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YouTube その水、本当に安全ですか？アトピーには水道水？ペットボトルの水？ 🌿アトピー解説シリーズ 第14回🌿 あなたは毎日飲む「水」について、どれくらい考えたことがありますか？ アトピー改善というと、食事・スキンケア・睡眠・運動などに意識が向...

野菜をたくさん食べるほど体に良いと思っていませんか？ 野菜は体にいいは本当？アトピー改善の現場で感じる“野菜神話”の違和感 先日、お客様からこのようなご質問を頂きました。 「野菜は１日何g食べたらいいですか？」 「野菜＝たくさん食べる事が体にい...

アトピー肌を人目にさらせない・・・ 「半袖なんて無理」そう思っていたアトピーの私 暑くなる季節。毎年のように私の心の中には葛藤が生まれていました。「暑くなってきたし涼しい格好をしたいな」 でも・・・ アトピーの肌を「人目にさらしたくない」「...

今から対策しましょう！ 梅雨になるとアトピーが悪化していませんか！？ 梅雨になると体調も肌も崩れやすい…それ、気のせいではありません 毎年梅雨になると、「朝から身体が重い」「なんとなくだるい」「頭がスッキリしない」「アトピーが悪化する」そん...

YouTube アトピーと人工甘味料「ゼロカロリーなら安心」は本当？ 🌿アトピー解説シリーズ 第13回🌿 毎日食べるもの、飲むものは、少しずつ体を作っていきます。 便利な時代だからこそ、「売っているから大丈夫」ではなく、自分で選ぶ意識を持つことも大切...