笛木紀子

秋の皮膚の乾燥を放置すると老化します!?

天高く馬肥ゆる秋がやってきました

 

動けないアトピーさんは、台風や雨でこもって食欲にはまっていませんか?

 

皮膚の落屑のさなかは食べれば食べるほどボロボロ落ちるようです

 

 

 

 

一晩でコップ1杯分の皮膚が落ちる人もいます

 

この落層と食欲が関係するとしたら怖いですね・・・

 

私が知っているアトピーさん達はもともとかなりの大食漢

 

 

 

BBQをしたりするとすごい勢いで食べます

 

オシャレとかレジャーとかの楽しみが減るからでしょうか

 

特に小麦粉がお好きなような気がします
(私も   ウフフ)

 

私たちは食べた物に支配されています
小麦粉を食べるとなお粉っぽい皮膚になります

 

さて食べたらウンチで排泄できれば良いのですが・・・

 

 

 

残念なことに

 

 

アトピーさんは腸が丈夫ではない方が多く
(私も)

 

 

 

たくさん食べてウンチで排泄できないと皮膚から排泄が起こるのです

 

 

それがアトピーさんの排泄の仕方です

 

 

困りますね

 

 

ではどうしたらよいのでしょう

 

 

食べたい
でも
乾燥したくない

 

 

一つの案として

 

 

置き換えがあります

 

 

発酵ドリンクを摂取し食べ物は食べないのです

 

 

 

一食だけでいいので!

 

一食ならできそうでしょ?

 

発酵ドリンクは甘くて美味しいです

 

ファスティングはハードルが高くて~~~という方は置き換えましょう

 

私は食欲が出てきた時、この置き換えで乗り切ります

 

食事の量を抑えることは中側からの乾燥のケアです

 

特に間食かなぁ・・・

 

そして外側から乾燥を助けるのはスキンケアです

 

皮膚の保湿がんばってください
https://renoa.co.jp/kaizen-hints/skincare/

 

乾燥ほど恐ろしいことはありません

 

乾燥の放置は老化です
アトピーさんなら黒ずみます

 

 

 

秋から冬

 

すでに乾燥を感じている方は多いはず

 

一気に悪化しますからご用心くださいね

 


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9/30(日)13:00~16:00 町田店 残席3名

 


10/21(日)13:00~15:00 町田店 NEW!

 

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対人関係の一番の関所である皮膚つくりはヨガのAyaさんと!

対人関係の一番の関所

それはなんでしょう?

 

スタイル
顔立ち
センス
雰囲気
などなど

 

 

色々ありますが

 

 

私は一番は皮膚なのではないかと思っています

 

 

だからスキンケア大事

 

 

だから今ヨガクリエイターAyaさんと煮詰めています

 

頑張って話し合っています

 

もしですよ

 

自分の顔に大きなニキビがあると人の目をまっすぐに見れなくなりませんか?

 

可愛い顔立ちをしていてもニキビ跡が酷かったらどうでしょう?

 

ましてやアトピーがあったら下を向いてしまいます

 

 

 

また最近非常に気になるのがこめかみの小豆粒大の薄いシミ

 

そんな方によく出会います

 

もったいないスキンケアしているのかなぁと思ってしまいます

 

顔は同様にお日様にあたっているのに何でそこだけシミになるのでしようね?

 

皆さん、様々スキンケアをなさっていますが自己流はいけません

 

ちゃんと皮膚のターンサイクルを考えた上でスキンケアをしましょう

 

紫外線を防止しすぎても代謝は止まります
まったくしなかったら危険です

 

スキンケアは一日にしてならずです
積み重ねが今日のあなたの皮膚を作っています

 

そこでレノリアシリーズ

 

Ayaさんがたびたびインスタで紹介して下さり
敏感肌の方が使われ
非常に好評です

 

だって
だって

 

 

あの酷いアトピーの人達の皮膚を立て直してきた優れものです

 

 

 

何を使ってもダメだった方に太鼓判でございます

 

そんな方はこうおっしゃいます

 

やっと出会えた

 

これほど嬉しい評価はありません

 

まだまだがんばります

 

皆さんも素敵な素肌を手に入れて下さいね

 


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4ヶ月ぶりのセミナーは食の基礎セミナー実践編でした♡

人が集まるってやっぱり楽しいですね
誰かに何かを伝える
それはやはり本能的に私が好きなことなのかもしれません

 

25日は久々食のセミナーでした
内容は様変わりし、私の講義とスタッフの実践でお伝えしました

 

 

作り変えるごとに内容は充実していきます

 

アトピーくらぶれのあは常に成長期です

 

いつも何かしら進化しています

 

常連のお客様はまたって笑うくらい変化します

 

それはアトピーという分野がまだ確立されていないからだと
私は思っています

 

ですから変化ということに慣れっこになっているのですが・・・

 

 

今年は大嵐が吹いています

 

 

私生活も仕事も全てにおいてです

 

だから

 

アトピーくらぶれのあの内容も大げさに変化して
私自身がついていけないほどだったので
(どういう意味や)

 

セミナーを4ヶ月もお休みしていました

 

ごめんなさい

 

では当日の様子です

 

 

 

まず食の基礎知識を頭に入れていただきます
毎日使う本当に大事な事です

 

ここがこけていると何をやってもこけますよ

 

 

 

その後妙ちゃんが実践でお見せします

 

 

玄米の研ぎ方から炊き方火加減まで

 

そしてお味見

 

皆さん玄米の柔らかさと美味しさに感動

 

その他

 

農薬の除去法
簡単で栄養のある出汁の取り方
出汁をとったあとの昆布とシイタケの二次利用
ゴマの炒り方・擦り方
ミネラルUPのご飯の炊き方
ついうっかりやってしまう不健康の方法の削除法

 

などなど

 

聞くだけでなく視覚に訴えると皆さん納得されます

 

 

米粉パンのお土産付きで実り多いセミナーでした

 

 

小さな知識の積み重ねがやがては大きな成果となって身体に現れます

 

私は医者じゃないのだから生活のことをしっかりお伝えしなくては!

 

という訳で9月は新実践セミナー開催します

 

ガラッと様変わりしていますのでどなたさまもおいで下さいませ
(近々日程発表いたします)

 


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アトピーさんは何を持って手当てするところを選ぶのだろう?

アトピーの体質改善のお手伝いをするとき

大切なことは信頼感~安心感ですね

 

アトピーさんは今までたくさん裏切られてきてるから

ある意味疑心暗鬼になられている方が多いです

 

この人なら信じられる

 

そう思っていただかないとはじまりません

 

信頼感と一口に言っても大変です

 

それは経験から得られるところが大きいと思います

 

私がはじめてひどいアトピーさんを自分一人で改善したのはこの方でした

 

 

 

↓↓↓  半年後

 

 

きれいにそして元気になられました

 

私自身とても精神的にきつかったのを覚えています

 

なにぶんはじめてだったので

 

どう声をかけたりどう励ましていいか・・・

解らなくて必死でした

 

改善の方法は師とあおぐ人から習得していました

 

ただ寄り添う心は習えるものではありません

 

試行錯誤しました

 

その積み重ねで今日があります

 

私が一生懸命やっていたことは通じたのだと思います

 

今もセミナーでこんな言葉を頂戴する時があります

 

 

笛木さんが本気で話すから本気で治そうと思う

 

身が引きしまります

 

この人達の人生を預かっているようなものだ

 

そう思います

 

会社を休職する人

 

 

↑ この状態で常勤はつらいですよね

 

 

↑ 一年かかりました

 

ぺロッと爪がはがれたそうです

その爪をとっておけばよかったと今では笑い話で話せます

 

何年も悩まれていたそうです

 

今は毎日元気よく通勤されています

 

このようなj状態で悩んでいる人はまだまだたくさん見えるのだと思います

 

だからブログを書き続けています

 

一人でも多くの人に大丈夫が届きます様に

 

 


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9月開催予定 NEW

 

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ヨガクリエイターAyaさんと作るスキンケアはあなたの皮膚を守ります

私のヨガの先生

 

Ayaさん

 

透き通る皮膚の持ち主

 

 

 

 

昨年12月

深イイ話に出た時も

今田さんの開口一番の言葉が

 

 

 

お肌きれい

 

 

でした

 

 

そんなAyaさんと化粧品のコラボが始まりました

 

 

Ayaさんがすご~~~くいい

 

 

と言って愛用して下さっている化粧品はこちら

 

 

 

 

これに新しくUVを作ります

 

 

それが終わったらUVの口紅やら美容液やら

 

 

Ayaさんの夢と企画力は無限大

 

 

 

 

れのあはずっとアトピーの方が安心して使えるスキンケアを作ってきました

 

それはそれはハードルの高いことをクリアしてきました

 

その安心感と実績を見事に生かし
さらなるところに挑戦していこうとする
ヨガクリエイターAyaさん

 

 

すごく素敵な太陽の様な女性です

 

 

そんなAyaさんと一緒に素肌美を目指していきます

 

ぜひ応援してくださいませ 

 

 


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8月25日(土) 13時~15時  町田店  NEW!

 


8月はお休みします。

 

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