・季節・味・色・臓器と、あなたのアトピーとの関係性や原因を知り、アトピー改善につなげるセミナー

東洋思想セミナー
※「食のセミナー」から「東洋思想セミナー」へ名称変更しました。
 

東洋思想セミナー 詳細とお申込み

東洋思想からあなたの特性をひも解き、個別アドバイスも行います。アトピー改善・体質改善に活かせます

まずあなたの本日の体内をFBA(フード・バランス・アナライザー)という機械で測定します。
食べすぎ・飲み過ぎ・運動不足・寝不足・冷えなどが解ります。
その後、50の質問表に答えていただき性格診断をします。
その性格を東洋思想の陰陽五行表に当てはめて眺めます。

その結果、

●食べてほしいもの
●摂取してほしい味
●使ってほしい色
●疲弊しやすい臓器

などが解ってきます。
性格が食と深い関係があったり、性格が病気と深い関係があったりします。

かなりマニアックですが、「自分のことが解った!」と毎回大好評のセミナーです。

改善のための食の基本をお伝えします

shoku-700-2px

れのあ式ランチ●食の基本と食べ物の陰陽
●体に良い油・悪い油
●抗酸化について
●グルテンの実験 など。

お昼は特製れのあ式ランチを食べながら、わいわい仲良くなりましょう。ランチをいただきながら、何を食べたら良いかが学べます。(※料金に含む)

 

<このような方のお役に立てます>
■ アトピーの方
■ 家族や大切な方がアトピーで悩んでいる方
■ 花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病の方。体質改善したい方
■ アンチエイジングを目指している方。ずっと元気で健康でいたい方。

セミナーの様子から

 

 
 

セミナー参加者の声

■今までの自分の行動や性格がどうしてそうだったのか納得がいったことで、あきらめから前向きな自分に動いていると確認できた点が良かったです。
■食事のことから性格的なことまで、今まであまり踏み込まなかった深い部分を見ることができて、目からウロコがボロボロ落ちました。
■れのあにご縁をいただいてから多くの疑問や不可解なことがどんどん解けていっています。
■小麦粉が悪いということにビックリしました!
■エゴギョウの結果から1人1人の診断結果を聞けたのは面白かったです。自分のアトピーの根本原因と改善策を教えていただいて参考になりました。アトピーは食べ物だけでは治らないということがわかりました。
■陰陽五行のことを知ることがすごく楽しかったです。性格と食べ物が関係するというのが面白かったです。
■食べる事への関心がまたさらに深まりました。病気や肌に、食べている物がとても関連している事、直結していることを知って、自分の食べる物や家族の食べる物、気をつかっていきたいと思いました。
■初めて知る事が多くて、とてもビックリしました。
■陰陽五行の話が良かったです。現在自分に足りてない部分も教えてもらい、取り入れようと思いました。
■陰陽五行を始め、全ての話が興味深く為になることばかりでした。自分自身でも勉強して知識を得たいと感じました。
■ランチが予想以上に美味しかったです。次回パン教室に参加しますが、体に良くて美味しい食事を自分でも作りたいです。
■陰陽五行、楽しかったです!1人ずつアドバイスがいただけて良かったです。
■西洋医学でなく東洋医学が本来の人の力だと思っているので、とても共感しました。
■何回来ても発見があり、勉強になります。ランチはとても美味しかったです。食が大切なことを再確認できました。
■陰陽五行で性格が当たっていたこと、またコア水のすごさにビックリしました。ランチが美味しかったです。
■セミナーに来ると、意識が上がるからいい! 特に私は、良くなってきたりするとすぐに、わかっていても悪の道へ行ってしまったりするので、定期的に自分を律するためにも来たいなぁと思いました。
■今まで知ってたつもりでも、知らなかったことがたくさんあって本当にびっくりしました。まだまだ改善の余地があるじゃん!!って思えたし、一人で頑張るよりも、こうしてセミナーに出て、アトピーの人に会えたほうが楽しいなぁと思った。
■笛木さんという、膨大な量の知識を持つ人と接することで、自分の無知を実感すると同時に、その知識をもっともっと取り入れたいと思った。
■自分の行っていることがあまりずれてなく、大丈夫かもしれない。頑張ってやっていこう。と自信に少しつながったような気がします。笛木先生のお話を聴いていると元気が戻ってきます。やっぱり来て良かったです。
■「乳製品の危険性」「コアの水の凄さ」が今回一番印象に残り、衝撃的でした。
■食事の質と量。最近食べ過ぎてしまっていたので、やっぱり・・・と思う点が多かったです。自分で治りにくい体にしていたこと改めて感じました。糖鎖についても初めて知ることだったので勉強になりました。
■食べ物の陰陽がとても興味深かったです。また、生で食べること(人参、ごぼうなど)の大切さを知りました。ありがとうございました。

 

開催スケジュール

対象者:「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」受講者、または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」参加者
講師: 笛木紀子(れのあ代表)

開催日時 料金 定員 会場
※キャンセル出ました
※残席1名
6/10 (日)
11:00~14:00
(最大14:30まで)
9,000円(税別)
※特製れのあ式ランチ代含む

れのあ店舗会員様
8,500円(税別) ※500円OFF

5名(先着順)

※クレジットカード決済のみ

れのあ町田店

【キャンセルポリシー】前日・当日のキャンセルは100%
 

セミナー お申込み

※募集は終了しました。
 

町田店のご案内

イベント・セミナースケジュール

 

アトピー改善の実践セミナー +無料測定プレゼント

※募集は終了しました。次回の日程が決まり次第お知らせいたします。

アトピー改善のための「免疫アップ法」と きれいな素肌を取り戻すための「スキンケア法」


 

アトピー改善の実践セミナー 詳細とお申込み

アトピー改善のステップアップに! アトピー改善は毎日の習慣から

正しい身体の使い方とスキンケアができるようになりましょう!

ご自身の立ち姿勢に自信がありますか?
口呼吸になっていませんか?
肩こり・首こり・肩甲骨の違和感などはありませんか?
自分に合うスキンケアをしていますか?

もしかしたらそれらの積み重ねが、あなたの体質改善を妨げているかもしれません。
自宅で取り組める免疫力アップ法とスキンケアの方法を習得し、体質改善を上手に進めていきましょう!

毎日の習慣とスキンケアで確実に自分の皮膚が変わっていきます。
一人一人丁寧に指導いたします。

毎日自宅で取り組めるケアをお伝えします

 

このような方のお役に立てます

●アトピーの方
●家族や大切な方がアトピーで悩んでいる方
●花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病の方。体質改善したい方
●アンチエイジングを目指している方。ずっと元気で健康でいたい方

 

セミナー内容

毎日簡単に出来る「免疫アップ法」と「スキンケア法」を実践でお伝えします。

前半:【免疫アップのための身体の使い方】

アトピー改善は毎日の習慣から。正しい身体の使い方を知り、免疫アップを目指します。
自宅で自分で出来るケア法を出来る限りお伝えします。

正しい舌の位置(自分が口呼吸になっていないかチェック)
正しい立ち方(足元から身体を元気にする方法)
日光浴(太陽を味方にして皮膚を丈夫にする)
プラス電子の抜き方(体内静電気が多いと免疫ダウンに)
皮脂腺からの発汗法(体内重金属のデトックス法)
上咽頭の洗浄と保護(免疫を司る上咽頭のケア方法)
カビの除去(自分で体内のカビの状態を発見し、除去する方法)
農薬の取り方(無農薬野菜が手に入らなかった時の対処法)
自宅での血行促進法(毎日簡単に行って免疫アップ)
など

 

後半:【皮膚構造とスキンケア】

皮膚構造の基本を知る
なぜ今そのような皮膚になっているのか・・? 
本当の紫外線対策とは・・?
皮膚構造や皮膚代謝の仕組みを知りましょう。
仕組みを知ると、正しいお手入れ法がわかります。
また、化粧品を選ぶ時の落とし穴が見抜けるようになります。

アトピー肌の洗顔方法とスキンケア方法【個別アドバイス付】
アトピーさん特有の皮膚の扱い方を丁寧にレクチャーします。
アトピーを改善して32年の経験を持つ笛木だからこそ解るケアがあります。
笛木が実際に参加者さんの皮膚に触り、ケア方法をお伝えします。
個別アドバイスもいたします。

 

自分を知る:【ご希望の方に、下記の測定を無料プレゼント♪】

その日から改善できるヒントをつかんでいただくために、当日はお一人お一人、下記を無料で測定させていただきます。実際の自分の身体の状態を知りましょう!

皮膚の水分量 – 自分の皮膚の水分量が数値で解ります。スキンケア法や生活習慣の見直しに。

【測定をご希望の方へ】 後半の【皮膚構造とスキンケア】の時間に測定いたします。

 

セミナーの様子から

 

 
 

参加者の声

■今回のセミナーで、同じアトピーの人と触れあうことができ、いつも相談に乗っていただいてるれのあの皆様にお会いでき、とても嬉しかったし、また帰ってがんばろうという想いになりました。
■身体の数値を測定して、身体の弱点を理解できて良かったです。
■最近悪化してかなり気持ちが落ち込んでいましたが、今日のお話で気合いが入りました。これから週1日通って家でも今日教えてもらったことをきちんと実践していきます。
■自分のアトピーがどういうメカニズムでなっているのかが分かってなかったので、今日来て、今までよりもたくさんの情報を手に入れることが出来て良かったです。
■本当に勉強になりました。絶対にアトピーを完治させて、苦しんでいる友人知人にもれのあをすすめたいと思います。そのためにも、まずは自分自身を治します。
■コアの水で顔をふいていただいた時、ものすごく気持ち良かったです。
■私はまだカルシウムが足りてないのでヘルペスになっていると分かったので、サプリの量を変えようと思います。
■どこまで本気でやっているか、というお言葉にドキっとしました。自分がキレイにしっかり治して、子どもに繋げる責任を改めて思い出すことが出来ました。ありがとうございました。
■めきあ体験、全員やっていただけて嬉しかったです。
■内容が以前と違って、さらに新しく盛りだくさんで大満足でした。
■やることたくさん増えたけど、なぜ良いかわかりやすく、良いことたくさんあるということなので、幸せな気持ちで取り組めそうです。
■本日もとても刺激をいただきました。少し気持ちがゆるんで、食生活もゆるんでしまっていたので、また改めてがんばります!
■もうすでに取り組んでいたこと、例えば、めきあ、鼻うがい、靴下について、更にプラスして出来ることを学びました。
■今日帰って出来ること、足指体操やあいうべ体操、めきあの使い方など学べて本当に良かったです。
■一人一人に合ったスキンケアを教えていただけたのが良かったです。
■やっと肌の悩みを解決できそうです。
■血行を良くしていくことがコリをほぐし、顔のアトピーの改善にもつながるということもわかったので良かったです。
■赤みがとても気になっていたので、ポイントになることを知ることができたので良かったです。
■実際、肌を触ってもらえるのが良かったです。
■黒ずみの落とし方や、めきあの使い方など、今まで自己流だったのが分かって、すごく勉強になりました。
■めきあは皮膚が赤くなると思って避けてきましたが、実践でめきあの正しい使い方を教えていただいて良かったです。
■皮膚の構造や仕組みが分かって、何でこんな事が起きてるのかが分かってスッキリしました。
■紫外線がシミになるメカニズムやその対処法が勉強になりました。
■今日は2回目の参加でしたが、日に日に改善していく自分の肌をいかにもっと早いスピードでキレイにしていけるか、真剣に考えながら、イメージしながら参加することができました。
■他の方も肌の状態が人によって違うので、とても参考になりました。
■一歩踏み出して今日のセミナーに参加できて良かったです。
■小さなグループでほんわかやっていただいたのもとても良かったです。

 

開催スケジュール

講師: 笛木紀子(れのあ代表)

開催日時 料金 定員 会場
※募集終了
未定
13:00~16:00

※参加人数により終了時間が
早まる場合もあります。
大人 7,000円(税別)
高校生 5,600円(税別)
中学生以下 無料
5名(先着順)

※クレジットカード決済のみ

れのあ町田店

対象者

アトピー改善の基礎セミナー」受講者、または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」参加者

【キャンセルポリシー】前日・当日のキャンセルは100%
 

セミナー お申込み

※募集は終了しました。次回日程が決まり次第お知らせいたします。
 

町田店のご案内

イベント・セミナースケジュール