セミナー


 

アトピー改善セミナー 東京 町田

 
笛木 紀子(ふえき のりこ):株式会社レノアコーポレーション 代表、アトピーくらぶ・れのあ 所長アトピー性皮膚炎の改善に役立つヒントをセミナーでお伝えしています。

私はアトピー改善をお手伝いして32年になりました。
アトピーは放っておいても改善するものではありません。
からだに変化を加えていく必要があります。
そのためにできることは、生活習慣や食事を変えていくことです。

では、実際にどのように生活習慣や食事を変えていくのでしょうか?

私が多くのアトピーの方々と接してきて分かったことを、今日から実践できるようにお伝えしていきます。
 

<このような方のお役に立てます>
●アトピーの方はもちろん、花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病でお困りの方。
●アンチエイジングを目指している方、ずっと元気で健康でいたい方。
●ご家族や大切な方のアトピーを改善したい方。

 

 

セミナー参加がはじめての方へ
私がおすすめする、セミナーを受ける順番

1:【動画で学ぶ】アトピー改善の基礎セミナー

アトピー改善の基礎セミナー[内容]
はじめての方はこちらの動画セミナーからお受けください。
オンラインセミナー方式で、ご自宅にて学べます。

アトピー改善に必要な幅広い内容をお伝えします。
どのような食事が良いのか、どのような食事は避けたほうがよいのか。
また、アトピーと骨の関係、酸化、糖鎖の働きなどをお伝えします。

●アトピーが改善する人、改善しない人の違い
●アトピーとはどのような状態?
●アトピー改善に必要な4つの要素 他

[時間] 約1時間22分 3,000円(税別)
[講師] 笛木 紀子(れのあ代表)
[場所] お客様のご自宅
[備考] スマホからもPCからもご視聴いただけます
[対象者] はじめての方

もっと詳しく
 

以下、順不同。
<動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー>受講後は、
ご興味のあるものからお選びください。

アトピー改善の実践セミナー

アトピー改善の実践セミナー[内容]
「アトピー改善の基礎セミナー」の【実践編】です。
口呼吸・仮性直立(きちんと立てていない)・肩こり・首こり・肩甲骨の違和感などがあると、元気できれいな皮膚作りがなかなか進みません。
免疫力アップ法とスキンケアを習得し、もちもちの皮膚作りを学びます。
一人一人のお肌の状態をみせて頂き、個別にスキンケア方法をお伝えしていきます。

●自宅で毎日できる免疫力アップ法
●スキンケアで大事なこと
●皮膚の仕組みが分かればスキンケアは大丈夫 他

[時間] 3時間 7,000円(税別) -個別アドバイス付-
[講師] 笛木 紀子(れのあ代表)
[場所] れのあ町田店
[対象者]「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」受講者 または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

もっと詳しく
 

食の基礎セミナー(実践付)

食の基礎セミナー[内容]
食は毎日のこと。アトピー改善の第一歩です。
「私たちは食べて吸収した物で出来ています」
とてもシンプルなことですが、これに気づいていない人が実に多いのです。
頭でわかっているのと実践できているのには、大きな違いがあります。
身体が喜ぶ食べ物、体が必要としている食事の基本をお伝えします。
ネットの情報に惑わされない知識をつけましょう。

●代表・笛木紀子の基礎セミナー
●料理担当スタッフ・井上による調理デモンストレーション
●少人数制
●試食付

[時間] 2時間 7,000円(税別) -試食付-
[講師] 笛木 紀子(れのあ代表)/ 井上 妙子(料理担当スタッフ)
[場所] れのあ町田店
[対象者] どなたでも参加OK。

もっと詳しく
 

個別ファスティングフォロー

ファスティングフォロー[内容]
健康を追究した「ファスティング」の説明会。
アトピー・花粉症・冷え症などを楽にしたい時に。腸内環境の改善に。
体質改善のスピードアップに。免疫力アップ、自然治癒力アップに。

●ファスティングの効果を最大限に実感できるよう、誰もが成功できる方法を伝授
●チャレンジされる方にはLINEサポート有り 他

[時間] 土日のみ(約90分) 5,000円(税別)
[講師] 井上妙子(れのあスタッフ)
[場所] れのあ町田店
[対象者]「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」受講者 または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

もっと詳しく
 


 

セミナー参加者の声

黒豆アレンジ料理教室 2018.5.20
「盛りだくさん、レシピアイディアをいただき、幅が広がりました。楽しく健康食に取り組めます。やらなきゃ、が、やりたいにつながりました」

アトピー改善の実践セミナー 2018.5.13
「自分のアトピーがどういうメカニズムでなっているのかが分かってなかったので、今日来て、今までよりもたくさんの情報を手に入れることが出来て良かったです。」

東洋思想セミナー 2018.4.22
「食事のことから性格的なことまで、今まであまり踏み込まなかった深い部分を見ることができて、目からウロコがボロボロ落ちました。」

東洋思想セミナー 2018.3.18
「れのあにご縁をいただいてから多くの疑問や不可解なことがどんどん解けていっています。」

アトピー改善の実践セミナー 2018.3.5
「本当に勉強になりました。絶対にアトピーを完治させて、苦しんでいる友人知人にもれのあをすすめたいと思います。そのためにも、まずは自分自身を治します。」

東洋思想セミナー 2018.2.18
「陰陽五行のことを知ることがすごく楽しかったです。性格と食べ物が関係するというのが面白かったです。」

東洋思想セミナー 2018.1.29
「食べる事への関心がまたさらに深まりました。病気や肌に、食べている物がとても関連している事、直結していることを知って、自分の食べる物や家族の食べる物、気をつかっていきたいと思いました。
初めて知る事が多くて、とてもビックリしました。」

アトピーさんが安心して食べられるグルテン不使用のパン作り教室 2018.1.21
「いろいろと教えていただけて本当に良かったです。米粉パンもとても美味しく、アトピー改善のためにぜひ作ってみたいと思いました。」

アトピー改善の実践セミナー 2017.12.21
「私はまだカルシウムが足りてないのでヘルペスになっていると分かったので、サプリの量を変えようと思います」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.12.3
「わかりやすい話で勉強になりました。内容が豊富で圧倒されました。糖鎖(サプリ)についての話は知らなかったのでもっと知りたいと思いました。」

食のセミナー 2017.11.26
陰陽五行の話が良かったです。現在自分に足りてない部分も教えてもらい、取り入れようと思いました。

アトピー改善の実践セミナー 2017.11.5
「一人一人に合ったスキンケアを実践していただいたのがとても良かったです。」

食のセミナー 2017.10.29
「テキストが出来たので、お話しに集中できて良かったです。丁寧に説明していただいたので、前回よりも腑に落ちました。」
「すごく勉強になりました。しっかり改善していけるよう、生活を見直していこうと思います。ありがとうございました。」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.10.22
「今まで不思議に思っていたことが、すごく明確になりました。セミナーの内容もすごく分かりやすくて、お客様にすぐお伝えしたいって思いました。サロンでどんどん伝えていきたいです。ありがとうございました。」

アトピー改善の実践セミナー 2017.10.1
「もうすでに取り組んでいたこと、例えば、めきあ、鼻うがい、靴下について、更にプラスして出来ることを学びました。今日帰って出来ること、足指体操やあいうべ体操、めきあの使い方など学べて本当に良かったです。ありがとうございました。」

食のセミナー 2017.9.16
「ありがとうございました。陰陽五行、楽しかったです。一人ずつアドバイスいただけて良かったです。」

食のセミナー 2017.9.16
「西洋医学でなく東洋医学が本来の人の力だと思っているので、とても共感しました。」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.9.10
「アトピーや病気は薬ではなく食べ物で治ると信じていたので、今回食べ物だけではなく、サプリで補わなければならないということを知りました。」

食のセミナー 2017.8.5
「セミナーに来ると、笛木さんの本気のパワーを感じて、やる気になります。食べることが大好きなので、今日学んだことを実践していきたいです。」

アトピー改善の基礎セミナー 2017.7.29
「何度目かのセミナー参加になりますが、また新鮮な気持ちで学びました。Bスポット、口腔内、足のことなど、実践セミナーへもまた参加したいと思います。病気を忘れることは良いことですが、学ぶことは続けて、予防が大切ですね。楽しく学べました。ありがとうございました。」

食のセミナー 2017.6.17
「陰陽五行説がとてもおもしろく、わかりやすかったです。参加して良かったです。ありがとうございました。」

アトピー改善の実践セミナー(旧血行促進法とスキンケアセミナー) 2017.6.10
「自分の肌に合った対応方法を知れて良かったです。肌の上だけでなく、体の中から良くすることの大切さも学べました。」

アトピー改善の基礎セミナー(旧アトピーの治し方セミナー) 2017.5.28
「アトピーの治し方について知っておくと、アトピーじゃなくても身体が元気になるので、誰にでも知ってほしい知識だと思います。」

食のセミナー 2017.5.13
「私たちは食べて吸収したもので出来ている、という点が一番印象的でした。もう一度、今回のセミナーを踏まえて見直したいと思います。」

アトピー改善の実践セミナー(旧血行促進法とスキンケアセミナー) 2017.4.18
「一人一人に合ったスキンケアを教えていただけたのが良かったです。やっと肌の悩みを解決できそうです。」

アトピー改善の基礎セミナー(旧アトピーの治し方セミナー) 2017.4.15
「あまりにもアトピーに関して無知だったことを自覚出来て、遠くから来て良かったです。
今まで何となくカルシウム等を飲んでいましたが、ちゃんと必要な理由が知れて良かったです。」

食のセミナー 2017.4.1
「今まで知ってたつもりでも、知らなかったことがたくさんあって本当にびっくりしました。
まだまだ改善の余地があるじゃん!!って思えたし、一人で頑張るよりも、こうしてセミナーに出て、アトピーの人に会えたほうが楽しいなぁと思いました。」

アトピー改善の基礎セミナー(旧アトピーの治し方セミナー) 2017.3.12
「糖鎖について聞けて良かったです。アトピーの原因や治し方の大事なところをしっかり教えてもらいました。
もっと食について聞きたかったので、今度は食のセミナーに出ます。」

食のセミナー 2017.3.11
「食事の質と量。最近食べ過ぎてしまっていたので、やっぱり・・・と思う点が多かったです。
自分で治りにくい体にしていたこと改めて感じました。糖鎖についても初めて知ることだったので勉強になりました。」

アトピー改善の実践セミナー(旧血行促進法とスキンケアセミナー) 2017.3.5
「赤みがとても気になっていたので、ポイントになることを知ることができたので良かったです。
実際、肌を触ってもらえて、黒ずみの落とし方や、めきあの使い方など、今まで自己流だったのが分かって、すごく勉強になりました。」

 

セミナースケジュール


開催日時 セミナー・イベント 料金・会場
動画セミナー
約1時間22分
【れのあ開催セミナーに参加希望の方へ】
最初に「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」からご受講ください↓↓

「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」(講師:笛木紀子)
どこでも教えてくれないアトピーの根本原因を開示し、解決策となる
体質改善のメソッドをお伝えいたします。
花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病の方・体質改善したい方も
どうぞ。

※対象者:アトピー改善を目指す方・ご家族がアトピーに悩まれている方・
アトピー改善のプロを目指す方へ

3,000円(税別)
お客様のご自宅
NEW!
9/30(日)
13:00~16:00
第16回 アトピー改善の実践セミナー(講師:笛木紀子)
「アトピー改善の基礎セミナー」の【実践編】です。
自宅で毎日できる免疫力アップ法とスキンケアを習得し、
もちもちの皮膚作りを学びます。一人一人のお肌の状態を
みせていただき、個別にスキンケア方法をお伝えしていきます

※対象者:「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」受講者
または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

7,000円(税別)
町田店
NEW!
10/21(日)
13:00~15:00
食の基礎セミナー(実践付)(講師:笛木紀子 / 料理:井上妙子)
食は毎日のこと。アトピー改善の第一歩です。
「私たちは食べて吸収した物で出来ています」
とてもシンプルなことですが、これに気づいていない人が実に多いのです。
頭でわかっているのと実践できているのには、大きな違いがあります。
身体が喜ぶ食べ物、体が必要としている食事の基本をお伝えします。
ネットの情報に惑わされない知識をつけましょう。

※対象者:どなたでも受講可能

7,000円(税別)
町田店
未定
11:00~14:00
(最大14:30まで)
※しばらくお休みいたします。
第15回 東洋思想セミナー + 特製れのあ式ランチ付(講師:笛木紀子)
※「食のセミナー」から名称変更しました。
東洋思想からあなたの特性を観ていき、改善に活かすセミナーです。
アトピー改善セミナーでお伝えきれなかった食事についても、さらに
お伝えしていきます。
元気な身体ときれいな皮膚をつくるためのあなたの特性と食の知識を
ふんだんにお伝えいたします

※対象者:「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」受講者
または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

9,000円(税別)
町田店
開催日時 個別セミナー 料金・会場
土日のみ
約90分
個別ファスティングフォロー(講師:井上妙子)
健康を追究した「ファスティング」の個別説明会
1対1で説明を行います。(2名様までOK)

※対象者:「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」受講者
または以前の「アトピー改善の基礎セミナー」受講者

5,000円(税別)
町田店

 

アトピー改善のプロを目指す方へ

下記のコースがございます。
エステシャン、美容や健康関連の事業主、パーソナルトレーナーなどの方々にご利用いただいております。

1.あなたのビジネスをサポートします。笛木紀子のアトピー改善のプロ養成コース
2.アトピー温熱ケアを習得したい方へ。アトピー温熱ケア習得コース

 

お申込みは 各ページ内のメールフォームより 承っております。

それぞれのセミナーページ内にある「セミナーお申込みフォーム」よりお申込みください。

セミナーに関するお問合せは、下記へお願いいたします。

れのあ町田店
お問合せ用TEL: 042-726-1107

電話受付時間: 10:00~18:00(木曜・土曜は16:00まで)
営業時間: 10:30~18:00(木曜・土曜は16:00まで)
定休日: 水曜・祝日・第二木曜・第四木曜
住所:東京都町田市高ヶ坂1-1-22 MAP
小田急線「町田」駅徒歩約11分 / JR「町田」駅徒歩約11分

 

アトピー改善のための免疫アップに欠かせない骨作り【カルシウム】

骨はからだの根っこです骨という土台に支えられて、はじめて健康な皮膚が作られていきます。
れのあはアトピーさんと共に、三十余年過ごしてきました。
骨作りに取り組んでからは、より多くのアトピーさんに改善がみられるようになりました。
何をやっても改善しなかったのが、カルシウムサプリメントを取り入れることで、嘘のように改善したと喜びの声をいただくようになりました。

アトピーの原因は皮膚にない・・?

今までアトピーの原因は色々と言われてきました。
そしていまだにはっきりしたことは掴めていません。
解っていることは、アトピーは免疫と深く関わる病気ということです。
「腸」と「鼻」は免疫と深く関わるとお伝えしてきました。
その他にも免疫と関わる身体の部位があるようです。

しかしながら、私たちは皮膚に症状が出るからどうしても皮膚ばかりを意識してしまいます。
痒いし赤いしジュクジュクするし、なんとかこの症状を抑えることにやっきになってしまいます。
そうこうしている間に免疫力を下げてしまう人もいます。

どんなに薬を塗っても、何度病院を転院しても、皮膚に回復の兆しが見られない方
そろそろじっくりご自身の身体の中の立て直しを考えてみてはいかがでしょう。

 

アトピーと骨には深い関わりがある

アトピーくらぶれのあが、アトピーと骨の関係性を知ったのは2001年6月7日のことでした。
代表、笛木の骨をレントゲンで診る機会をいただいたのです。

それから骨を丈夫にする取り組みを行い、約300名のお客様のレントゲン写真を提携医の元、撮ってきました。
特にステロイドを長く使用してきた方の骨は、著しく問題を抱えていました。

 

骨の成長に影響を及ぼすステロイド

骨は破骨増骨を繰り返し、新陳代謝します。
ステロイドを長期間使用すると、骨芽細胞が抑制されます。
アトピーの慢性的な炎症は、破骨細胞を活性化させます。

子供の骨は、小さくて未熟です。
アトピーは本来その頃の症状でした。
昔の子供のアトピーは病気ではなく、あせものひどいものと思っていただいても良いくらいです。

昔はあせもに薬を塗りませんでした。
海遊び、外遊びをしている間に自然と収まったものです。
やがて成人し骨が丈夫になると免疫力もつき、自然と消えていく症状でした。

アトピーを長引かせているのは、現代社会の構造と薬といっても過言ではないと思います。

日本皮膚科学会では、ステロイド性骨粗しょう症の論文を多数発表しています。

日本皮膚科学会

 

「骨と免疫の新しい夜明け」

2012年、日経新聞にこの記事を見つけました。
その後2015年、東京大学高柳教授は「骨免疫学会」を立ち上げました。



日本骨免疫学会 理事長 2015年発足
東京大学大学院医学系研究科 免疫学 教授
高柳 広(たかやなぎひろし)氏


今まで骨格として認識されてきた骨は、実は他の機能も持っていたのです。
①ミネラル代謝
②造血
③免疫との相互作用

 

私たちの身体とカルシウムの大事な働き

カルシウムは、私たちの身体の根っこである骨を作る他に
細胞が正常に活動するためのとても大事な役割を持っています。

口から入るカルシウム

私たちは通常、食物を通して口からカルシウムを摂っています。
口から摂取されたカルシウムは小腸へ運ばれ、ここで吸収され、血液中へと流れ込みます。
そのほとんど(99%)は骨と歯に貯蔵されますが、残りの1%が実に様々な働きをします。

1%のカルシウムの大事な働き

カルシウムは私たちの身体にある細胞のすべてに指令を出す役割を担っています。
日常の生活で、起きたり、歩いたり、食事をしたりという様々な行動は、すべてカルシウムが細胞に働きかけるお陰なのです。

例えば、筋肉細胞に入ったカルシウムは、酵素に働きかけることで筋肉が収縮し、酵素と離れ、細胞から出ることで筋肉は緩みます。
この繰り返しによって、心臓や血管などの器官は正しく働くことができます。

また、ホルモンの分泌細胞では、酵素と結びついてホルモンの分泌を促します。
女性ホルモン等の分泌においても絶対に欠くことのできない重要な働きを担っています。

同様に、身体を外敵から守る免疫細胞でも、外敵に対抗するために細胞の活性化を促すなど、
各細胞に24時間休みなく働きかけてくれています。

①外傷の治癒
②血液を固める
③免疫の仕組みを助ける
④自律神経の安定
⑤ホルモン分泌の調整とその働きを助ける

他にもいろいろな仕事をしています。

 

なぜ現代人はカルシウム不足に??

現代人がカルシウム不足であることは、よく言われていますがそれはなぜでしょうか?
またカルシウムが不足すると私たちの身体はどうなるのでしょうか?

土壌の問題

ひじき、ゴマ、大根葉昔の人は、ひじき・ゴマ・小松菜・大根の葉・小魚などからカルシウムを摂取していました。

日本は火山国のため、元々カルシウム含有率が低い土壌です。
そこへ、近代的な農法や化学肥料の乱用により、作物自体が昔と比べて、さらに栄養価の低い食品になっています。

インスタントやレトルト食品などの加工食品の問題

食生活にも問題があります。
加工食品にはリン酸塩などの添加物が使用されています。
これらの添加物を多く摂りすぎると、カルシウムの吸収が阻害されるだけでなく、
こういった化学物質を身体の外へ排泄させるために大量のカルシウムが使われてしまいます。

乳製品の問題

乳製品昭和30年代から私たちの骨は牛乳カルシウム神話説によって作られてきました。
元来、日本人は牛乳でカルシウムを摂取してきた人種ではありません。

しかし、学校給食にまで登場し、強い骨は牛乳から作られると信じられてきました。
たしかに牛乳をはじめとする乳製品にはカルシウムがたくさん含まれていますが、その他にも乳脂肪や乳糖といった成分も含まれています。
そして、それらを分解する酵素を日本人はほとんど持っていません。

その結果、乳製品は腸に宿便として残ったり、身体を冷やしたり、水滞の原因にもなり、アトピーやアレルギーを持った方たちには大敵です。
近頃はリッキーガット症候群の心配もあげられています。

※リッキーガット症候群…腸壁に穴が開いてしまい、毒素・細菌・未消化の食べ物などが血液中に侵入してしまうこと

生活習慣の問題

夜遅い食事、夜更かし、歩く量も昔の人に比べるととても少なくなりました。

 

このようなことから、現代人はカルシウム不足に陥っているのです。

さらに、カルシウム不足の親から生れた子供たちは、生まれながらにしてカルシウムが不足しています。
日々、私たちの身体を動かすために使われるカルシウムが口から入って来なければ、どんどん骨から使われていきます。

こうして私たちの身体は慢性的にカルシウム不足になってしまったのですが
この不足を補うために、毎日バケツ1杯ほどの量のひじきを食べなければとても追いつきません。

 

カルシウムが不足すると、こんなに大変!

体内でカルシウムが不足したり、体内が酸性化すると、身体は骨からカルシウムを溶けだす命令を出し、不足を補おうとしたり、酸性を中和するためアルカリにカルシウムを使います。
その結果、細胞内にカルシウムを余分に取り入れすぎ、細胞内にカルシウムが充満してしまいます。
その症状としては、筋肉で構成されている心臓や血管で不調が感じられたり、ホルモン分泌細胞では生理不順や肌荒れなどが起こりやすく、免疫細胞では抵抗力が低下し、風邪などひきやすくなります。

カルシウムが不足する原因

●甘い物の多食
●食品添加物の過剰摂取(年間4キロ)
●脂肪の過剰摂取(昭和10年の比較で40倍)
●薬の長期服用
●ストレスの継続的過多
●運動不足
●ビタミンD不足
●体内酸性化

 

「カルシウムパラドックス」という現象

私たちの身体に流れている血液中のカルシウムは、つねに一定の濃度でいることで正しい生命活動が保たれています。これがカルシウムが命の根幹と言われる所以です。

カルシウムが不足すると、当然血液中のカルシウムも減り、この情報が副甲状腺という内分泌線に伝えられ、副甲状腺ホルモンがすぐに出ます。
この副甲状腺ホルモンの仕事は、骨からカルシウムを取り出し、血中のカルシウムを一定に維持することです。

しかしカルシウム不足の状態が長く続くと、いつも骨から過剰なカルシウムが溶かしだされ、無理やり細胞にカルシウムを多く摂りこんでしまい、行き場がなくなったカルシウムは、入ってはいけない血管や脳、軟骨や色々な細胞の中などに入り込んで、沈着してしまいます。
つまり、カルシウムが不足しているにもかかわらず、脳や血管にカルシウムがどんどん増えていってしまうのです。

この現象が「カルシウムパラドックス(逆説)」です。

体内に充満して行き場を失ったカルシウムは、血管や細胞、脳や軟骨にまで入り込み沈着し、様々な病気の原因となりますが、その一つにアトピー・アレルギーもあります。
そして、この状態が長く続くと、さらに身体に重大な影響を及ぼしてしまうことになります。

 

カルシウムをしっかり摂って元気な骨つくり

ひじき、ゴマ、大根葉カルシウム含有率が低い土地に住みながら、昔の日本人はヒジキやゴマ、大根の葉、小松菜
小魚や海藻
などを食生活に多く取り込み、カルシウムを摂取してきました。

これらの食品から摂れるカルシウムは血液中のカルシウム濃度を変化させず、
ゆっくり吸収される「非イオン化(非活性)カルシウム」と言われています。

この非イオン化カルシウムを中心にたくましい骨を作りたいのですが、
現代人のカルシウムを補うには、食品からの摂取だけではとても追いつきません。

 

アトピー改善のためのカルシウムサプリメントの選び方

× 骨に届かないイオン化カルシウム

世の中には非常にたくさんのカルシウム補助食品が市販されていますが、その多くが「活性化」したイオン化カルシウムです。
イオン化カルシウムは、摂取すると血液中のカルシウム濃度を急激に高め、せっかく摂取しても骨まで到達しないばかりか、カルシウムパラドックスを引き起こす要因にもなります。

また過剰なカルシウムは腎臓で再吸収されますが、この状態が長く続くと血管内に沈着したり、胆嚢や膀胱、腎臓内の結石にもつながります。
またお肉や乳製品などリンを多く含む食品や添加物が入った食品も、体内のカルシウムを減少させる要因になりますので要注意です。

○ 骨になる非イオン化の「アラゴナイトカルシウム」

非イオン化(非活性)の「アラゴナイトカルシウム」は、280度の熱で滅菌熱処理が施され、微細な粉末にされていますが、天然風化貝カルシウムとしての特性はほとんどそのまま保たれ、食品として利用できるようにしています。
また30年来の実績により、きちんと骨になることも証明されています。

 

カルシウム泥棒(摂ったカルシウムが無駄になる食べ方)

たんぱく質の取り過ぎ

・尿中に排泄されるカルシウムが増える

食物繊維の取り過ぎ

・穀類や藻類の食物繊維が特に小腸からのカルシウムの吸収の妨げになる

脂肪の取り過ぎ

・吸収されなかった脂肪はカルシウムと結びついて、水に溶けにくい物質となり、吸収も悪くなり便中に排泄される

アルコールの取り過ぎ

・過度のアルコールは腸の粘膜を荒らし、カルシウムの吸収を低下させる
・せっかくカルシウムを吸収しても、アルコールの利尿作用で尿からの排泄量が増える

炭水化物の取り過ぎ

・血糖値が上昇すると血液が酸性に傾き、骨のカルシウムが溶け出し中和に働く
・白米・精製した小麦・白砂糖に注意

 

自分の状態を知りましょう

腰骨で測る骨密度の測定を、年に一回はおすすめします。

 

カルシウムをしっかり吸収させるために

カルシウムはお子さんからご年配の方まで必要ですが、歳と共に吸収が悪くなるので
こまめに補給するようにしてください。

またカルシウムをよりよく吸収させるために適度な日光浴と運動もおすすめします。

 

<文中引用>
「カルシウムのすべて」神戸大学教授 医学博士 藤田拓男
「風化貝カルシウムとの出会い」兼杉比呂志
「警告!カルシウム不足」川村昇山

 

アラゴナイトカルシウム

 

アラゴナイトカルシウムの飲み方

アラゴナイトカルシウム

健康維持のために飲まれる方 1日3粒
生活習慣や健康が気になる方
(積極的に飲まれる方)
1日6粒
アトピーを積極的に改善したい方 1日9粒~12粒
小学生以上のお子様 1日3粒まで
※1粒から始めてください。
小学生以下のお子様 1日1/2粒(半量)まで
※カプセルから粉を出して、耳かき1~2杯から始めてください。
授乳中の赤ちゃん お母さんが飲んで、母乳から栄養を与えてください。
【注意事項】 一度にたくさん飲むとお腹が緩くなる場合があります。
その場合は、1回に飲む量を減らして、何回かに分けてお飲みください。

まずは3ヶ月間、しっかりお飲みください。

約3ヶ月後、皮膚に改善が見られましたら、カルシウムの摂取量を減らしてください。

ほとんどアトピーが消えたら、以後はカルシウムの摂取を完全に止めるのではなく、
健康維持と、繰り返しアトピーにならないよう、少量を飲み続けましょう。

炎症がひどい時は、傷の修復のためにカルシウムが消費されますので、
その時はしっかり飲み続けてください。

※ アラゴナイトカルシウムは摂取量の30%が吸収すると言われています。
吸収を助けるために、運動したり日光浴をしたり(ビタミンD)、添加物を避けてください。

※ 50歳以上、または閉経された方は積極的にお飲みください。

※ カルシウムの摂取を始めて、半年経っても大きな変化が起きない方は、カルシウムを「吸収する力」に問題があると思います。LINEアトピー相談室にご相談ください。

 

▼アトピー改善法についての記事はこちらから → 「32年間アトピーだけを追求。改善に必要な5つのこと
▼スキンケアについての記事はこちらから → 「【スキンケア方法】アトピーの状態によって使い分けよう
▼食事についての記事はこちらから → 「アトピー改善のために摂ってほしい食事・摂ってほしくない食事
▼赤ちゃんについての記事はこちらから → 「赤ちゃんがアトピー。本来のツルピカお肌に戻るためのポイント9つ

 

【無料】笛木紀子のアトピー改善・メール講座

8日間で学ぶ、アトピー改善法のメール講座です。
毎日1テーマずつ、アトピー改善に役立つ大切な基本をお伝えします。
32年間のアトピー改善サポート経験を通して得てきた知恵と情報をギュっと込めました。
一度きりの人生です。
本当の自分の皮膚を取り戻すきっかけにしていただけたらと願っております。

第1回 アトピーとは?
第2回 アトピーの根本原因
第3回 アトピーの方に最適な食事
第4回 腸内環境は「便」が教えてくれる
第5回 皮膚とスキンケア
第6回 体温と免疫
第7回 サプリメント
第8回 学んだ人から改善する

は必須項目です。

【ご登録フォーム】笛木紀子のアトピー改善・メール講座 全8回
  (例)日本
名  (例)花子
メールアドレス  (例)nihon@example.co.jp

 

【有料】<動画で学ぶ>アトピー改善の基礎セミナー

はじめての方からベテランさんまで。アトピー改善に必要な幅広い内容をお伝えします。
どのような食事が良いのか、どのような食事を避けたほうがよいのか。
また、アトピーと骨の関係、酸化、糖鎖の働きなどをお伝えします。
詳しくはこちらから → 笛木紀子の<動画で学ぶ>アトピー改善の基礎セミナー(1時間22分 3,000円税別)
笛木紀子のアトピー改善の基礎セミナー

 

いつまでもアトピーなのは改善の王道を歩いていないだけ!

私が骨の理論と出逢ったのは平成13年6月7日のことでした

 

ある方が
アトピーの為にレントゲンを撮ろうと誘ってくれました


2001年6月7日の私の骨カルテです ↑

 

その頃すでにアトピーは表面的には治っていました

 

でも私の骨はいつでもアトピーが再発できる様なもろい骨でした

 

腰椎の3番が左にぐんと偏っていました

 

腰痛持ちでしたのでなるほどと思いましたが
それとアトピーが関係するとは驚きました

 

身体の中でも骨の新陳代謝は一番ゆっくりで7年と言われています

 

そんなことを知りそれからじっくり骨作りに取り組みました

 

2006年1月12日

 

問題の骨は解決していました

 

お客様も同じようにレントゲンで確認しながら骨作りを勧めました

 

こうしてれのあの骨理論は確立されていきました

 

今でこそ
ステロイド性骨粗鬆症は日本皮膚科学会で発表されたり

 

東京大学の中に骨免疫学会も発足しています

 

骨が骨格やカルシウムの貯蔵以外に果たす役割は報告されだしました

 

 

私が骨とアトピーの関係性を知った頃はそんな情報も機関もなく
レントゲンで確認しないと
お客様はカルシウムを飲んでくれませんでした

 

 

もちろん骨作りだけでアトピーが改善するわけではありません
でも改善する為の大きな柱になる事は事実です

 

 

今ではカルシウムがより吸収する為の方法も明らかになってきました

 

だからアトピーさんどうか諦めないで

 

改善の道のりを歩いていないなら治らなかったのが当たり前

 

改善の王道を歩けば良いのです

 

 


↑笛木紀子のアトピー改善のための知識と情報をまるごと収録↑

 


3月4日 13時~16時  町田店   残席5名

 


※「食のセミナー」から名称変更しました
2月18日 11時~14時  町田店  満員御礼
3月18日 11時~14時  町田店  残席4名

 

アトピー改善のプロになりたい方はこちら
https://renoa.co.jp/pro-course/

元の皮膚より美しくを目指す「5つのれのあ式」 ~アトピー改善に大切な5つの指針

アトピーとは、身体の中に溜まった老廃物が
皮膚から吐き出された状態
です。
この異常な排泄をアトピーと捉え、皮膚からではなく
「尿・便・生理(男性は体毛)」で正しい排泄ができるよう、
身体の仕組みを建て直す方法「れのあ式」です。

5つのれのあ式 ~アトピー改善に大切な5つの指針

1.血流を良くする

冷えは万病の元です。
「体温が1度上がると、免疫力は30%UPする」と言われています。
アトピーの方の多くは脇の体温が34~35度台、足の体温は22度の方もいらっしゃいました。
これでは摂取した栄養が身体全体に巡ることができないので、細胞が新陳代謝出来ません。
特別な入浴法と歩くという運動面から血行促進をサポートしていきます。

2.骨を丈夫にする

骨は身体の土台です。骨と免疫には深い関係があります。
2001年から提携医の元でレントゲンを撮ってきましたが、
ステロイドを使われてきた方はもちろん、その他のアトピーの方もみなさん骨に異常がありました。
毎日コツコツとカルシウムを摂取し、丈夫な骨つくりをしていくことが
健康な皮膚つくりをしていく基本です。

3.和食をいただく

私たちの身体は「食べて吸収されたもの」で作られています。
丈夫な体つくりのために、一物全体食(一つ丸ごといただく)や、
身土不二(地元で採れる物)の力のある食べ物をいただきましょう。
昭和30年代の食卓のような和食を心がけます。
無農薬の食品・昔ながらの製法の国産調味料・添加物の少ない食生活をおすすめします。
しっかり噛むことで、栄養は吸収されやすくなります。

4.細胞レベルからのアプローチ

私たちの細胞1つ1つには、糖の鎖(くさり)が無数に付いています。
「糖鎖(とうさ)」と呼ばれ、細胞同士の情報交換を円滑にする働きをしています。
1つの細胞に多いものでは10万個も付いていると言われますが、現代人の糖鎖は減少しています。

糖鎖が減少すると、細胞同士の情報交換が上手くいかず、体内に侵入してきたウイルスやガン細胞などを認識できなくなります。すると免疫細胞は、本来の正常な働きが出来ません。血液型も糖鎖の配列で決まっています。
アトピーなど免疫疾患の方は、糖鎖の減少だけでなく、構造にも変異があると言われています。

糖鎖を増やしましょう。細胞同士が円滑にコミニュケーションを取れるようにすることで、
改善のための全ての努力を底上げし、改善のスピードUPに繋げます。

5.スキンケアで保護する

アトピーの皮膚は乾燥・赤み・ジュクジュク・硬いなど、皮膚本来の状態から離れています。
すると、皮膚の持つ菌の侵入を防ぐ働きや体温調節、水分保湿能力に欠けてきます。
後に黒ずませないためにも、適切なスキンケア方法を身に着け、
「元の皮膚より美しく」
を目指しましょう。

 

▼アトピー改善法についての記事はこちらから → 「32年間アトピーだけを追求。改善に必要な5つのこと
▼スキンケアについての記事はこちらから → 「【スキンケア方法】アトピーの状態によって使い分けよう
▼食事についての記事はこちらから → 「アトピー改善のために摂ってほしい食事・摂ってほしくない食事
▼赤ちゃんについての記事はこちらから → 「赤ちゃんがアトピー。本来のツルピカお肌に戻るためのポイント9つ

 
 

【無料】笛木紀子のアトピー改善・メール講座

8日間で学ぶ、アトピー改善法のメール講座です。
毎日1テーマずつ、アトピー改善に役立つ大切な基本をお伝えします。
32年間のアトピー改善サポート経験を通して得てきた知恵と情報をギュっと込めました。
一度きりの人生です。
本当の自分の皮膚を取り戻すきっかけにしていただけたらと願っております。

第1回 アトピーとは?
第2回 アトピーの根本原因
第3回 アトピーの方に最適な食事
第4回 腸内環境は「便」が教えてくれる
第5回 皮膚とスキンケア
第6回 体温と免疫
第7回 サプリメント
第8回 学んだ人から改善する

は必須項目です。

【ご登録フォーム】笛木紀子のアトピー改善・メール講座 全8回
  (例)日本
名  (例)花子
メールアドレス  (例)nihon@example.co.jp

 

【有料】<動画で学ぶ>アトピー改善の基礎セミナー

はじめての方からベテランさんまで。アトピー改善に必要な幅広い内容をお伝えします。
どのような食事が良いのか、どのような食事を避けたほうがよいのか。
また、アトピーと骨の関係、酸化、糖鎖の働きなどをお伝えします。
詳しくはこちらから → 笛木紀子の<動画で学ぶ>アトピー改善の基礎セミナー(1時間22分 3,000円税別)
笛木紀子のアトピー改善の基礎セミナー

 

アトピー改善の基礎セミナー

お知らせ

アトピー改善を目指す方へお伝えしています。
完全版テキスト付き
「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」

ご自宅で「アトピー改善の基礎セミナー」を学んでいただけます。
 
31年間アトピーの方の改善をお手伝いしてきた、れのあ代表・笛木紀子の「アトピー改善の基礎セミナー」
の収録動画
オンラインセミナー形式にて販売スタートいたしました。
遠方にお住まいで、なかなかれのあへご来店できなかった方、アトピーが辛くてご自宅で過ごすことが多い方、
忙しくてスケジュールを調整するのが難しかった方、体質改善方法を復習したい方なども
ご自宅で動画で学べるようになりました。

→ 詳しくはこちらから

 

下記は、参考程度にご覧ください。今まで開催してきた「アトピー改善の基礎セミナー」についてです。(只今募集しておりません)

31年間アトピーだけを追求! アトピー改善に必要な基本をお伝えします。

アトピー改善の基礎セミナー
 

アトピー改善の基礎セミナー 詳細とお申込み

「アトピーの改善方法をお話します」

「アトピー改善の基礎セミナー」では、
どこでも教えてくれないアトピーの根本原因を開示し、解決策となる体質改善のメソッドをお伝えいたします。

たくさんのアトピーさんと関わってきました。
一人一人と向き合い、どうしたらアトピーが改善するのか。そればかりを考えてきました。
31年間の経験の中で得たものを皆様にお話します。

<このような方のお役に立てます>
■ アトピーの方
■ 家族や大切な方がアトピーで悩んでいる方
■ 花粉症・冷え性・生理痛・免疫疾患・慢性病の方。体質改善したい方
■ アンチエイジングを目指している方。ずっと元気で健康でいたい方。

 

体質改善するために必要な幅広い内容をお伝えします

どのような食事が良いのか、どのような食事は避けたほうがよいのか。
また、アトピーと骨の関係、酸化、糖鎖の働きなどをお伝えします。

少人数制のため、ご質問にもお答えしていきます。
アトピー・体質改善に関する疑問を一緒に解決していきましょう。

初心者さんもベテランさんもOK!あなたのれのあ式、古くなっていませんか?

学んだ人から改善していきます。
何度参加していただいても新しい発見があります。

参加者の声

■これからやることがハッキリして良かったです。私のサロンのお客様にいっぱい伝えたくなりました。ありがとうございました。
■わかりやすい話で勉強になりました。内容が豊富で圧倒されました。糖鎖(サプリ)についての話は知らなかったのでもっと知りたいと思いました。
■以前参加させていただいたセミナーよりとっても分かりやすく、資料もあり、学びになりました。靴下!糖鎖!取り入れます。来れてよかった!ありがとうございました。
■今まで不思議に思っていたことが、すごく明確になりました。セミナーの内容もすごく分かりやすくて、お客様にすぐお伝えしたいって思いました。サロンでどんどん伝えていきたいです。ありがとうございました。
■子供のことがすべて当てはまっていてビックリしました。骨ができない、体温が低い… 免疫力をあげてあげたいと思いました。
■口呼吸がアトピーに繋がっているのもビックリしました。
■アトピーが出るということは、そこに隠された病や未病があることを知りました。
■アトピーの原因や治し方の大事なところをしっかり教えてもらいました。
■あまりにもアトピーに関して無知だったことを自覚出来て、遠くから来て良かったです。
■アトピーの治し方と思っていましたが、そうではなく、万人に共通する理論だなと思いました。
■アトピーの治し方について知っておくと、アトピーじゃなくても身体が元気になるので、誰にでも知ってほしい知識だと思います。
■骨が肌や免疫に関わっているとは思いもしませんでした。
■今まで何となくカルシウム等を飲んでいましたが、ちゃんと必要な理由が知れて良かったです。
■すでに知っている内容もあったが、復習になり、より知識が深いものになった。
■数年前より内容が進んでいて、昔に比べるとさらに改善しやすくなっているのかなと思いました。
■まとめておさらいできて、やる気になった。
■数年ぶりくらいの来店でしたが、色々な新しいことがわかり、一人で悩んでいたことがとても楽になりました。
■糖鎖について聞けて良かったです。もっと食について聞きたかったので、今度は食のセミナーに出ます。

 

セミナー お申込み

※只今募集しておりません。ご自宅で学べる「動画で学ぶ アトピー改善の基礎セミナー」を受講ください。

 

町田店のご案内

イベント・セミナースケジュール