noteを公開しました。『アトピー掻いちゃダメ⁉いえ、掻いてもいいんです！』

【アトピーで“掻いてしまう自分”を責めないで】
 アトピー掻いちゃダメ⁉いえ、掻いてもいいんです！

アトピーの強烈な痒みは、経験した人にしかわからないものです。
「掻いちゃダメと言われても我慢できない…」
「掻いたあとに自己嫌悪で落ち込んでしまう…」
そんな想いを抱えた方に、れのあのスタッフが
“自分自身の体験” をもとに綴った記事をご紹介します。

この記事では、
・子どもの頃にステロイドをくり返し使用していたときの葛藤
・抑えきれない痒みと戦いながら感じていた罪悪感
・「掻いてしまうことを責めなくていい」という安心
・体質改善とスキンケアを続けたことで得られた“痒くない日常”
・れのあに通われる多くの方が同じ道を乗り越えていること
などが丁寧に語られています。

アトピーの改善は、気持ちのケアもとても大切です。
「掻いてしまう自分がダメなんじゃない」
そのことを知るだけでも、心の重さが少し軽くなるはず。

れのあが大切にしてきた体質改善の考え方や、
スタッフ自身の経験を通じて、
「大丈夫。あなたは、ちゃんと頑張っている」
そう思える記事です。

🔶このような方におすすめします
・痒みを我慢できず、掻いてしまう自分を責めてしまう方
・「掻いちゃダメ」と言われ続けて苦しくなっている方
・ステロイドを使っても良くなったり悪化したりをくり返して不安な方
・アトピー改善に向けて、まず心を軽くしたい方
・れのあスタッフのリアルな体験談を知りたい方
・体質改善をどこから始めれば良いか迷っている方
・同じ悩みを抱えた人の声から勇気をもらいたい方

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